*📌مصرف درست داروها در سالمندان (قسمت اول)* 💊 پنتاپرازول 🩺 🩺 دکتر راضیه السادات حسینی دکتری تخصصی سالمندشناسی انجمن دمانس و آلزایمر ایران #بحران #جنگ #کنار_هم #پادکست #دارو_درمانی . ╼════✧❀🌸❀✧════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💠 ایمنی در سفرهای بین شهری در زمان بحران و جنگ/ چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢اطلاعیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم درباره واکسیناسیون کودکان 🔸به اطلاع شهروندان محترم می‌رساند نیروهای خدوم سیستم بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم همواره در راستای پوشش حداکثری واکسیناسیون کودکان و پیشگیری از بیماری‌های کشنده و ناتوان‌کننده، به‌ویژه در کودکان زیر دو سال، به طور مستمر در حال خدمت‌رسانی هستند. 🔸با توجه به شرایط پیش‌آمده و هجوم ناجوانمردانه دشمن به کشور عزیزمان، این نگرانی وجود دارد که برخی والدین به دلیل ترس از حوادث ناشی از جنگ، از انجام به‌موقع واکسیناسیون فرزندان خود غافل شوند. 🔸این موضوع می‌تواند سلامت کودکان را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های واگیر از جمله فلج اطفال، سرخک، سرخجه، سل، هپاتیت B، کزاز و سایر بیماری‌ها قرار دهد. 🔸از تمامی شهروندان عزیز در شهرها و روستاها درخواست می‌شود با توجه به جدول واکسیناسیون و بر اساس سن فرزندان خود، به مراکز ارائه خدمات واکسیناسیون مراجعه کرده و نسبت به ایمن‌سازی کودکان اقدام کنند. 🔸شایان ذکر است مراکز ارائه خدمات واکسیناسیون در استان قم آمادگی دارند علاوه بر کودکان ساکن استان، فرزندان میهمانان و افرادی را که از سایر شهرها وارد استان شده‌اند نیز تحت پوشش واکسیناسیون قرار دهند. ا🇮🇷 بی‌تردید اجازه نخواهیم داد دشمنان عزت این سرزمین، زمینه‌ساز تهدید سلامت جامعه شوند ا🇮🇷در هر شرایط و در هر مکان، واکسیناسیون کودکان عزیزمان را با جدیت ادامه خواهیم داد.

⭕ در شرایط جنگی بعد از قطع برق چیکار کنیم؟ #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

⭕️حفظ معنا در زندگی و امید به آینده‌؛ ستون‌های تاب‌آوری روانی سالمندان 🔸سالمندان در بحران‌های انسانی، به‌ویژه در شرایط جنگ، یکی از آسیب‌پذیرترین گروه‌های جمعیتی هستند. کاهش توانایی‌های فیزیکی، وابستگی بیشتر به اطرافیان، تغییرات عاطفی ناشی از افزایش سن، از دست دادن عزیزان، بی‌ثباتی محیط زندگی و جابه‌جایی‌های اجباری همگی می‌توانند اضطراب، افسردگی و احساس تنهایی را در آنان تشدید کنند. محدودیت‌های حرکتی نیز باعث می‌شود برخی سالمندان نتوانند مناطق ناامن را ترک کنند و در معرض تهدیدات مستقیم قرار گیرند. 🔸در چنین شرایطی، مراقبت روانشناختی تخصصی و متناسب با نیازهای این گروه سنی، اهمیت ویژه‌ای دارد و نقشی اساسی در افزایش تاب‌آوری و حفظ سلامت روان آن‌ها ایفا می‌کند. 🔸برخی از توصیه‌های ضروری برای حمایت بهتر از سالمندان در شرایط جنگی به شرح زیر است: 🔻گفت‌وگو با سالمند، پرسیدن احوال و یادآوری اینکه تنها نیست. 🔻صحبت درباره موضوعات آرامش‌بخش و امیدآفرین. 🔻جلوگیری از قرار گرفتن مداوم سالمندان در معرض اخبار تنش‌زا. 🔻فراهم کردن فرصت برای بیان احساسات و مشارکت آن‌ها در تصمیم‌گیری‌ها. 🔻انتقال سالمند به مکان امن‌تر در صورت خطر. 🔻قرار دادن تخت و محل نشستن در نقاطی دور از پنجره، لوستر، اجسام سنگین و شیشه‌ای. 🔻خلوت‌سازی محیط و قراردادن وسایل کمکی مانند عصا و ویلچر در دسترس. 🔻تهیه داروهای ضروری به مقدار کافی و توجه به تاریخ انقضا. 🔻در اختیار قرار دادن شماره‌های ضروری. 🔻پرهیز از مصرف خودسرانه داروهای آرامبخش، خواب‌آور یا گیاهی. 🔻نشان دادن پناهگاه‌های نزدیک و نقاط ایمن منزل. 🔻آماده کردن کیف اضطراری شامل دارو، مدارک، پول نقد، لباس اضافی، وسایل بهداشتی و کمک‌های اولیه. 🔻در نهایت، معنا بخشیدن به زندگی و زنده نگه داشتن امید، از مهم‌ترین عناصر تاب‌آوری روانی در سالمندان است. حتی در دشوارترین شرایط، ایجاد حس هدفمندی و احساس ارزشمندی می‌تواند در کاهش اضطراب و افسردگی نقش تعیین‌کننده‌ای داشته باشد ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🔺رفتارهای پر خطر در لحظه انفجار #تیم_ملی_سلامت ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

*📌مصرف درست داروهای متداول در سالمندان (قسمت دوم)* 💊 فولیک اسید 💊 کلسیم 🩺 🩺 دکتر راضیه السادات حسینی دکتری تخصصی سالمندشناسی انجمن دمانس و آلزایمر ایران #بحران #جنگ #کنار_هم #پادکست #دارو_درمانی ╼════✧❀🌸❀✧════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

writing 📢 بازوی ویزیت رایگان مادران باردار 💢مادران باردار عزیز 🔸در این شرایط سخت و روزهای جنگ، شما تنها نیستید. 🔹 اگر: 🔻سؤال پزشکی دارید 🔻 جواب آزمایش دارید 🔻 نتیجه سونوگرافی دارید 🔻 نیاز به مشاوره دارید 🔸می‌توانید از بازوی ویزیت رایگان مادران باردار استفاده کنید و پاسخ خود را دریافت کنید.. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom