🟢در هنگام ارضا شدن نفس خود ﺭﺍ حبس نكنيد ، بايد دم و بازدم خود را تنظيم كنيد و نفس عميق بكشيد اين كار لذت شما را بيشتر مي كند ، هوشياری شما ﺭﺍ حفظ مي كند تا بعد از انزال كمتر احساس خواب كنيد تمام رازهای زناشویی😉💞 @Best_Patogh

این متن رو همیشه سرلوحه زندگیتون قرار بدید ؛ 🌸👈 "راضی باش" به هر چی اتفاق افتاد که اگه خوب بود زندگیتو "قشنگ" کرد و اگه بد بود تو رو "ساخت" 🌸👈 "مدیون باش" به همه آدمای زندگیت که خوباش بهترین "حسارو" بهت میدن و بَداش بهترین "درسارو" 🌸👈 "ممنون باش" از اونی که بهت یاد داد همه شبیه "حرفاشون" نیستن و همیشه همونجوری که میخوای "پیش نمیره" 👈زندگی همینقدر ساده ست...

کارش عالی بود 🤩👏 یاد بگیرید یک چهارم شماست 😁

🌷هیچوقت هیچ چیز را بی‌جواب نگذار🌷 🌸جواب 👈 نگاه مهربان را با لبخند.. 🌸جواب 👈 دورنگـی را بـا خــلوص.. 🌸جواب 👈 مسئولیت را با وجدان.. 🌸جواب 👈 بی ادبی را بـا سـکوت.. 🌸جواب 👈 خشــم را بـــا صبـوری.. 🌸جواب 👈 پشتکار را بـا تشـویق.. 🌸جواب 👈 کینــه را بــا گـذشـت.. 🌸جواب 👈 گنـاه را بــا بخــشش.. 🌸جواب 👈 دلـمرده را بـــا امیــد.. 🌸جواب 👈 منتظر را بــا نــویــد.. 🌷این دسته گل زیبا جواب مهربونی شماست🌷 🌷تقدیم بـا احترام بـه شمـا همراهـان بــا وفا🌷

عالی بود😂 https://eitaa.com/Best_Patogh

🟢 شکستن قولنج کمر، گردن و به‌ خصوص انگشت‌ها برای رفع خستگی، شاید موجب احساس راحتی شود، اما عارضه ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به‌دنبال خواهد داشت. https://eitaa.com/Best_Patogh

🟢برهنه خوابیدن افراد متاهل فرصت بهتری را برای برقراری تماس مستقیم پوستی با همسرشان فراهم می‌کند بویژه هنگامی که هردوی آنها با یکدیگر در بستر هستند و یکدیگر را در آغوش گرفته‌اند https://eitaa.com/Best_Patogh

صبح 1 آبان #رادیو_پاتوق ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 🔹️آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند #پیام‌سلامتی

خنده بچه‌ها توی خواب😁 اولی یه خنده زد دوباره اونوری غش کرد😂

دوربین مخفی😂😂😂

نشانه های زنهای پخته 🌹

چ قشنگ هم دستشو آورده ک براش لاک بزنه😆😆😍 😂

🔴🎥 اصطلاحات مهم عطرها رو حتما ذخیرش کنید لازمتون میشه 👌

و چه "بی‌رحم" است، کسی که میداند با "حرفی" خوب میکند "حالی" را، اما دریغ میکند...! ‌ ‌

🔴وقتی اسرائیل تصورمیکنه پیروزی نزدیکه و بر منطقه حاکم خواهد شد. ولی....😎 #فلسطین https://eitaa.com/Best_Patogh

🟣اگر 7 روز رابطه جنسی نداشته باشید چه میشود 🔹افزایش استرس 🔹کاهش اعتماد بنفس 🔹ریسک مشکل قلبی 🔹انـزال زودرس 🔹ضعیف شدن بدن در برابر سرماخوردگی 🔹در ابتدا به افزایش عطش جنسی شما می انجامد ولی بعد از مدتی باعث کاهش میل جنسی و حتی بی نیازی شما به آن میگردد که عوارض روحی و جسمی جدی به همراه خواهد داشت. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ کانال پاتوق مثبت ۱8👇👇👇 @Best_Patogh

از برادرزاده ام پرسیدم: تو مدرسه دوست پیدا کردی؟ خیلی خوشحال جواب داد: نه!!! باافسوس پرسیدم: چراااا؟ جواب داد: آخه کسی قبول نمیکنه کیفمو تا خونه بیاره :)))) .😂

تقدیم به خانمهای گروه 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂

😅به مامانم میگم غذا چیه؟ میگه پیتزا. بعد میرم میبینم گوجه سرخ کرده و یه دونه تخم مرغ و فلفل دلمه ای انداخته توش. فکر نمیکردم فلفل دلمه ای به تنهایی فاصله املت تا پیتزا رو پر کنه😂😂☹️ 😂

#سلامتی با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید

بچه ها اینو ببینین خیلی قشنگه

#مکث👌 ✍می گویند قلب هر کس به اندازه مشت بسته اوست.... اما من قلب هایی را دیده ام که به اندازه دنیایی از "محبت" عمیقند دلهای بزرگی که هیچ وقت در مشت های بسته جای نمی گیرند مثل غنچه ای با هر طپش شکفته می شوند دلهای بزرگی که مانند کویر نامحدودند و تشنه اند تا اینکه ابر محبت ببارد در عوض دلهایی هم هستند که حتی از یک مشت بسته هم کوچک ترند دلهایی که شاید وسیع هم بتوانند باشند اما بیش از یک بند انگشت هم عمق ندارند و تو هر وقت خواستی بدانی قلبت چقدر بزرگ است به دستت نگاه کن,وقتی که مهربانی را به دیگران تعارف می کنی... شبتون درپناه حق ✋