eitaa logo
کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ
2.1هزار دنبال‌کننده
29.4هزار عکس
5.7هزار ویدیو
23 فایل
🌴 کانال "بسوی سلامتی " از قرارگاه بسوی ظهور آیدی ادمین: @GAFKTH ارتباط بامدیر : Sydmusavi@ https://eitaa.com/joinchat/2497380370Cda5946c4c8
مشاهده در ایتا
دانلود
⛔️مصرف هندوانه وآب آن 🍉🍉برای کودکان زیر1سال ممنوع است زیرا هندوانه نفاخست وموجب دل دردکودک میشود اما برای کودکان بالای2سال اگرهندوانه بین2وعده غذایی مصرف شودحکم تب بررادارد. @Bsoye_salamti
☑️رفع مشکلات پوست با نسخه خانگی 👈رفع جوش : سیر 👈پف زیرچشم : سیب زمینی 👈آفتاب سوختگی : آلوئه ورا 👈افزایش رشد ابروها : آب پیاز 👈سیاهی و بوی بد زیربغل : لیموترش @Bsoye_salamti
🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح ← کمک به کاهش استرس ← کمک به کاهش خواب آلودگی ← تنظیم قند خون @Bsoye_salamti
✍️...اصلاح برنامه غذایی 🔺نخوردن فست‌فود 🔻عدم مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها 🔺و پرهیز از سرکشیدن آب و نوشیدن آب یخ 🔻 راه‌های مقابله باکبدچرب محسوب می‌شود. @Bsoye_salamti
⁣⁣خوردن به و زیبا شدن کودک !👌🏻 مصرف میوه به در بارداری باعث زیبا شدن جنین و فرزند می شود پس اگر فرزند زیبارو می خواهید در طول دوران بارداری مصرف میوه به را فراموش نکنید @Bsoye_salamti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️ و فصل ♦️ 👈: . 1️⃣ انجام 2️⃣ پوشاندن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 3️⃣ سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و جلوگیری شود. 4️⃣ از در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 5️⃣ سعی کنید از آب استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید. 6️⃣ به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 7️⃣ از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 8️⃣ در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت به صورت لیسیدن مصرف شود. 9️⃣ به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با فصل تهیه کرده و میل کنید. 🔟 از خوردن که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد @Bsoye_salamti
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 درمانی ♦️برنامه غذایی♦️ ♻️صبحانه👇 ✅ به صورت بخارپز با پودر جوانه و سبوس ارگانیک ✅ با آرد حبوبات جوانه زده خشک ، یک قاشق غذاخوری جوانه سبز غلّات و حبوبات ، جوانه جو دوسر ، جوانه گندم ارگانیک ، جوانه ارزن ، انواع سبوس ارگانیک ، تخم کتان و کمی ترنجبین ✅انواع نان ، شیرینی ، کاچی ، برشتوک و حلوا با آرد حبوبات جوانه زده خشک و .... جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) ، پودر تخم کتان و کمی ترنجبین درصورت استفاده از روغن ، فقط برای این عزیزان فرابکر با چند قطره طبیعی شیرین مجاز است . ♻️ناهار👇 ✅انواع سالاد ، خوراک ، سوپ و آش ( بدون بلغور ، پرک ، رشته و هرنوع ماده نشاسته ای ) ، خورشت ( سبزی تازه و سرخ نشده ، بدون پیاز داغ و هر جزء سرخ کردنی) ، با حبوبات جوانه زده ، روغن زیتون فرابکر ، سرکه سیب طبیعی شیرین ، پودر تخم کتان و پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا) ✅با پودر جوانه ها و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) و انواع سبزیجات تازه برگ سبز ، سیب زمینی ، کدو سبز ، هویج و غیره ..... ( به طور متنوع ) و یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین می توان به صورت بخارپز انواع کوکو را تهیه کرد و به همین روش بدون گوشت با پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) با یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین می توان همبرگر گیاهی به صورت بخارپز تهیه کرد و با اضافه کردن سیب زمینی به فرمول همبرگر گیاهی می توان انواع شامی و کتلت را با یک عدد تخم مرغ به صورت بخارپز در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین تهیه کرد. ♦️♦️ادامه دارد.... ✨الحمدلله علی ما هدانا✨ @Bsoye_salamti
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 ♦️برنامه غذایی♦️ ♻️شام 👇 ✅ به ویژه جوانه عدس و جوانه نخود با سرکه انگبین یا سرکه شیره و پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) ✅ مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع ، ریحان ، اسفناج ، کرفس ، کدو ، انواع کلم و سایر سبزیجات غده ای و ریشه ای به رنگ های متفاوت به صورت خام و بخارپز با روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین و جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) مجاز است. ✅ بخارپز و بخارپز شده ♻️میان وعده👇 ✅ علاوه بر موارد مجازی که در بالا قید شد مصرف انواع میوه های بخارپز به ویژه میوه های قرمز رنگ ( شاتوت) مجاز است. ✅ دوآتیشه بی نمک ، ، و در میان وعده ها مناسب است . ✅ دم کرده انواع سبوس به خصوص سبوس جو و نشاسته نخود به کاهش تومور و عوارض ناشی از آن کمک می کند. ✅ دم کرده توت خشک با گل محمدی ملین مناسبی است. گاهی پودر توت خشک( شکر دیابتی ها) را می توان به عنوان شیرین کننده استفاده کرد. ✅ یک قاشق مربا خوری تخم کتان با کمی ترنجبین در یک لیوان آب جوش باعث کاهش تومورها می شود. ✅ دم نوش ترنجبین با جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) بهترین دم نوش برای این عزیزان است زیرا ترنجبین با هر ماده غذایی مصرف شود تاُثیرات آن را چندین برابر می کند. ✅ پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) را به صورت جز ء به جزء و به صورت ترکیب می توان مصرف کرد. ✅ دم نوش ترنجبین یک ترمز بسیار خوب برای جلوگیری از پیشرفت سرطان است . 📚چند نکته👇 1️⃣حداکثر کالری دریافتی برای این عزیزان روزانه ۱۰۰۰ کالری در واحد های کوچک ( ۱۰۰_۱۵۰ کالری ) است . ورودی معده از خوراک تا نوشیدنی در هر وعده یک فنجان باشد. @Bsoye_salamti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا