⛔️مصرف هندوانه وآب آن 🍉🍉برای کودکان زیر1سال ممنوع است زیرا هندوانه نفاخست وموجب دل دردکودک میشود
اما برای کودکان بالای2سال اگرهندوانه بین2وعده غذایی مصرف شودحکم تب بررادارد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
☑️رفع مشکلات پوست با نسخه خانگی
👈رفع جوش : سیر
👈پف زیرچشم : سیب زمینی
👈آفتاب سوختگی : آلوئه ورا
👈افزایش رشد ابروها : آب پیاز
👈سیاهی و بوی بد زیربغل : لیموترش
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
✍️...اصلاح برنامه غذایی
🔺نخوردن فستفود
🔻عدم مصرف آنتیبیوتیکها
🔺و پرهیز از سرکشیدن آب و نوشیدن آب یخ
🔻 راههای مقابله باکبدچرب محسوب میشود.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
خوردن به و زیبا شدن کودک !👌🏻
مصرف میوه به در بارداری باعث زیبا شدن جنین و فرزند می شود پس اگر فرزند زیبارو می خواهید در طول دوران بارداری مصرف میوه به را فراموش نکنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
♦️ #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز♦️
👈#پاییز: #فصل_بیماری_ها
#برای_عزیزانتان_ارسال_کنید.
1️⃣ انجام #ورزش
2️⃣ پوشاندن #بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.
3️⃣ سعی کنید شبها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره #روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و #زکام جلوگیری شود.
4️⃣ از #محصولات_ویژه_طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماریهای این فصل این میوهها و گیاهان را در اختیار انسانها قرار داده است که #عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
5️⃣ سعی کنید از آب #یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید.
6️⃣ به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم میتوانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید.
7️⃣ از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک #کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
8️⃣ در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
9️⃣ به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید.
🔟 از خوردن #خوراکیهایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
#سرطان
#غذا درمانی
♦️برنامه غذایی♦️
♻️صبحانه👇
✅ #انواع_میوه_ها به صورت بخارپز با پودر جوانه و سبوس ارگانیک
✅ #فرنی با آرد حبوبات جوانه زده خشک ، یک قاشق غذاخوری جوانه سبز غلّات و حبوبات ، جوانه جو دوسر ، جوانه گندم ارگانیک ، جوانه ارزن ، انواع سبوس ارگانیک ، تخم کتان و کمی ترنجبین
✅انواع نان ، شیرینی ، کاچی ، برشتوک و حلوا با آرد حبوبات جوانه زده خشک و .... جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) ، پودر تخم کتان و کمی ترنجبین
درصورت استفاده از روغن ، فقط برای این عزیزان #روغن_زیتون فرابکر با چند قطره #سرکه_سیب طبیعی شیرین مجاز است .
♻️ناهار👇
✅انواع سالاد ، خوراک ، سوپ و آش ( بدون بلغور ، پرک ، رشته و هرنوع ماده نشاسته ای ) ، خورشت ( سبزی تازه و سرخ نشده ، بدون پیاز داغ و هر جزء سرخ کردنی) ، با حبوبات جوانه زده ، روغن زیتون فرابکر ، سرکه سیب طبیعی شیرین ، پودر تخم کتان و پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا)
✅با پودر جوانه ها و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) و انواع سبزیجات تازه برگ سبز ، سیب زمینی ، کدو سبز ، هویج و غیره ..... ( به طور متنوع ) و یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین می توان به صورت بخارپز انواع کوکو را تهیه کرد و به همین روش بدون گوشت با پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) با یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین می توان همبرگر گیاهی به صورت بخارپز تهیه کرد و با اضافه کردن سیب زمینی به فرمول همبرگر گیاهی می توان انواع شامی و کتلت را با یک عدد تخم مرغ به صورت بخارپز در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین تهیه کرد.
♦️♦️ادامه دارد....
✨الحمدلله علی ما هدانا✨
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
#سرطان
#غذا_درمانی
♦️برنامه غذایی♦️
♻️شام 👇
✅ #حبوبات_جوانه_زده به ویژه جوانه عدس و جوانه نخود با سرکه انگبین یا سرکه شیره و پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا )
✅ #انواع_سبزیجات_برگ_سبز مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع ، ریحان ، اسفناج ، کرفس ، کدو ، انواع کلم و سایر سبزیجات غده ای و ریشه ای به رنگ های متفاوت به صورت خام و بخارپز با روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین و جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) مجاز است.
✅ #سیب_درختی بخارپز و #به بخارپز شده
♻️میان وعده👇
✅ علاوه بر موارد مجازی که در بالا قید شد مصرف انواع میوه های بخارپز به ویژه میوه های قرمز رنگ ( شاتوت) مجاز است.
✅ #نخودچی دوآتیشه بی نمک ، #چای_آلبالو، #چای_به و #توت_خشک در میان وعده ها مناسب است .
✅ دم کرده انواع سبوس به خصوص سبوس جو و نشاسته نخود به کاهش تومور و عوارض ناشی از آن کمک می کند.
✅ دم کرده توت خشک با گل محمدی ملین مناسبی است.
گاهی پودر توت خشک( شکر دیابتی ها) را می توان به عنوان شیرین کننده استفاده کرد.
✅ یک قاشق مربا خوری تخم کتان با کمی ترنجبین در یک لیوان آب جوش باعث کاهش تومورها می شود.
✅ دم نوش ترنجبین با جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) بهترین دم نوش برای این عزیزان است زیرا ترنجبین با هر ماده غذایی مصرف شود تاُثیرات آن را چندین برابر می کند.
✅ پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) را به صورت جز ء به جزء و به صورت ترکیب می توان مصرف کرد.
✅ دم نوش ترنجبین یک ترمز بسیار خوب برای جلوگیری از پیشرفت سرطان است .
📚چند نکته👇
1️⃣حداکثر کالری دریافتی برای این عزیزان روزانه ۱۰۰۰ کالری در واحد های کوچک ( ۱۰۰_۱۵۰ کالری ) است .
ورودی معده از خوراک تا نوشیدنی در هر وعده یک فنجان باشد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti