♦️ #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز♦️ 👈#پاییز: #فصل_بیماری_ها #برای_عزیزانتان_ارسال_کنید. 1️⃣ انجام #ورزش 2️⃣ پوشاندن #بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 3️⃣ سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره #روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و #زکام جلوگیری شود. 4️⃣ از #محصولات_ویژه_طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که #عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 5️⃣ سعی کنید از آب #یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید. 6️⃣ به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 7️⃣ از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک #کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 8️⃣ در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 9️⃣ به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 🔟 از خوردن #خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

. #تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه ✴️ #هندوانه🍉 چون طبیعتش سرد و تره و ميوه فصل تابستان محسوب ميشه ، خوردنش در #زمستان ضرر داره . ⛔️ آنهم ميوه مانده در انبار که چند برابر ضرر دارد⛔️ 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر داره. خوردن هندوانه 🍉 در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خوده شب هم اثر ماهیتی سرد و تر داره کاری کاملا اشتباهه .🤦‍♂🤦‍♂ 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشه حتی میتونه در افرادی که طبع سردی دارن باعث #شوک_بلغم بشه😱 کسی که طبعش بلغمی ست يا غلبه مزاجی بلغمی داره مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياده يا سکته ناقص کردن ، خوردن هندوانه 🍉 برای اين افراد بسيار خطرناکه❗️😱 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه ، در شب يلدا هندوانه 🍉خورد .... خدا بیامرزدش... ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 📌 تدابیر ماه مبارک رمضان در یک نگاه #رمضان #روزه #تدابیر #بروشور