خواب بیش از یک ساعت سر ظهر، بسیار برای کبد مضر است همچنین موجب:
فساد هضم
تیرگی چهره
بدبویی دهان
صرع
تضعیف دستگاه گوارش میشود
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
وقتی مضطرب میشوید، گوشتان را ماساژ دهید👌
طب باستانی چینی معتقد است انجام ماساژ گوش در موقعیت های اضطراب آور میتواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه ای در گوش ها موسوم به Shen Men (در تصویر بالا) را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید.
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🚑جلوگیری از سکته به صورت اورژانسی در منزل
🫀علائم سکته قلبی 👇
تورم دست یا مچ پا
عوض شدن تن صدا
سرفههای پیدرپی
حالت تهوع
بیخوابی
خستگی
درد و سوزش قفسه سینه
غش و سرگیجه شدید
دلدرد
برهم خوردن ریتم ضربان قلب
تعریق ناگهانی
دشوار شدن تنفس
قبلش به اورژانس اطلاع بدید بعد شروع کنید
🚨تلفن اورژانس۱۱۵
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
☝️این حرکات برای کارمندان اجباریست
پشت میز نشینی عوارض زیادی مثل #دیسک_گردن و #کمر_درد، #آرتروز_گردن و #سیاتیک
و #چاقی و... در پی داره😔
پس لازمه بعد از یک ساعت پشت میز نشستن حرکات بالا را انجام بدید
تو باید حالت خوب باشه😊👌
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🌸 روغن گلاب🌸
✍️#روغن_گلاب با پایه روغن زیتون و
دنبه یکی از بهترین گزینههاست برای
رفع #مشکلات_پوستی، بیماری صدف
و رفع مشکلات مفصلی که ناشی از
خشکی مفاصل باشد.
این روغن ، بهترین روغن جهت ماساژ،
غمز و دلک میباشد.
روغن مالی مفاصل کودک از ۶ ماهگی
به بعد با این روغن جهت تقویت
مفاصل و آسان راه افتادن کودک
بسیار مفید است.
🌸طرز تهیه روغن گلاب:
روغن زیتون یک واحد + گلاب ۲ واحد +
دنبه چرخ شده گوسفند ۳ واحد، این
ترکیب را ۴ الی ۵ ساعت با شعله
ملایم بگذارید تا گلاب تبخیر و روغن
بماند، سپس آنرا صاف نموده و استفاده کنید.
✍️استاد تاجبخش
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟨 بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است
درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰شربت انجیر ، شربت همه کاره
🍹کمک به درمان نقرس و بواسیر
🍹افزایش نیروی جنسی
🍹کلسیم طبیعی
🍹مولتی ویتامین طبیعی
🍹ملین و رفع یبوست
🍹رفع سردی و رطوبت بدن
🍹مفید برای سرماخوردگی و گلودرد
🍹مفید برای ریزش و تقویت مو
🍹باز کننده سده ها و گرفتگی ها
🍹مفید برای رشد کودکان و افزایش اشتهای آنها
🥣 طرز تهیه شربت انجیر
شب هفت عدد انجیر را در ظرفی مثل شیشه مربا ریخته و ِروی آن آبجوشیده ولرم بریزید و در شیشه مربا را ببندید و صبح شربت خوشمزه را به همراه انجیرها نوش جان کنید. 👌
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛