🔴 بهترین باز کننده عروق
♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود.
🔹طرز تهیه روغن حیوانی:
#کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇
┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛
.
#التهاب یک پاسخ طبیعی به ورزش است،
اما زیاده روی می‌تواند مانع پیشرفت
شما شود، گنجاندن مقدار زیادی از غذاهای ضد التهاب در رژیم غذایی شما می‌تواند به کاهش التهاب ناشی از ورزش و حمایت از ریکاوری عضلات کمک کند.
در اینجا👇 چند مورد مناسب را آورده‌ایم:
➖سبزی‌های برگ‌دار تیره (از جمله اسفناج، کلم پیچ و چغندر )
➖ماهی‌های چرب
➖میوه‌ها (مانند انواع توت‌ها، گیلاس، انگور و مرکبات)
➖آجیل (مخصوصاً بادام و گردو)
➖ادویه جات و ترشی جات (مانند زردچوبه، دارچین و زنجبیل)
این غذاها نه تنها به کاهش التهاب کمک
می‌کنند، بلکه طیف وسیعی از مزایای سلامتی دیگر را نیز ارائه می‌دهند که آنها را به یک مکمل عالی برای رژیم #ریکاوری شما تبدیل می‌کند.