#تقویت_استخوان ⚠️ میوه ای عالی برای استخوان های ضعیف 🍍 برای تقویت استخوان های ضعیف آناناس بخورید ➖ ممکن است میوه مورد علاقه تان نباشد اما آناناس یکی از بهترین میوه ها برای قوت و سلامت استخوان است 🔺 آناناس خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد این دو مهمترین فاکتور های استفاده از آناناس برای تقویت استخوان است. .#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#‌‌‌‌‌5_گیاه قدرتمند برای #تقویت_استخوان: ▫️اسفناج : ضد پوکی ▫️کنـــجد : ضد درد و التهاب ▫️بــــادام : استحکام استخوان ▫️تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها ▫️کلم بروکلی : تامین کلسیم #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#تقویت_استخوان ⚠️ میوه ای عالی برای استخوان های ضعیف 🍍 برای تقویت استخوان های ضعیف آناناس بخورید ➖ ممکن است میوه مورد علاقه تان نباشد اما آناناس یکی از بهترین میوه ها برای قوت و سلامت استخوان است 🔺 آناناس خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد این دو مهمترین فاکتور های استفاده از آناناس برای تقویت استخوان است. . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

⬅️درمان مشکلات استخوان با مصرف روزانهٔ #انجیر😍 ☀️امام رضا علیه السلام: #انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید. 📚 المحاسن، ج۲، ص۵۵۴. ✅تـــــقـــــویت#استـــــخـــوان با #انــــجیر: 👈بهبود تراکم استخوان ها 👈کاهش شکستگی استخوان ها 👈رشد مجدد در صورت آسیب و یا تخریب استخوان ها 👈انجیر حاوی کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم است که سبب سلامت استخوان ها می شود 👈انجیر خشک دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی مؤثر است. #تقویت_استخوان #انجیر

⬅️ درمان مشکلات مفاصل و استخوان با #سویق😋 ✅#سویق_جو 👈مقوی و برطرف کننده #پوکی_استخوان 👈رشد قد و #تقویت_کننده_استخوان 👈برطرف کننده ی برسام (التهاب پرده دیافراگم) 👈بهترین رژیم لاغری 👈کاهش دهنده قند و درمان دیابت ✅#سویق_گـــندم 👈مقوی و #تقویت_کننده_استخوان 👈رشد قد و #برطرف_کننده_پوکی_استخوان 👈چاق کننده و افزایش دهنده نیروی جنسی 👈مصلح کله پاچه ✅#سویق_سنجد 👈یک #استخوان_ساز فوق العاده 👈مقوی و مؤثر در رشد و تحکیم بدن 👈افزایش دهنده شیر مادر ✅از #سویق میتوان 👇 در تهیه حلوا، سوپ، فرنی ،تلبینه و... استفاده کرد و یا روزانه با شیرعسل میل کرد. #سویق #تقویت_استخوان

✅درمان #پوکی_استخوان با خوردن #سمنو 😋 👈سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای #تقویت_استخوان‌ها گزینه مناسبی است. ✔️توصیه می‌شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد #پوکی_استخوان هستند از #سمنو برای پیشگیری از پوکی استخوان استفاده کنند. #سمنو #پوکی_استخوان #تقویت_استخوان #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅درمان #پوکی_استخوان با معرفی یک صبحانه مقوی و خوشمزه😋 👈#لوز_بادام👉 ⬅️خواص فوق العادهٔ لوز بادام : 🔹خونساز و ملین 🔹تقویت استخوان 🔹جلوگیری از پوکی و نرمی استخوان، 🔹مناسب برای خانم های باردار، شیرده و کودکان ⬅️مواد لازم : 🔸شکر سرخ یا عسل 🔸پودر هل 🔸بادام طرز تهیه #لوز_بادام👩🏻‍🍳 بادام ها را آسیاب کرده، مقداری هل و عسل (شکر سرخ) به آنها اضافه می کنیم و خوب هم زده و خوب ورز می دهیم تا مواد با هم مخلوط شوند. ته یک سینی مستطیلی را چرب کرده و مواد را ته سینی پهن می کنیم و به شکل لوزی یا دلخواه برش می زنیم. حدود ۲ تا ۳ ساعت سینی را داخل یخچال قرار می دهیم. لوزها بعد از خنک شدن از سینی جدا می شوند. #لوز_بادام #تقویت_استخوان #پوکی_استخوان #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

😋خواص شگفت انگیز #چهار_مغز برای تقویت استخوان😍 ✅#چهار_مغز سرشار از مواد مغذی می باشد که برای بهبود #تراکم_استخوان مفید خواهد بود. و همچنین بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها مانند #پوکی_استخوان تقویت می کند. #چهار_مغز #تقویت_استخوان #پوکی_استخوان #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛