👇 #عصب_سیاتیک 👇 در این کلیپ مسیر عصب سیاتیک از ناحیه باسن تا کف پا رو به طور خلاصه بهتون میگم با دیدن این کلیپ متوجه میشین که چرا درد های عصب سیاتیک میتونه به ساق پا و کف پا هم تیر بکشد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

👈از عضلات مهم نواحی #سیاتیک بیشتر بدانیم🧐 ✅#عضله_پیریفورمیس عضله کوچکی است که در عمق لگن و باسن قرار گرفته و از یک طرف به استخوان ساکروم یا خاجی و از طرف دیگر به قسمت های بالایی استخوان ران میچسبد. وظیفه #عضله_پیریفورمیس چرخش خارجی ران و دور کردن آن از محور مرکزی بدن است. اهمیت این عضله در درد های لگن و باسن ناشی از نزدیکی آن با #عصب_سیاتیک است. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. #دیسک_کمر

💠 رشته های عصبی و تنه #عصب_سیاتیک 🟢پنج رشته عصبی از سوی پنج مهره فوق به سمت پایین کشیده شده و به هم پیوسته‌اند. 👈از اتصال این پنج رشته عصبی، تنه اصلی عصب سیاتیک تشکیل میشود. 👈آغاز تنه عصب سیاتیک همان‌جایی است که این پنج رشته عصبی به هم پیوسته‌اند. 👈آغاز عصب سیاتیک در محدوده حفرۀ لگنِ همان سمت است. 👈دقیقا در پشتِ مبدا عصب سیاتیک؛ عضله کوچکی به نام پیریفورمیس می‌باشد 👈این عضله و عصب در مجاورت هم و به هم تکیه دارند 👈اکثر مشکلات و دردهای عضلانی در لگن و ران و ساق و کف پا و انگشتان، ناشی از گرفتگی همین عضله کوچک است. 👈این عضله بنا به دلایلی می‌گیرد، که موجب فشار به تنه عصب سیاتیک و پدید آمدن و انتشار درد در بخشهای مختلف پا می‌شود(سندروم پیریفورمیس). #سیاتیک #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. #دیسک_کمر