ایتا - کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ #ناب

• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :

خشم = ورزش کن 
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن. 
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. 
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ. 
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون. 

#ناب 
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید 

┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ 
      @Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

228 مشاهده23:52

کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ

• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :

خشم = ورزش کن 
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن. 
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. 
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ. 
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون. 

#ناب 💫

149 مشاهده23:56

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی