#چربی_خون 💠
🔹ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل چربی خون موثر است
🔸میوه انار و سیب در کاهش چربی خون موثر است
🔹غذاهای با هضم سنگین مانند ماکارونی و سیب زمینی توصیه نمیشود
🔸برای پخت و پز از روغن زیتون استفاده کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون
۱. جهت درمان چربی خون حتماً میبایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:
🌱 الف. روغن زیتون
🐄 ب. شحم
🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج)
🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)
۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)
۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
نوشیدن چای بعد از غذا چه مضراتی دارد؟
با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری
🔹آرتروز
🔸یبوست
🔹کم خونی
🔸خارپاشنه
🔹ریزش مو
🔸چربی خون
🔹ساییدگی استخوان
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
#چای
#چربی_خون
#خار_پاشنه
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🔴چربی_خون و ضعف حافظه
گاهی پیش می آید که زود به زود دچار فراموشی می شویم و قادر به ثبت مطالب یا نگهداری و استفاده از اطلاعات نیستیم و حتی ممکن است موقع گرفتن تاکسی تلفنی در لحظه فراموش کنیم که قصد چه مسیری را داشتیم.
همه این حالات می تواند نشان از مشکلات خونی، منجمله #چربی_خون باشد.
جریان حافظه و ثبت و ضبط محفوظات توسط #روح_نفسانی اتفاق می افتد.
مهمترین عامل در ترویح روح نفسانی به مغز و عملکرد صحیح آن، جریان خونرسانی سالم به مغز است.
اغلب بیماری های خونی منجلمه چربی خون، مانع جریان سالم و معتدل خون در سراسر بدن بویژه مغز می شود و شاهد عوارض آن منجمله ضعف حافظه و اختلال در عملکرد مغز خواهیم بود.