#روانشناسی #تکنیک 🌱 📌چند ترفند ساده براي فهميدن زبان بدن 🔺يكي از اساسي ترين جزءهاي ارتباط موثر درك زبان بدن طرف مقابل است. ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

#ریلکسیشن🍎 🌿ﻛﺪﻫﺎﯼ ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ #ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺑﻪ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ- ﻋﺼﺒﻰ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ #ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻛﻨﺪ؛ 🌿ﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ #ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﻳﺎ ﺍﻟﮕﻮﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺨﺮﺏ ﺯﻳﺮ ﺑﻨﺎﻳﻰ ﻧﻮﺍﺣﻰ ﺁﺳﻴﺐ ﺩﻳﺪﻩ ﺑﻪ ﻳﮏ ﺍﻟﮕﻮﯼ ﺍﺭﺗﻌﺎﺷﻰ #ﺳﺎﻟﻢ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ. ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

#معرفی_پادکست #جافکری 📌لذت و رنج در #تنهایی 🔺همه‌ی ما در مسیر زندگیمون شکل هایی از تنهایی رو تجربه کردیم، بعضی هامون از تنهایی می‌ترسیم بعضی هامون تنهایی رو دوست داریم. 🔺تنهایی احساسی هست که می‌تونه #رنج آور باشه و بهمون آسیب بزنه همچنین می‌تونه #لذت بخش باشه و باعث رشد و عمیق تر شدن ما باشه. 🔺در این اپیزود با انواع تنهایی آشنا میشیم و سوالات و نکاتی رو درباره تنهایی بررسی می‌کنیم که بهمون در مسیر شناخت و ارتباط بهتر با خودمون کمک میکنه. ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

⚠️ از بین پادکست‌ هایی که تا الآن معرفی کردیم، کدومش مورد پسند شما بوده!؟ بهمون بگید حتماً 👇🏼😊 ✨ @clinicparvin ✨

#علمی_پزشکی 👨🏽‍⚕️ چرا #استرس باعث درد #معده می شود؟ 💥به کمک تحقیقات انجام شده می دانیم که یک ارتباط قوی بین مغز و سیستم #گوارش وجود دارد. یک انشعاب عصبی از سیستم عصبی مرکزی به دستگاه گوارش ختم می شود و ارتباط مستقیمی بین مغز و دستگاه گوارش ما ایجاد می کند. 💥وقتی استرس داریم، #هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی در بدن ترشح می شوند. این می تواند بر تحرک روده یا نحوه فشار روده و معده ما و حرکت مواد غذایی در سیستم گوارش تأثیر منفی بگذارد. 💥همچنین، استرس می تواند بر تعادل ظریف #باکتری ها در روده ما تأثیر بگذارد و باعث ناراحتی دستگاه گوارش شود. ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

#انگیزشی ☘️ ✨هميشه شانسِ ديگرى خواهد بود دوستى ديگر، عشقى ديگر، نيرويى ديگر! براى هر پايـانى، هميشه آغـازى خواهد بود. ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

#معرفی_انیمیشن 🎬 #جرارد 🎞 داستان این انیمیشن درمورد یک پستچی میانسال به اسم «جرارد» است که از کودکی آرزو داشته که شعبده باز شود. یک روز او با دختر بچه زیبا و بانمکی به اسم «جولز» آشنا می شود و برایش یک نمایش شعبده بازی اجرا می کند. پس از این نمایش، زندگی هر دوی آن ها تغییر می کند ... ╭━━━⊰🪴⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🪴⊱━━━╯

🔺شما میتونید این انیمیشن کوتاه چند دقیقه را در فیلیمو به صورت رایگان ببینید 👇🏼 https://www.filimo.com/w/1hq72

#روانشناسی ☘ ▫️هیچ وقت هیچ چیز غیر ممکن نیست، تنها عدم سر سختی شما باعث غیر ممکن شدن آن می‌شود هیچ چیز ننگین تر از این نیست که خود را دست کم بگیرید. ▫️اگر شما حداکثر تلاش خود را به عمل آورید اگر چه احتمال دارد همیشه جزو بهترین ها نباشید ، ولی به یقین در یک قدمی بهترین ها قرار خواهید گرفت. #سنگ‌فرش_هر_خیابان_از_طلاست ✍🏻 #کیم_وو_چونگ ╭━━━⊰🌷⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🌷⊱━━━╯