#مهربانی_با_خود 🌸 1⃣ #زمانی را برای خودتان کنار بگذارید. 2⃣ #قدردان خود باشید. 3⃣ خودتان را #ببخشید . 4⃣ خیلی #مراقب خودتان باشید. 5⃣ به خودتان #احترام بگذارید. 6⃣ به خودتان #جایزه بدهید. 7⃣ خوبی‌هایتان را به خودتان #یادآوری کنید. 8⃣به خودتان بگویید، « #کافی هستم». ⚠️ شما چقدر با خودتون مهربونید و چقدر خودتون رو دوست دارید!؟ ╭━━━⊰🌾⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🌾⊱━━━╯