مشاوره خانواده | پروین
#روانشناسی 🌻 ◽️#اختلالات_اضطرابی چیست!؟ ◾️اختلالات اضطرابی یکی از #رایج ترین بیماری های روانی است
#روانشناسی 🦋
🔹اختلال اضطرابی چیست؟
🔸اختلالات اضطرابی در حقیقت تجربهی مزمن و شدید احساس #ترس و #اضطراب هستند.
🔹افراد مبتلا احساس اضطراب زیادی در مورد رویدادهای آینده دارند و در واکنش به رویدادهای کنونی نیز دستخوش ترس میشوند.
🔸این مسئله بهشدت روی عملکرد آنها در زندگی روزمره تأثیر منفی میگذارد.
🔹نشانههای #اضطراب ؛
🔸احساس #عصبانیت، بیقراری یا تنش
🔹احساس #خطر قریبالوقوع
🔸احساس #وحشت
🔹#تنفس سریع
🔸#تعریق زیاد
🔹#لرزش
🔸احساس #ضعف یا #خستگی
🔹مشکل در #تمرکز : مبتلایان نمیتواند به چیزی غیر از نگرانی کنونی فکر کنند.
🔸اختلال #خواب : پرخوابی یا کمخوابی
🔹اجتناب از قرار گرفتن در موقعیتهای اضطراب آور.
╭━━━⊰🐚⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🐚⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#علمی_پزشکی 🌙فواید روزه گرفتن 🔻بیشتر افراد #روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی انجام میدهند.
#علمی_پزشکی 👨🏽⚕️
❇️ علم پزشکی اخیراً به این نتیجه رسیده که افکار #منفی (توجه به ناخواستهها) باعث بروز انواع بیماریهای جسمی میشود،
امروزه محققان به این نتیجه رسیدهاند فعالیت منفی مغز که ناشی از افکار منفی است باعث #ضعف سیستم ایمنی بدن میشود
و همچنین عکس این قضیه هم صادق هست، یعنی انسان با فکر به خواستهها و قدردانی و #سپاسگزاری بابت داشتههایش، باعث میشود سیستم ایمنی بدنش تقویت شود و حتی بیشتر عمر کنند…
❇️ بنابراین یکی از #راهکارهای قانون جذب در درمان بیماری این است که اگر در حال حاضر دچار بیماری و مشکلات جسمی هستید، در گام اول بپذیرید که خودتان با ارتعاشاتی که داشتهاید، باعث شدهاید به این بیماری و مریضی مبتلا شوید، همین قبول مسئولیت به شما قدرتی میدهد که دیگر احساس #درماندگی نکنید و بپذیرید همچنان که با ارتعاشات منفی، باعث شدید به این بیماری مبتلا شوید، حال با ارتعاشات مثبت میتوانید #سلامتی را به وجود بیاورید.
👤 فلورانس اسکاولشین
╭━━━⊰🔹⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🔹⊱━━━╯