. مفهومی درس بخون📖 -❤️-اول یه نگاه کلی به مطلب بنداز 💛- برای مفاهیم علت یپدا کن -🧡-قسمت های مختلفو با هم ترکیب کن📗✅ -💛-مطالبو به زبون ساده توضیح بده🤗 -💚-برای هر مطلب مثال ساده پیدا کن👊🏻 -💙-رمزگذاری کن و دنبال کلیدواژه ها بگرد🥇🏆 -💜-کتابو ببند و هرچی یادته رو نموداری بنویس📝 کانال کوچینگ تحصیلی👇 @CoachingAmozeshi‌ .

بزرگترین ترسم💀 این ترس هرروز از خواب بیدارم میکنه🫡 سلام صبح بخیر 😉 🆔 @CoachingAmozeshi‌ .

. چجوری درسامو مرور کنم🥲⁉️ 👩🏻‍🏫برای مرور سا تا روش داریم👇🏻🥴 🍓_بازخوانی(خوندن مطالب و خلاصه ها) 🧁_بازیابی(زدن تست های علامت دار) 🍓_تلفیق باز خوانی و بازیابی(هم تست و هم خوندن) 👩🏻‍🎓بهترین زمان ها برای مرور👇🏻😻 🍋پایان روز(دروس همون روز) 💛شروع هرروز(دروس روز قبل) 🍋جمعه های بی آزمون‌(دروس هفته) 💛قبل از شروع مبحث جدید(بحث قبلی همون درس) 🍋عصر آزمون(مباحثی که اشکال داشتید) کانال کوچینگ تحصیلی 🌈👇 @CoachingAmozeshi‌ .

کلید موفقیت، انتخاب نظم و انضباط بلند مدته، به نفع لذت های کوتاه مدت💚 سلااام صبحتون بخیررفقا♥️ 🆔 @CoachingAmozeshi‌ .

. 🚩چطور از وقتمون بهترین استفاده رو کنیم؟ ⏳ بچه‌ها! وقت مثل طلاست، ولی اگه مدیریت کنیم، طلا میشه الماس! 💎 اینجا چند تا راهکار خفن برای استفاده بهتر از وقت داریم: برنامه‌ریزی ریز به ریز کن! 📝 هر روز صبح ۱۰ دقیقه وقت بذار و مشخص کن دقیقاً چه کارایی می‌خوای انجام بدی. (مثلاً ۲ ساعت درس، نیم ساعت استراحت) ⏰ از تکنیک پومودورو استفاده کن! ۲۵ دقیقه کامل تمرکز، بعد ۵ دقیقه استراحت. اینطوری خسته نمیشی و کلی کار پیش میره! 👇

کارای کوچیک رو نپیچون! 🎯 اون کارای کوچیک و ساده که هی عقب میندازی رو زود تموم کن تا ذهنت سبک بشه. سرگرمی‌ها رو مدیریت کن! 📱 ساعتا تو گوشی نباش؛ تایمشو کم کن و به عنوان جایزه بذار. خودتو تشویق کن! وقتی یه روز عالی داشتی و برنامت رو کامل انجام دادی، به خودت بگو: "تو بی‌نظیری! بهت افتخار می‌کنم!" بچه‌ها، وقتی مدیریت وقت رو یاد بگیریم، همه چی آسون‌تر میشه! از همین امروز شروع کن، موفقیت نزدیکه! #مدیریت_زمان #موفقیت #کوچینگ_تحصیلی ❤️ جهت رزرو جلسه کوچینگ👇 @Admin_coach کانال کوچینگ تحصیلی👇 @CoachingAmozeshi‌ .