نقاط حساس بدن 🥊 توی شرایط اضطراری نیازتون میشه 🥋 #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی https://eitaa.com/joinchat/2402812052C862d42bbd2

آموزش دقیق رهایی یقه 🥋 #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی https://eitaa.com/joinchat/2402812052C862d42bbd2

آموزش رهایی از خفگی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی https://eitaa.com/joinchat/2402812052C862d42bbd2

این تکنیک ها رو حتما زیر نظر یه استاد با تجربه و کاربلد تمرین کنید برخی از این فنون بسیار خطرناک هستند و میتونه به حریف شما اسیب‌های جدی وارد کنه #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی https://eitaa.com/joinchat/2402812052C862d42bbd2

اموزش های عکسی برای بانوان

با دیدن این دوره می توانین مهاجم را در کمترین از زمان زمین گیر کنیین 💓 بر ترس خود غلبه کتین همیشه راحت در دل شب با افراد زورگو برخورد کنین😡😡😡

با اموزش های ما همراه باشین حداقل با اموزش های رایگانی که می زاریم 1 درصد فنون را هم یاد بگیرین جایی هست که به دردتان می خوره 💓 💓 💓 💓 💓 💓 💓 💓 💓 💓

🌎 تکنیک های دفاع شخصی خیابانی را به یاد داشته باشید ۱. مکان‌های آسیب‌پذیر را به خاطر بسپارید اصلا به هیکل و بزرگ‌بودن بدن مهاجم توجه نکنید. اگر نقاط حساس بدن در دفاع شخصی را بدانید، می‌توانید هرکسی را شکست دهید. اصلی‌ترین نقاط آسیب‌پذیر چشم، بینی، گلو، قفسه سینه، زانوها و کشاله ران است. شما می‌توانید به هر روشی که می‌خواهید حمله کنید، اما باید به یاد داشته باشید که ضربه‌زدن در این مناطق بیشترین تأثیر را دارد.

#آرنج💪🤛 استفاده از آرنج و ساعد دست 😍 سلاح بی نظیر و فوق العاده آسیب زننده ی پنهان در انسان که همراه همیشگی..

این دیوونه ها رو 😂😂😂😂 معرفی فایتر قبل از فایت.... 👈 دیدن این ویدیو برای افراد زیر ۱۲ سال و بانوان ممنوع می‌باشد ❌❌❌

بهترین دفاع شخصی درگیر نشدن است

کلیپی انگیزشی و زیبا👏👌 از اسکات اد کینز 💪 🔰 که یکی از بهترین های رزمی دنیا هست... 🔰 که در چندین فیلم رزمی هنرنمایی کرده است ...👏 🔴 یه نکته ای وجود داره: و اون هم اینه که اسکات اد کینز مبارزه ufc نیست... و این حرکاتی که داخل رینگ میزنه... همشون تو فیلمه.... 👈 ولی ولی...... تمامی این حرکات رو در خارج هم میزنه... و کاملا خیابانیه....👌 و مثل اون دسته از فیلم هایی نیست که به کمر بازیگر طناب میبندن و با طناب جا به جاش میکنن..... اونا فیکه و این اصله💪 👈 دیدن این ویدیو برای افراد زیر ۱۲ سال و بانوان ممنوع می‌باشد ❌❌❌

یک تکنیک فوق کاربردی 😎 👊 دفاع شخصی یک نیاز است

کلیپی انگیزشی از پادشاه...... سلطان... اسطوره..... تکرار نشدنی..... 👈 دیدن این ویدیو برای افراد زیر ۱۲ سال و بانوان ممنوع می‌باشد ❌❌❌

✔️آموزش تکنیکهای دفاع شخصی بر پایه نقاط دیم ماک (نقاط حساس،نقاط فشار،نقاط دردناک، نقاط مرگبار و حیاتی) ✔️آموزش ضربات مرگبار و ویران کننده ✔️آموزش تکنیکهای بیهوشی و ریکاوری ✔️آموزش فنون پرتابی ✔️آموزش فنون خاک ✔️آموزش دفاع در مقابل انواع سلاح سرد و گرم ✔️آموزش تکنیکهای دفاع شخصی از مبتدی تا حرفه ای ✔️آموزش دفاع چوب دستی ✔️آموزش تونفا و چوب ✔️آموزش انواع قفل مفاصل ✔️آموزش تسلیم کردن حریف در کمترین زمان ✔️آموزش فنون دستگیری ✔️افزایش فوق العاده اعتماد به نفس ✔️آموزش روانشناسی درگیری خیابانی ✔️آموزش چگونگی غلبه بر ترس و استرس‌ ✔️آموزش پیروزی سریع در مقابل مهاجمین قوی جثه ✔️آموزش دفاع خفتگیری و زورگیری اینها جزیی از دوره اموزشی ما هست

آیا تا الان فکر کردید اگر درخیابان مورد حمله اراذل اوباش قرار گرفتید باید چکار کنید؟

آموزش دفاع شخصی =========================

یک تکنیک فوق کاربردی 😎 👊 دفاع شخصی یک نیاز است

نقاط حساس بدن 🥊 توی شرایط اضطراری نیازتون میشه 🥋 #دفاع_شخصی #پلیس #نوپو

☑️"دفاع شخصی" به شما کمک می کند تا در برابر حملات واکنش مناسب نشان دهید. ☑️با فراگیری "فنون هاپکیدو" دفاع شخصی پیشرفته ، کاربردی و پیوستن به دنیای هنرهای رزمی به جای اینکه با خود سلاح حمل کنید خود تبدیل به یک سلاح شوید. ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense

مژده مژده مژده به مناسبت میلاد امیرالومنین، ایام مبارک دهه فجر و مبعث رسول اکرم، قصد دارم یک دوره آموزش دفاع شخصی و مقابله با خفت گیری برای علاقه‌مندان قمی برگزار کنم. این دوره کاملا رایگانه و هیچ هزینه‌ای نداره علاقه‌مندان نام و نام خانوادگی، سن و شماره تماس رو به ای دی ذیل ارسال نمایند. 🆔 @i_t_h025 با توجه به ظرفیت محدود کلاس اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام نمایند. ای دی ثبت نام: @i_t_h025 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی https://eitaa.com/joinchat/2402812052C862d42bbd2

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense

✔️اجرای چندین تکنیک مختلف دفاع_شخصی_کاربردی ویژه_خانم #دفاع_شخصی #هاپکیدو #مبارزه_خیابانی #خلع_سلاح ========================= کانال آموزش #دفاع_شخصی_کماندویی @Commando_self_defense 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷