مسواک ودندان بهترین وسیله که برای مسواک دندان به‌کار می‌رود چوب اراک است. 🟢دندان را جلا می‌دهد. 🟢دهان را خوشبو می‌کند. 🟢گوشت ولثه دندان را می‌رویاند و محکم می‌کند. ✅البته مسواک در صورتی به دندان خدمت می‌کند که با اعتدال باشد. ❌زیاده روی در آن عاج دندان را می‌بردو موجب لغزش و ضعف ریشه‌های آن می‌شود. 📚منبع: طب الرضا ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #مسواک #دندان #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

ویزیت سه شنبه دوم بهمن ماه ماه از ساعت ۱۴:۳۰ برقرار می‌باشد. قبل از پر شدن، برای گرفتن وقت در ایتا پیام دهید . سلامت باشید ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #ویزیت #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

🥑تقویت سیستم ایمنی با کدو 🍥کدو سیستم ایمنی را تقویت می کند 🍥ویتامین C موجود در کدو از سرماخوردگی و سرفه پیشگیری می کند 🍥کدو خلط آور است و به بهبود سرفه کمک می کند 🍥افرادی که در پاییز و زمستان کدو مصرف می کنند کمتر به سرماخوردگی و بیماریهای عفونی مبتلا می‌شوند 🔹کدو را با شکر یا شیره مصرف کنید تا از رطوبت آن در امان باشید. ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #کدو #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

خوراک لوبیاچیتی بامرغ😋😋 🟢موادلازم: 🟢لوبیاچیتی ۲پیمانه 🟢سینه مرغ بدون استخوان ۳۰۰گرم 🟢پیازبزرگ ۱عدد🧅 🟢رب گوجه فرنگی ۲قاشق غذاخوری 🟢نمک ،فلفل،زردچوبه به میزان لازم🧂 🟢روغن آفتابگردان به میزان لازم 🟢آبلیمو به میزان لازم🍋 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🟢طرزتهیه :ابتدا لوبیاچیتی راازشب قبل شسته وباآب خیس کنید. درادامه پیاز خردشده را به همراه مقداری روغن درقابلمه تفت بدهید وزمانی که طلایی شد سینه ی مرغ خردشده را به پیازاضافه کرده واجازه بدهید مرغ ازحالت خامی دربیاید سپس رب وادویه هاراهم اضافه کنید وکمی تفت بدهید ،درآخرلوبیاچیتی خیس خورده را به موادمرغ اضافه میکنید ودوالی ۳لیوان آب جوش میریزیدتا خوب جاافتاده ولعاب دارشودوپس از پخته شدن زمان سروکردن مقداری آبلیمواضافه میکنید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 این خوراک خوشمزه را دراین روزهای زمستانی به نیت حضرت زهرا(س)وامیرالمومنین(ع) درست کرده ونوش جان کنید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #خوراک_لوبیا_چیتی_بامرغ #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کیک کره پرتقال یا پاند کیک پرتقالی کره هم دمای محیط ۱۷۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد متوسط شکر ۱ پیمونه آرد ۲ پیمونه آب پرتقال ¼ پیمونه وانیل نصف ق چ بکینگ پودر ۱ ق چ نمک نوک ق چ زست پرتقال ۱ ق غ خوری(پوست ) ( قسمت نارنجی، سفید تلخ میشه کیک) آرد+نمک+بکینگ پودرو مخلوط و الک کنید. شکر و زست پرتقال و مخلوط کنید یکم‌ماساژ بدید تا عطر پرتقال در بیاد و بچسبه به شکرا :) کره +وانیل+شکر و بزنید تا کرمی بشه حالا دونه دونه تخم مرغ هارو اضافه و هر کدوم رو یک دقیقه بزنید .کاسه رو تو تمامی مراحل دور گیری کنید. آب پرتقال روبریزید هم بزنید تا یکدست بشه .بعد آرد رو دو مرحله اضافه ،باهم زن دستی مخلوط کنید.قالب روکاغذ پهن کنید مواد کیک رو بریزید تو فر از قبل گرم شده با دما ۱۷۵ برقی تقریبا ۴۵ تا ۵۰ دقیقه بپزید .بخاطر دمای متفاوت فر ها حتما خودتون پخت رو چک کنید کیکای کره ای داخل یخچال سفت میشن قبل میل باید یک ساعت تومحیط باشن. زود بخورید نره کلا توو یخچال پرتقال شیرین انتخاب کنید و اونایی که پوستشون مات و عطر داره . 🥧این کیک نوستالژی رو امروز به نیت فرزندان علی ابن ابیطالب(ع)((امام حسن(ع) و امام حسین(ع) تهیه و نوش جان کنید.))🥧 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #کیک_کره_پرتقال #پاند_کیک_پرتقالی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh