چرا صبح ها بوی بد دهان داریم؟ ◽️میکروب ها همیشه در حفره دهان وجود دارند. در طول شب، جریان بزاق کاهش می یابد و بنابراین اسیدیته افزایش می یابد. اینها شرایط مطلوبی برای رشد باکتری هایی هستند که باعث ایجاد چنین بوی بدی می شوند. ◽️سایر علل بوی بد دهان عبارتند از: مسواک زدن نامنظم، استفاده از محصولات بهداشتی نامناسب، سیگار کشیدن، پوسیدگی دندان و برخی بیماری های گوارشی. 👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199 #زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #بوی_بد_دهان #بهداشت_دهان #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

دمنوش به 😋 🌺 دمنوش به یک قاشق غذاخوری 🌺هل و دارچین به مقدار لازم 🌺 آب جوش یک لیوان 🌺 زعفران دم کرده 🌺یه تکه نبات به دلخواه 🌸 موقع دم کردن دمنوش به ،یک قاشق غذاخوری از به خشک شده را به همراه هل و دارچین در یک لیوان آب جوش داخل یک قوری چینی بریزید و اجازه دهید به مدت ۲۰دقیقه روی بخار آب دم بکشد 🌸سپس آن را صاف کرده و یک قاشق چایخوری زعفران دم کرده به آن اضافه کنید و در صورت تمایل می توانید یک نبات داخل دمنوش ریخته و آن را شیرین میل کنید ☘☘☘☘❄️❄️❄️❄️☘☘☘☘ این دمنوش نذر پیامبر اسلام حضرت محمد مصطفی (ص)می باشد. نوش جان گوارای وجودتان 🍀🍀🍀🍀❄️☘☘☘☘ ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزش #دمنوش_به #نذر_غذا #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

آش بلغورگندم موادلازم: سبزی آش ۵۰۰گرم نخود ۱/۲پیمانه عدس۱/۲پیمانه لوبیاچیتی۱/۲پیمانه آب گوشت ۴پیمانه پیازداغ ۴قاشق غذاخوری سیرداغ ۱قاشق غذاخوری نعناع ۲قاشق غذاخوری کشک ۱/۲پیمانه نمک وفلفل سیاه به مقدارلازم زردچوبه وروغن به مقدارکافی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 طرزتهیه:برای تهیه آش بلغورگندم ،ابتدا نخودولوبیاچیتی را ازشب قبل داخل یک کاسه آب میریزیم واجازه می‌دهیم به خوبی خیس بخورندتا نفخ شان برطرف شود،درادامه نخودولوبیاچیتی را آبکشی کرده ودرون یک قابلمه مناسب میریزیم. دراین مرحله ۴لیوان آب اضافه میکنیم واجازه می‌دهیم نخودولوبیا یک ساعت بپزند وپس از گذشت یک ساعت عدس را به همراه بلغورگندم ،آب گوشت،نصف پیازداغ وسیرداغ به قابلمه اضافه میکنیم وباهم ترکیب میکنیم واجازه می‌دهیم ۳۰ دقیقه باهم بپزند و حالا سبزی آش درشت خردشده را میریزیم. درظرفی جدا نعناع را به همراه روغن کمی تفت می‌دهیم تا نعناع تیره شودو نصف نعناع داغ را به آش اضافه میکنیم و ادویه ها راهم به مقدارلازم میریزیم و اجازه می‌دهیم آش حسابی جا بیفتد ولعاب دارشود. بعدازپختن آش آن را درظرف مناسب ریخته و با کشک ،پیازداغ ،سیرداغ ونعناع داغ تزئین کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 این آش خوشمزه را به نیت حضرت زهرا(س)و امیرالمومنین(ع)درست کرده ونوش جان کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #آش_بلغور_گندم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کاپ کیک هویج رژیمی ‌‌‌‌ ⭕️مواد لازم: شکر قهوه ای یک پیمانه تخم مرغ دو عدد ماست غیر شیرین یک پیمانه شیره انگور دوقاشق غذاخوری آرد جو دوسر یک پیمانه دارچین یک قاشق غذاخوری هویج خرد یا رنده شده یک پیمانه آرد معمولی نصف پیمانه بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری ⭕️طرز تهیه: تخم مرغ و ماست و شکر قهوه ای و شیره انگور را با هم مخلوط میکنیم سپس هویج رنده شده و آرد جو دوسر و آرد گندم و بکینگ پودر و دارچین را به مواد اضافه و با قاشق مخلوط میکنیم تا یکدست شود ⭕️۱۵ تا ۲۰ دقیقه دمای ۱۸۰ در فر به دلخواه با خامه قنادی فرم گرفته تزیین کنید 🌹این کیک رژیمی خوشمزه رو امروز به نیت امام حسن مجتبی(ع)تهیه و نوش جونتون🌹 👥️ارتباط با مدیریت کانال: @khhosseini199 #زندگی_سالم #کاپ_کیک_هویج_رژیمی #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #طب_اسلامی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh