ویزیت سه شنبه ۲۷ آذر ماه از ساعت ۱۴:۳۰
برقرار میباشد.
قبل از پر شدن، برای گرفتن وقت در ایتا پیام دهید .
سلامت باشید
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#همراه_با_آشپزی
#ویزیت
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
🥧کیک گردو و کشمش
بافتش پنبه ای و طعمش نوستالژیه😋
🔻مواد لازم:
کره هم دمای محیط ۱۲۰ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
شکرقهوه ای ۱ پیمانه
وانیل ۱ ق چای خوری
شیر ۱/۳ پیمانه
آردگندم ۱ و ۱/۴ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق مرباخوری
کشمش و گردو به مقدار دلخواه
🔻طرز تهیه:
کره و شکر با همزن یکدست کنید و تخم مرغ هارو تک تک اضافه کنید و با تخم مرغ اخر وانیل رو اضافه کنید.
هر تخم مرغ و یک دقیقه بزنید.
بعد شیر اضافه کنید و در حد مخلوط شدن هم بزنید.
آرد و بیکینگ پودر و مخلوط کنید و در دو مرحله به مواد اضافه کنید و به صورت دورانی هم بزنید.
به کشمش و گردو ۱ ق غ خ آرد بزنید و الک کنید.
به مواد اضافه کنید.
⭕️قالب رو با کمی کره چرب کنید و آرد بپاشید، مواد رو بریزید و بذارید داخل فر از قبل گرم شده.
⭕️دمای فر برقی ۱۷۰ درجه مدت ۴۰ دقیقه
دمای فر گازی ۱۷۵ درجه مدت ۴۰ دقیقه
قدرت فرها متفاوته و بعد از این تایم یکبار چک کنید
⭕️یک سیخ چوبی به مرکز کیک بزنید اگر چیزی بهش نچسبید یعنی پخته . اگر چسبید، پنج تا ده دقیقه دیگه بذارید بمونه
✅قالب سایز ۱۲*۲۲ مناسبه
🌹این کیک خوشمزه رو تو این روزای سرد به نیت اباعبدالله(ع)تهیه و نوش جان کنید🌹
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#کیک_گردو_و_کشمش
#همراه_با_آشپزی
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
5.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آخ که غذاهای نونی همیشه دلبرن 🥳💖
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده🥩
پیاز🧅 و گوجه🍅
بادمجان🍆
فلفل دلمه سبز و قرمز🫑
سس گوجه🍅 :
رب گوجه و روغن و نمک
فلفل سیاه و زردچوبه و پاپریکا
اندکی زیره و پودر سیر و دارچین
کاری و آب جوش برای رقیق تر شدن سس
امیدوارم از این آموزش غذا لذت ببرید 😉
🌺این غذا رو به نیت آقا امام سجاد و امام محمد باقر بپزید و نوش جان کنید🌺
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#خوراک_نونی
#نذر_غذا
#پست_آموزشی
#همراه_با_آشپزی
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
🔴توصیه های بهداشتی #آلودگی_هوا را جدی بگیریم !
✅ از فعالیت در فضای باز اجتناب کنید.
✅اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید، ضمن استفاده از ماسک مناسب، زمان فعالیت را به حداقل ممکن کاهش دهید.
✅اگر مجبور به خروج از منزل هستید از ماسک مناسب استفاده کنید. ماسک های N95 یا FFP2 بسیار موثر بوده و چندبار مصرف هستند.
✅ از ورزش در فضای باز به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی هستید خودداری کنید.
✅ پیاده روی در پارک ها نیز توصیه نمی شود
✅ تعطیلی مدارس برای حفظ سلامت دانش آموزان صورت می گیرد.بنابراین دانش آموزان عزیز از بازی و گردش در هوای آلوده (زمانی که به علت آلودگی هوا تعطیل اعلام می شود) خودداری کنند
✅ درخانه بمانید و درها و پنجره ها را بسته نگاه دارید
✅درصورت امکان،در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. هنگام استفاده از دستگاه تهویه مطبوع دکمه چرخش داخلی را فشار دهید
✅در زمان آلودگی هوا شیشه خودرو را بالا نگه دارید
✅ اگر مبتلا به آسم هستید و یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را دارید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید
✅ مایعات،میوه و سبزیجات را در زمان آلودگی هوا بیشتر مصرف کنید
✅خوردن سیب یا آب سیب روزانه در دفع سموم مفید بوده و عوامل بیماری زا را از بدن دفع میکند.
✅لیمو و انار شیرین هم توصیه های بعدی در این ایاممیباشد
👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199
#آشپزی
#زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#همراه_با_آشپزی
#آلودگی_هوا
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
هندوانه و شب یلدا؟؟؟؟
آخه چرا؟؟؟
اینهمه غذاهای سالم داریم
هندونه رو کی آورده؟؟ که چی بشه؟
اجداد ما شب یلدا رو با آجیل و خشکبار گرم میگذروندند
ولی...متاسفانه
نزدیک 100 ساله که با توطئه انگلیسی ها، هندونه وارد سبک زندگی ما شده.😱
میدونستید...
مزاج هندوانه🍉 که سرده، مزاج زمستونم❄️ که سرد! مزاج شب🌚 هم که سرد...
اینهمه سردی، معده رو یخ میکنه و خون رو به انجماد نزدیک میکنه، نفخ و دل دردو سردی استخون هم که دیگه بدتر ..
جسمت کسل 😞میشه و روحت، افسرده..🙁
یلداتونو با خوردن این میوه ی سرد، بسمت بیمارستان و سرم نبریم..
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#شب_یلدا
#هندوانه
#همراه_با_آشپزی
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh