#خواص_خوراکی #پیاز #سیر پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون می‌شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می‌کند... 💠 به دوستان خود ارسال کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil🌱

🔷 #درمان_زخمها : 1⃣درمان زخمی که تازه ایجاد شده است : مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه ورا وقتی از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید . 2⃣درمان زخمهای #عفونی : مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک "تا مادامیکه سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد بعد از کاهش سوزش می توان از عسل به تنهایی استفاده کرد" . 3⃣زخمهای #دیابتی : مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد روغن زیتون 4⃣درمان زخم #بستر : مالیدن ترکیبی از ۲ واحد عسل + ۵ واحد روغن زیتون 💥استفاده از عسل و روغن‌گل سرخ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

‼️دو خوراکی بد بو اما نجات دهنده! 🔰 بوی سیر 🧄و پیاز🧅 برای بیشتر آدم‌ها شدیدا بد و غیرقابل تحمل است، اما این خوراکی‌ها میکروب‌ها را فراری می‌دهند، با عوامل عفونی و باکتریایی در بدن مبارزه می‌کنند و در نهایت، ⬅️به بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کنند. 🟢 بر اساس گزارش ها، افرادی که بیش از شش حبه سیر خام 🧄در طول هفته مصرف می‌کنند ۳۰ درصد کمتر به سرطان کولورکتال (سرطانی که روده بزرگ یا رکتوم را درگیر می‌کند) و ۵۰ درصد هم کمتر به سرطان معده مبتلا می‌شوند. ✅ به همین خاطر گفته می‌شود روزی یک حبه سیر خام بخورید تا سیستم ایمنی بدنتان مقاوم شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

افزایش قد با نوشیدن این نوشیدنی شگفت انگیز! ▫️علاوه بر شیر مصرف سایر نوشیدنی‌های غیرلبنی مانند شیر بادام یا سویا ارتباط تنگاتنگی با افزایش قد کودکان دارد. ▫️کودکی و نوجوانی بهترین زمان برای ساختن استخوان‌های قدرتمند است، اما تصور نکنید که مصرف کلسیم کافی تنها به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند اگر به اندازه کافی این ماده معدنی را به بدن فرزندتان برسانید، ماهیچه‌هایش هم قدرت می‌گیرند. + همچنین این ماده غذایی موجب تقویت سیستم عصبی کودک می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻حذف صبحانه باعث ریزش موهایتان می‌شود ◽ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است. مهم بودن صبحانه یعنی اینکه مصرف آن نباید به هیچ عنوان حذف شود، بلکه صبحانه همانند ناهار و شام باید مورد اهمیت قرار بگیرد. ◽افراد بیشتر به مصرف ناهار و شام برنجی اقدام می‌کنند اما نان، شیر، پنیر، کره بادام زمینی، تخم مرغ و... که در وعده صبحانه میل می‌شود، دارای خواص فراوانی است بنابراین با حذف صبحانه بخش مهمی از پروتئین‌های دریافتی بدن را از دست خواهیم داد. ◽لبنیات و تخم مرغ که بخش عمده مصرف آنها در وعده صبحانه است برای تامین پروتئین بدن نقش مهم و ضروری دارند و اسید‌های آمینه ضروری مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ 👌 پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند ◀️ اگر پوست صورتتان تیره و کدر است و یا از طرفی رنگتان پریده، روده بزرگتان دچار مزاج "سردی" شده ◀️ اگر پوستتان جوش قرمز می زند، روده شما بیش از حد گرم است. ◀️اگر پوستتان لکه های سیاه دارد، روده تان مزاج خشکی دارد ◀️اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است. ◀️اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⭕️ قرص آهن خانگی: ✍ مخلوط سه نوع شیره شما را از کم خونی و عارضه های قرص های آهن که همگی شیمیایی هستند، نجات می دهد. ✔️شیره انگور ✔️شیره خرما ✔️شیره توت این سه نوع شیره را به اندازه مساوی در یک شیشه مخلوط کرده و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. ✅ این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. ✅ برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوري ✅ این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن استفاده می شود. اگر دائم حالت خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

😴 خواب‌ آلودگی بهاری را با این‌ها رفع کنید 👈🏻 پیاده‌روی 👈🏻 میوه و سبزیجات تازه 👈🏻 دوش با آب ولرم بعد خواب 👈🏻 غذاهای آهن‌دار 👈🏻 خواب کافی، نه بیش از اندازه 👈🏻 چای و قهوه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

روشن شدن پوست دست ◀️مقداری شکر را روی یک نصفه لیمو بریزید. پوست خود را با استفاده از این لیمو مالش دهید تا از شر آلودگی و سلول های مرده پوست خلاص شوید ◀️ به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚛👈درمان جوش با عرق کاسنی 💥رفع گرمی مزاج💥 🤔بسیاری از جوش‌ها به دلیل غلبه گرمی مزاج و مصرف گرمی‌جات است. عرق کاسنی طبع سردی دارد که با مصرف آن طبع فرد معتدل شده و جوش‌های ناشی از گرمی درمان می‌شوند. ☢👈برای درمان جوش با عرق کاسنی، توصیه می‌شود که عرق کاسنی و شاه‌تره را با هم مخلوط کرده (نسبت دو به یک) و روزی سه لیوان از این مخلوط را قبل از هر وعده غذایی بنوشید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻چای زعفران کلیه و مثانه را پاک می‌کند. آرام بخش، خواب‌آور و ضدتشنج است. 🔻گاز معده را برطرف می‌کند، ادرارآور است و می‌تواند پوست صورت را روشن کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 افرادی که بیش از حد دچار خستگی در نواحی پا و پا درد می شوند بهتر است ✅ از عسل به همراه گردو ✅ ضماد سیب زمینی ✅ضماد مرزه و عسل ✅آب انگور ✅سیر استفاده کنند ✅همینطور پاشویه پاها در آب گرم برای رفع خستگی و درد آن ها مفید است. ✅روغن مالی (روغن سیاهدانه_روغن شاهدانه_روغن خشخاش_روغن گردو) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍣استفاده ازمکمل‌های طبیعی برای کاهش کمردرد این مکمل ها دارای امگا3واسیدهای چرب است. 👈 مصرف این چربی‌هاباعث کاهش التهاب دربدن می‌شود. التهاب یکی ازدلایل ابتلا به کمردرداست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️با غذا کره نخورید. 👈 شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش میدهد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💚 علائم پاركينسون لرزش ملایم انگشت،دست، پا،یا سفتی لب 🔹سفتی/خشکی اندام‌ها حرکات کند بدن وتعادل ضعیف 🔹دشواری در راه رفتن دشواری در بلندشدن ازصندلی 🔹ثابت وبی احساس شدن چهره 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر عنصر کلسیم از بدن ما حذف شود به هیچ وجه نمی توانیم هیچ اندامی را تکان دهیم! این عنصر عامل انقباض ماهیچه هاست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💢 از میگرن رنج میبرید مسکن نخورید؛ آلوئه ورا استشمام کنید. استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

‍ روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی ‍ پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: 🍃 علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ 🍃 بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا #روغن_زیتون 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 اندر خواص خیار ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب ▪️کمک به گوارش ▫️مفید برای دیابت ▪️پیشگیری ازبیماری قلبی ▫️سم زدایی کلیه ها ▪️پیشگیری ازیبوست ▫️رفع گرفتگی بینی ▪️کمک به کاهش وزن ▫️بدن را قلیایی میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

◻آب روی ماست را دور نریزید ▫️علاوه بر باکتریهای اسید لاکتیک موجود در آب ماست تازه ، پروتئین موجود در آن به سیستم ایمنی بدن قدرت می بخشد. ▫️منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی ▫️سلول های ایمنی بدن را فعال می‌کند ▫️رشد و تقویت استخوان ▫️دشمن سلولهای چربی کسانی که از یبوست رنج می برند کافی است هر روز یک لیوان آب ماست بنوشند. با نوشیدن آب ماست اسید لاکتیک و میکروب های موجود در آب ماست، روده را به راحتی تحریک می کند . 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بارهنگ ⭕️گیاهیی چند منظوره که در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. در گشور اسکاتلند به گیاه #شفا شهرت دارد. کل این گیاه به عنوان دارو کاربرد دارد. ⭕️خواص 🔸ضد درد 🔸ضد زکام و ابریزش بینی 🔸ضد خون ریزی 🔸ضد التهاب 🔸التیام بخش زخم ها و مسکن 🔸درمان جمع شدن خون و خلط در اعضاء بدن 🔸مفید برای سوء هاضمه اسیدی 🔸زخم معده 🔸اسهال و روده تحریک پذیر 👌نکته بهترین روش استفاده دم نوش این گیاه است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ویتامین A، ویتامین ضروری پوست 👈کمبود ویتامین a باعث خشکی و زبری پوست، چین‌وچروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته می‌شود. منابع غذایی ویتامین a عبارت‌اند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخم‌مرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجه‌فرنگی و سبزیجات سبز برگی شکل. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅صافی_سینه👇 👌برای صاف شدن سینه جوشانده لیمو ترش و عسل توصیه می شود طرز تهیه👇 ✍➉عدد لیمو ترش را آب بگیرید و بجوشانید سپس با➀ق.غ.خ عسل به صورت ناشتا به مدت➐روز میل نمایید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

یک استکان آبغوره بخورید بعداز 50ثانیه اگردهانتان اب افتاد 👈🏻قندتان بالاست اگرخشک شد 👈🏻مشکل کبدی اگرکف کرد یا چسبناک شد 👈🏻چربی خون اگر سردرد گرفتید 👈🏻فشار خون دارید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃#ازبین_بردن_چربی_شکم ❌پرهیز از↯ ✨گوشت گاو ✨بادمجان ✨ماهی ✨قند و شکر 🍃درمان↯ ✍ مصرف ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ✍ مصرف مویز روزی ۲۱ عدد روزانه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

معجزات پوست میوه ها برای پوست 🍋 لیمو 👈🏻 روشن‌کننده 🍇 انگور 👈🏻 نرم‌کننده 🥕هویج 👈🏻 ضد پیری 🥝 کیوی 👈🏻 لایه بردار 🍊 پرتقال 👈🏻 سفت‌ کننده 🍅 گوجه‌فرنگی 👈🏻 پاک‌ کننده 🥒 خیار 👈🏻 مرطوب و پاک‌ کننده 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن فراموش کنند. ▪ اصل #اول؛ ⇠ حذف نکردن وعده صبحانه ▪ اصل #دوم؛ ⇠ مصرف صبحانه در خانه ▪اصل #سوم؛ ⇠ مصرف غلات همراه با میوه ▪ اصل #چهارم؛ ⇠ مصرف دانه کتان ▪ اصل #پنجم؛ ⇠ بلغور جوی دو سر ▪ اصل #ششم؛ ⇠ شیر یا ماست کم چرب ▪ اصل #هفتم؛ ⇠ چای دارچین ✅ برای عزیزانتون بفرستید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✳️ اگر به کم_خونی فقر آهن مبتلا هستید پس این 10 غذای خونساز را بشناسید ✨جوانه گندم ✨هویج ✨لبو ✨انجیر ✨اسفناج ✨کلم ✨عرق گزنه ✨لیمو ✨زردآلو ✨انار 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

سیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می اندازید، به ارزش غذایی آن فکر کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil