سلام رفقا طبق قولی که داده بودم شب زود خوابیدم و الان با انرژی بیدار شدم🦾 شما چی⁉️ ❣️الهی به امید تو...

یه روز دیگه از نو شروع شده ذهنت رو از نگرانی های فردا و پس فردا خالی کن... 👌 و سعی کن امروزت رو بسازی که فرداها نتیجه امروزهای پر تلاش ماست🌸🍃 سلام صبحتون به نیکی ✨ Danesh_Fan

#بهبود_حافظه در آیات قران و روايات اسلامي نکاتي براي تقويت حافظه و رفع فراموشي ذکر شده است که یکی از آن ها خواندن «آيه الکرسي»و مداومت بر آن خصوصاً بعد از نمازهاي يوميه است؛ مرحوم آيت الله كشميري مي فرمايد: خواندن «آيه الکرسي» روزي 21 مرتبه براي تقويت حافظه نافع است. @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس اگه علت استرس خوب درس نخوندنه، بیشتر درس بخون و اگه علت زیاد درس خوندنه، کمتر درس بخون 🎯یعنی به اندازه کافی درس بخون👌 @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس 💥از خودت انتظار واقع بینانه داشته باش هر چه انتظارت از خودت واقع بینانه باشه، امكان درونی كردن آرامش و كاهش استرس و در نتیجه موفقیت در امتحان بیشتر میشه. @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس به خدا توكل کن🤲 باور کن که یاد خدای مهربون آرام بخش دل هاست، در زمان قبل از امتحان به خداوند توكل كن تا هر چه را كه خوانده ای به یاد بیاری. @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس 🦋به نكات مثبت و موفقیت های گذشتت فکر کن موفقیت هایی كه در گذشته تجربه كرده‌ای رو در ذهنت بیار،این کار بهت آرامش و اطمینان میده. @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس توانمندی های خودت را بپذیر💪 به خودت بگو من تلاش خودم را کردم و حتماً موفق می‌شم. خودت رو باور کن 🤓 @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس 😮‍💨نفس عمیق بکش. قبل از شروع جلسه امتحان نفس عمیق بکش، چون باعث می‌شه اكسیژن بیشتری به مغزت برسه و آرامش جسمی بیشتری را به دست بیاری. @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس 😎خودت را با خودت مقایسه کن یکی از مهمترین عوامل استرس مقایسه کردن با دیگرانه، باور کن هر كسی توانمندی های مخصوص به خودش را داره، تو هم توانمندی‌های خودتو داری. اگه امروز بهتر از دیروز بودی خوشحال باش😄 @Danesh_Fan

#تحصیلی #ضداسترس 📝تمرین و تکرار و تکرار و تکرار... پرسش و پاسخ های پی درپی و حل نمونه سوالات مختلف، باعث بهبود فرایند یادگیری، پردازش اطلاعات مجدد و تقویت اعتماد به نفس بیشتر و در نتیجه كاهش استرس می شه. @Danesh_Fan

#زنگ_تفریح مراقب خوشحالیت باش 🤣🤣 @Danesh_Fan

کلاس هفتمی‌ها ، عربی مشکل دارین؟؟ درس عربی براتون سخته؟؟🧐 نیاز به کلاس خصوصی دارین؟! نگران نباشید... 😊 عربی براتون شیرین و آسون میشه وقتی تو این کانال عضو بشین و از پک جامع عربی استفاده کنید. به مناسبت دهه کرامت ۳۵% تخفیف شامل پک جامع شده.🍃 بدو بیا که از تخفیف جا نمونی...🏃 🪴 @Arabiasoon 🪴