بهترین زمان مصرف شیر، شب قبل از خواب است به دلیل فعالیت کمتر در شب،کلسیم بیشتر جذب می شود و همچنین به علت اینکه شیر حاوی ماده تریپتوفان می باشد، به برقراری خواب آرام و راحت کمک میکند ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

"زنی که با چشمش نفس میکشد" 🔸این زن کانادایی به علت عمل توده ای سرطانی در نزدیکی بینی اش پزشگان مجبور شدند بینی ویک چشم وی راحذف کنند اکنون او با چشمش نفس میکشد. 💮 @Da_nestani

👆👆👆 🔊 جان علی موسی الرضا ✅ 🎤با نوای : حاج محمد رضا #بذری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لطیفه آبادی شو😑👇 🆔 @Latifehabad 😎

👆👆👆 🔊 شیدایی یعنی همین وقف جانان باشی ✅ 🎤با نوای : جواد #مقدم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لطیفه آبادی شو😑👇 🆔 @Latifehabad 😎

✨تحقیقات نشان داده است که صحبت کردن ودرآغوش کشیدن #مادر ترشح هورمون های استرس زارابشدت کاهش میدهدومانند یک داروی #ضد_استرس قوی عمل می‌کند وبه انسان آرامش میدهد👌😍 @Doctor_ir

سیاهی دور چشم👇 خیار رنده شده را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید، سپس آن را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت 15دقیقه بگذارید. @Doctor_ir

👁لکه‌های روی عنبیه چشم ، چه چیزی درمورد سلامتتان میگوید ؟ این Gif رو ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید ، شاید روزی از ابتلا به یک بیماری بزرگ نجاتشون داد.. 💮 @Da_nestani

☕️چند توصیه درمورد قهوه : ✅ گرم نوشیده شود ❌ هرگز ناشتا ننوشید 👈🏻بهترین زمان مصرف: بعداز خوردن کامل صبحانه 👈🏻مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب،زعفران 👈🏻قهوه سرد برای قلب مضر وباعث تپش قلب میشود کانال پزشک ایرانی ↯ 💮 @Pezeshkei

نفسم واي نفسم! ببخشيد نفسم گرفته آخه دويدم تااولين نفرى باشم که ربیع الاول رو بهتون تبريک ميگم ... اخه حضرت محمد(ص) گفتند هرکس پایان صفر رامژده دهد بهشت براوواجب است🌹 cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars مـ..ـادر#

▫️ آیا میدانید قلیان غیر از سرطان عوارض دیگری هم دارد : ▪️ پوکی استخوان ▫️ افزایش سردرد ▪️ افزایش عفونت های رحمی ▫️ افزایش جوش های زیرپوستی ▪️ افزایش بیماری های پروستات @Doctor_ir

✨بِسْـــمِ اللَّهِ النـــــورِ✨ 🔰اعمال اولین شب و روز هر ماه قمری ⬇️⬇️⬇️ 🔻اول: در شب اول دو ركعت نماز كند در هر ركعت بعد از حمد سوره انعام بخواند و از حق تعالي سؤال كند كه او را از هر ترسي و دردي ايمن گرداند و نبيند در آن ماه امري را كه مكروه او باشد. 🚩نکته：به جای سوره ی انعام می تواندسوره ی قدررابخواند. @Doctor_ir 🔻دوم: زیارت امیرالمومنین علیه السلام . 🔻سوم: خوردن کمی ازتربت سیدالشهداء(علیه السلام) قبل ازخوردن تربت ابتدا سوره ی قدر را بخواند وبعد این دعا را بخواند： اَللَّهُمَّ بِحَقِّ هَذِهِ التُّرْبَهِ وَ بِحَقِّ مَنْ حَلَّ بِهَا وَ ثَوَي فِيهَا وَ بِحَقِّ جَدِّهِ وَ أَبِيهِ وَ أُمِّهِ وَ أَخِيهِ وَ الأَْئِمَّهِ مِنْ وُلْدِهِ وَ بِحَقِّ الْمَلاَئِكَهِ الْحَافِّينَ بِهِ إلاَّ جَعَلْتَهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ بُرْءً مِنْ كُلِّ مَرَضٍ وَ نَجَاهً مِنْ كُلِّ آفَهٍ وَ حِرْزاً مِمَّا أَخَافُ وَ أَحْذَرُ 👇🏻 🔹بعد این دعا را بخواند： بِسْمِ اللَّهِ وَ بَاللَّهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقاً وَاسِعاً وَ عِلْماً نَافِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِنَّكَ عَلَي كُلِّ شَيْ ءٍ قَدِيرٌ سپس تربت رابخورد. 🔻چهارم: خواندن دعاهای مأثوردر وقت رؤيت هلال كه بهترين آنها دعاي چهل و سوم صحيفه كامله است. 🔻پنجم: خواندن هفت مرتبه سوره حمد 👈🏻براي دفع درد چشم. 🔻ششم:اندكي پنير خوردن روايت است كه هر كس مقيد كند خود را به خوردن آن در اول هر ماه اميد است كه حاجتش در آن ماه رد نشود. 🔻هفتم: در روز اول دو ركعت نماز كند در ركعت اول بعد از حمد سي مرتبه قُلْ هُوَ اللَّهُ و در ركعت دوم بعد از حمد سي مرتبه إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ بخواند و بعد از نماز تصدقي كند چون چنين كند سلامتي خود را در آن ماه از حق تعالي بخرد 🔺و از بعضي روايات نقل است كه بعد از نماز بخواند： بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ اِلّا عَلَى اللهِ رِزْقُهَا وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُبِینٍ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللهُ بِضُرٍّ فَلا کَاشِفَ لَهُ اِلّا هُوَ وَ إِنْ یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ یُصِیبُ بِهِ مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ سَیَجْعَلُ اللهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْرا مَا شَاءَ اللهُ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ حَسْبُنَا اللهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللهِ إِنَّ اللهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ لا إِلَهَ اِلّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْدا وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوَارِثِین. @Doctor_ir شبتـــــون بخیـــــر