بهترین زمان مصرف شیر، شب قبل از خواب است به دلیل فعالیت کمتر در شب،کلسیم بیشتر جذب می شود و همچنین به علت اینکه شیر حاوی ماده تریپتوفان می باشد، به برقراری خواب آرام و راحت کمک میکند ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

"زنی که با چشمش نفس میکشد" 🔸این زن کانادایی به علت عمل توده ای سرطانی در نزدیکی بینی اش پزشگان مجبور شدند بینی ویک چشم وی راحذف کنند اکنون او با چشمش نفس میکشد. 💮 @Da_nestani

👆👆👆 🔊 جان علی موسی الرضا ✅ 🎤با نوای : حاج محمد رضا #بذری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لطیفه آبادی شو😑👇 🆔 @Latifehabad 😎

👆👆👆 🔊 شیدایی یعنی همین وقف جانان باشی ✅ 🎤با نوای : جواد #مقدم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لطیفه آبادی شو😑👇 🆔 @Latifehabad 😎

✨تحقیقات نشان داده است که صحبت کردن ودرآغوش کشیدن #مادر ترشح هورمون های استرس زارابشدت کاهش میدهدومانند یک داروی #ضد_استرس قوی عمل می‌کند وبه انسان آرامش میدهد👌😍 @Doctor_ir

سیاهی دور چشم👇 خیار رنده شده را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید، سپس آن را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت 15دقیقه بگذارید. @Doctor_ir

👁لکه‌های روی عنبیه چشم ، چه چیزی درمورد سلامتتان میگوید ؟ این Gif رو ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید ، شاید روزی از ابتلا به یک بیماری بزرگ نجاتشون داد.. 💮 @Da_nestani

☕️چند توصیه درمورد قهوه : ✅ گرم نوشیده شود ❌ هرگز ناشتا ننوشید 👈🏻بهترین زمان مصرف: بعداز خوردن کامل صبحانه 👈🏻مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب،زعفران 👈🏻قهوه سرد برای قلب مضر وباعث تپش قلب میشود کانال پزشک ایرانی ↯ 💮 @Pezeshkei

نفسم واي نفسم! ببخشيد نفسم گرفته آخه دويدم تااولين نفرى باشم که ربیع الاول رو بهتون تبريک ميگم ... اخه حضرت محمد(ص) گفتند هرکس پایان صفر رامژده دهد بهشت براوواجب است🌹 cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars مـ..ـادر#

▫️ آیا میدانید قلیان غیر از سرطان عوارض دیگری هم دارد : ▪️ پوکی استخوان ▫️ افزایش سردرد ▪️ افزایش عفونت های رحمی ▫️ افزایش جوش های زیرپوستی ▪️ افزایش بیماری های پروستات @Doctor_ir

✨بِسْـــمِ اللَّهِ النـــــورِ✨ 🔰اعمال اولین شب و روز هر ماه قمری ⬇️⬇️⬇️ 🔻اول: در شب اول دو ركعت نماز كند در هر ركعت بعد از حمد سوره انعام بخواند و از حق تعالي سؤال كند كه او را از هر ترسي و دردي ايمن گرداند و نبيند در آن ماه امري را كه مكروه او باشد. 🚩نکته：به جای سوره ی انعام می تواندسوره ی قدررابخواند. @Doctor_ir 🔻دوم: زیارت امیرالمومنین علیه السلام . 🔻سوم: خوردن کمی ازتربت سیدالشهداء(علیه السلام) قبل ازخوردن تربت ابتدا سوره ی قدر را بخواند وبعد این دعا را بخواند： اَللَّهُمَّ بِحَقِّ هَذِهِ التُّرْبَهِ وَ بِحَقِّ مَنْ حَلَّ بِهَا وَ ثَوَي فِيهَا وَ بِحَقِّ جَدِّهِ وَ أَبِيهِ وَ أُمِّهِ وَ أَخِيهِ وَ الأَْئِمَّهِ مِنْ وُلْدِهِ وَ بِحَقِّ الْمَلاَئِكَهِ الْحَافِّينَ بِهِ إلاَّ جَعَلْتَهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ بُرْءً مِنْ كُلِّ مَرَضٍ وَ نَجَاهً مِنْ كُلِّ آفَهٍ وَ حِرْزاً مِمَّا أَخَافُ وَ أَحْذَرُ 👇🏻 🔹بعد این دعا را بخواند： بِسْمِ اللَّهِ وَ بَاللَّهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقاً وَاسِعاً وَ عِلْماً نَافِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِنَّكَ عَلَي كُلِّ شَيْ ءٍ قَدِيرٌ سپس تربت رابخورد. 🔻چهارم: خواندن دعاهای مأثوردر وقت رؤيت هلال كه بهترين آنها دعاي چهل و سوم صحيفه كامله است. 🔻پنجم: خواندن هفت مرتبه سوره حمد 👈🏻براي دفع درد چشم. 🔻ششم:اندكي پنير خوردن روايت است كه هر كس مقيد كند خود را به خوردن آن در اول هر ماه اميد است كه حاجتش در آن ماه رد نشود. 🔻هفتم: در روز اول دو ركعت نماز كند در ركعت اول بعد از حمد سي مرتبه قُلْ هُوَ اللَّهُ و در ركعت دوم بعد از حمد سي مرتبه إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ بخواند و بعد از نماز تصدقي كند چون چنين كند سلامتي خود را در آن ماه از حق تعالي بخرد 🔺و از بعضي روايات نقل است كه بعد از نماز بخواند： بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ اِلّا عَلَى اللهِ رِزْقُهَا وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُبِینٍ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللهُ بِضُرٍّ فَلا کَاشِفَ لَهُ اِلّا هُوَ وَ إِنْ یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ یُصِیبُ بِهِ مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ سَیَجْعَلُ اللهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْرا مَا شَاءَ اللهُ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ حَسْبُنَا اللهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللهِ إِنَّ اللهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ لا إِلَهَ اِلّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْدا وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوَارِثِین. @Doctor_ir شبتـــــون بخیـــــر

#داروخانه_خانگی 🔘 سینوزیت👈🏻 آناناس 🔘 کیست تخمدان👈🏻 سرکه سیب، تخم کتان+ماست 🔘 یبوست👈🏻 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه 🔘 تب👈🏻 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا 🔘 سرفه👈🏻 عسل 🔘 دل پیچه👈🏻 عرق زیره، دم کرده زیره 🔘 میگرن👈🏻 مالیدن لیموترش به پیشانی 🔘 پادرد👈🏻 ماست و سنجد، شیر و سنجد 🔘 معده درد👈🏻 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه 🔘 اگزما👈🏻 گل همیشه بهار 🔘 گرمی کودکان👈🏻 شربت آبلیمو 🔘 تبخال👈🏻 پیاز، سیب، چای و مرکبات 🔘 عفونت بانوان👈🏻 لبنیات، ویتامین D 🔘سنگ کلیه👈🏻 دم کرده کاکل ذرت،آب 🔘سوزش معده👈🏻 ماست،بادام،لیمو 🔘 دردهای قاعدگی👈🏻 عرق نعنا،دمنوش شوید 🔘 چربی خون👈🏻 ماست و شوید 🔘 کبدچرب👈🏻 چای سبز 🔘بوی بد دهان👈🏻 جعفری، کرفس 🔘 دیابت👈🏻 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه 🔘 کهیر👈🏻 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید 🔘 نقرس👈🏻 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل 🔘 فشار خون👈🏻 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه 🔘 اسهال👈🏻 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا @Doctor_ir

باورش سخته..؛ اما مسواک نزدن این پیامدها را در پی دارد 👈سکته قلبی 👈زایمان زودرس 👈ورود باکتری‌ها 👈دردهای مفصلی 👈افزایش قندخون دیابتی‌ها @Doctor_ir

طبق مطالعات #روانشناسی زمانی که مجرد هستید تمام چیزی که می بینید متاهل های خوشحال هستتد اما زمانی که ازدواج می کنید تنها مجردهای خوشحال را میبینید @Doctor_ir

⛔️هرگز با شنیدن حرفهای زشت کودک، در هرسنی که هست،به او نخندیم. بلکه اخم کنیم وخود را از وی دور سازیم. با این روش به او نشان می دهیم که رفتار پسندیده ای نداشته است. 💕 @Doctor_ir

#کولیک_قلنج یکی از علل _گریه های طولانی در نوزادان است گریه هااغلب زمان شیردهی وعصرهاست؛ممکنه هرزمانی رخ دهد کولیک معمولا از #سه_هفته پس از #تولد آغازو تا #سه_ماهگی طول میکشد @Doctor_ir

جلوگیری از #ورم در بارداری 💠کاهش مصرف نمک و کافئین 🍃کاهش مصرف غذاهای شور و پر ادویه 💠نوشابه ممنوع 🍃در معرض هوای گرم نبودن 💠از پوشیدن جوراب با کش سفت ممنوع 🍃هنگام نشستن پاها را روی هم نیندازید 💠لباس تنگ ممنوع 🍃افزایش مصرف آب 💠استراحت در طول بارداری 🍃استفاده از کفش های مناسب و طبی 💠ورزش کردن(تحت نظر پزشک) 🍃افزایش مصرف منابع غذایی حاوی پتاسیم 💠استفاده از کمپرس آب سرد روی نقاط ورم 🍃به پهلوی چپ خود بخوابید. این کار سبب بهبود گردش خون در بدن می شود. @Doctor_ir

آمیزش جنسی دربارداری نمی تواند به جنین آسیب برساند زیرا رحم از او محافظت می کند.منی نمیتواند وارد رحم شود. ورودی رحم بسته است. @Doctor_ir

زایمان_طبیعی_یا_سزارین؟ در زایمان طبیعى درد قبل از وضع حمل است و در سزارین درد بعد از زایمان به وجود مى آید كه بسیار شدیدتر است درد زایمان طبیعى چون متناوب است بین فواصل درد براى فرد امكان استراحت هست. @Doctor_ir

‌#زنان_بدانند يكي از مواد مغذی مهم در میل #جنسی خانم ها #آهن است. فقرآهن و کم خونی، خلق وخوی زنان را به شدت تحت تاثیر قرارمی دهد و موجب کاهش تمایلات #جنسی می شود. 💕 💮 @Da_nestani

💓اگر می خواهیـد همیشه شـریک زندگی تان را شاد نگه دارید در حضور دیگران از توانایـی های او تعـریف و تمـجید کنید همسر خوب یه پایه از پایه های آرامش توی زندگیست 💮 @Da_nestani

بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد - بین غذا آب ننوشيم - ناشتا آب سرد ننوشیم - شب ایستاده آب ننوشیم - آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره - بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم - پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» 👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا @Doctor_ir

"دوستت دارم" از دید بعضی از آقایان جمله‌ای لوس است و الزامی برای بیانش نیست. اما همین جمله کوتاه و مختصر قوت قلبی است برای یک زن، وقتی از زبان مرد بشنود❤️ @Doctor_ir