#پرهیزات_صدا
🔺 صحبت کردن ناگهانی و با فشار و تقلا
🔺 صحبت کردن در جاهای پر سروصدا
🔺 خم کردن سر برای مدت طولانی
🔺 پچ پچ کردن
باعث میشه یه فشار غیرطبیعی به #حنجره و تارهای صوتی بیاد که ممکنه ایجاد خش، گرفتگی و ضخامت صدا بشه..
#بهداشت_صوتی
#زیبا_سازی_صدا
┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄
« دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..
#پرهیزات_صدا
قبلا گفتم بعضی کارا مثل آواز خوندن صدارو تقویت می‌کنه ، اما خب این فایده یه شرط داره، اونم اینه که صدای شما در سلامت و حالت عادی باشه.
در صورتی که به هر دلیلی صدا و شرایط حلق و گلو از حالت عادی خارج شد، تمرینات #صدا_سازی تا برطرف شدن مشکل، به تعویق میفته، چون تمرین در این حالت، اثر معکوس میذاره و گاها آثار جبران ناپذیری به جا میگذاره..
مثل وقتی که سرما خوردیم و گلو و حنجره درگیر شده.
#زیبا_سازی_صدا
┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄
« دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..
#پرهیزات_صدا :
باعث میشه فشاری که باید ماهیچه های فک متحمل بشه، به شکل غیرطبیعی به #حنجره و تارهای صوتی بیاد و باعث آسیب اون میشه..
#بهداشت_صوتی
#زیبا_سازی_صدا
┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄
« دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..
#پرهیزات_صدا
صبحها یا هروقت که تازه بیدار شدید، بخاطر اینکه مدتی رو دراز کشیده بودید ، اخلاط #معده به سمت #حنجره حرکت کرده و باعث گرفتگی #صدا شده..🤐
حالا اگ شما با #صدای_بلند صحبت کنی، حنجره رو درگیر مبارزه با این اخلاط میکنی در نتیجه تارهای ظریفش آسیب میبینه..🤕
پس بهتره آهسته صحبت کنی و اجازه بدی که گذشت زمان این ترشحات رو به سمت معده برگردونه یا خارج کنید تا آماده ی صحبت با صدای بلندتر بشید 😊
#بهداشت_صوتی
#زیبا_سازی_صدا
┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄
« دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..