. ✅ یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید تا افسردگی نگیرید! دانشمندان با تجزیه و تحلیل الگوهای رفتاری که می‌تواند بر میزان #افسردگی تأثیر بگذارد، دریافته‌اند که اگر صبح‌ها فقط یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید، شانس ابتلا به افسردگی در شما ۲۳ درصد کاهش می‌یابد. ✍مطالعات قبل نشان داده بود که شب‌زنده‌دارها، دو برابر بیشتر از افراد دیگر دچار افسردگی می‌شوند. با این حال به گفته دانشمندان قرار گرفتن در معرض نور بیشتر در طول روز، باعث افزایش ترشح هورمونی به نام #سروتونین در مغز می‌شود. سروتونین با تقویت روحیه و کمک به فرد در احساس آرامش و تمرکز همراه است. بدون قرار گرفتن در معرض نور کافی، سطح سروتونین شما ممکن است افت کند. سطوح پایین سروتونین علاوه بر خطر ابتلا به افسردگی اساسی، شانس فرد برای ابتلا به اضطراب، #اسکیزوفرنی، کاهش میل جنسی، بیش‌فعالی و مشکلات حافظه را افزایش می‌دهد. این تحقیق در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است. ‌‌‌‌#دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

. ✍ محققان از ارتباط ژنتیکی بین #سندرم_روده_تحریک‌پذیر و سلامت روان خبر می‌دهند #آی‌_بی‌_اس و سلامت روان به‌شدت تحت تاثیر ژن‌های مختلف قرار دارند. اکنون محققان متوجه درهم تنیدگی بیشتری بین مغز و روده شده‌اند. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ارتباط ژنتیکی قابل توجهی بین سندرم روده تحریک پذیر (آی‌بی‌اس) و اختلالات سلامت روان مانند #اضطراب، #افسردگی، #دوقطبی و #اسکیزوفرنی وجود دارد. 👈محققان نروژ و دانشگاه کالیفرنیا می‌گویند که یافته‌های آنها رابطه پیچیده‌ بین مغز و روده را روشن می‌کند و می‌تواند فرصت‌های بیشتری را برای درمان سندروم روده تحریک‌پذیر ایجاد کند. آنها با استفاده از یک روش آماری که اخیراً توسعه داده‌ شده‌ است، داده‌های ۵۳۴۰۰ فرد مبتلا به آی‌بی‌اس و ۴۳۳۲۰۱ فرد تحت نظارت را تجزیه و تحلیل کردند و به دنبال مکان‌های خطر ژنومی بودند که ژن‌ها می‌توانند در آن خطر افزایش مشکل سلامتی خاصی را نشان دهند. ✍ محققان در مقاله منتشر شده‌ خود می‌نویسند: «ما همپوشانی پلی ژنیک گسترده‌ای بین آی‌بی‌اس و اختلالات روانپزشکی و تا حدی بیماری‌های گوارشی پیدا کردیم.» ‌‌‌‌#دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⭕️۴ علامت مشکوک #سرطان_روده 🔺 سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در ایران است. 🔺بر اساس آمارهای موجود، سالانه بین ۱۲ تا ۱۵ هزار مورد جدید ابتلا به این بیماری در کشور گزارش می‌شود‼️ ✅ آگاهی را #نشر_دهید #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

. ✍نسخه طبی درمان بیماری #اسکیزوفرنی( شیزوفرنی ) ⏳طول درمان : حداقل 6 ماه الی 1 سال ... 👌همانطور که قبلا گفتیم افراد مبتلا به این بیماری حتما تدابیر مربوط به درمان #افسردگی و #آلزایمر را در کانال جستجو کنند و مداومت داشته باشند 🦋 درمان این بیماری احتیاج به صبر و گذشت زمان داره 🪴اصلاح سبک زندگی، اصلاح تغذیه، تعدیل مزاج گام اول درمان است . 📌 مشکلات گوارشی حتما بررسی شود در صورت داشتن یبوست و یا سندروم روده تحریک پذیر، تدابیر درمانی انجام شود. 🍯خوراک ارده شیره هفته ای 5 وعده و 2 وعده صبحانه عسل... 🍲 فسنجان نیم بادام ونیم گردوهفته ای 3 شب به عنوان شام... 🥜جویدن بادام روزی 14 عدد مثل آدامس 🌰7 عدد زیتون بعد از صبحانه و 7 عدد انجیر خیس خورده در گلاب بعد از شام... 🌱 دمنوش بهار نارنج، دمنوش بابونه دمنوش بادرنجبویه 🍾استشمام گل نرگس، عطر گرم مثل گل محمدی ونرگس، سنجد... در طول روز در جایگاه سیبیل...( مطالب #رایحه_درمانی را حتما در کانال جستجو کرده و مطالعه‌ بفرمایید ) 🍵جوشانده ی بادرنجبویه + نعناع + اسطوخدوس + زعفران + سنبل الطیب روزی 2 لیوان... ✅ شربت زعفران ( زعفران اثر بخشی فوق العاده ای روی نورون های مغز داره) 🍯دوسین هر 4 ساعت ...( ترکیب عسل و سیاهدانه ) 💮شربت شونیسل روزی 3 فنجان... ✅ داروی ابن مسعود ✅ داروی مفرح ✅ داروی پیامبر ✅ داروی شافیه 🔅در صورت نیاز استفاده از داروی جامع مرزنجوش به صورت قطره ای و خوراکی... ⚱مالیدن مرتب روغن زیتون نمک به بدن ( 1 لیوان روغن زیتون - 1 لیوان آب - نصف لیوان نمک دریا ، در مرحله ی اول نمک دریا در آب مخلوط شود و در مرحله دوم با روغن مخلوط شود و در مرحله ی سوم روی گاز گذاشته شود ، آب تبخیر شد روغن استفاده شود ... ) 📿 دائم الذکر بودن... دائم الوضو بودن 🌸 گلاب به صورت و دست ها اسپری شود. 💰دادن صدقه و دود دادن اسفند + کندر 🍾 روغن مالی ملاج سر در طول روز با ترکیب روغن کنجد + سیاه دانه ... 🔹 استفاده از روغن بنفشه پایه کنجد ( داخل بینی چکانده شود) 🥃شربت سرکنگبین گرم هنگام خواب... ❌ترک سردیجات و اصلاح تغذیه و مواد کارخانه ای ، فست فود و...انجام شود... ✅مصلحات رعایت شود 📌 حجامت و فصد زیر نظر پزشک و یا طبیب متخصص 🏊 ورزش مثل شنا و یا پیاده روی بر روی سنگفرش و جاده های خاکی شاد و سلامت باشید ☘ #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

#زعفران محافظ نورون های مغز 😍 🌸اثرات مفید زعفران و مولکول‌های اصلی تشکیل‌دهنده آن بر بیماری‌های عصبی-روان‌پزشکی ( #افسردگی، اضطراب و #اسکیزوفرنی، #آلزایمر) و همچنین بر شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با افزایش سن (بیماری‌های #قلبی_عروقی، چشمی و عصبی، #پارکینسون، دیابت و همچنین بیماری‌های عصبی (سارکوپنی) است. 👈به طور کلی، مشخصات فیتوشیمیایی زعفران دارای خواص مفید بسیاری بر سلامت انسان و به ویژه در پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن است که یک دارایی اصلی برای تقویت علاقه به این گیاه دارویی است. 📚منبع: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8839854/ 🚫 نشر و کپی مطالب، بدون ذکر لینک یا آیدی کانال، جایز نمی باشد . ‌‌‌‌#دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👆👆👆👆 ✅ علاوه بر تدابیر درمانی که ارائه شد عوارض ماندگار روانی #اسکیزوفرنی و #افسردگی را با #فرکانس_درمانی میتوانید تکمیل کنید! 📌فرکانس درمانی، با تأثیری که در خلق و خو، احساسات و سطح بر انگیختگی می‌گذارد، برای سلامت جسمانی تأثیر مثبتی در دستگاه ایمنی بدن دارد. 📌فرکانس درمانی همچنین در درمان طیفی از عوارض ماندگار روانی از جمله اسکیزوفرنی و افسردگی نقش بسیار مهی دارد. جهت مشاوره با آیدی زیر ارتباط برقرار کنید 👇 🆔 @Alma_frequency6 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👆شاید سوال شما هم‌ باشد⁉️ ✍عبد اللَّه بن سنان گوید: از حضرت صادق (ع) شنیدم: هر خانه ای که، سقف آن بالاتر از نه (ذراع) باشد مسکن شیاطین خواهد شد یا هر مقدار از خانه که سقفش بالاتر از نه ذراع باشد، مسکن شیاطین است. و از آن حضرت: مردی از انصار به پیغمبر (ص) شکایت کرد که خانه ام از هر طرف با خانه های بلند احاطه شده حضرت فرمود تا جایی که می توانی آن را بلند و مرتفع کن و از خدا بخواه که خانه وسیعی بتو دهد. ✍ همچنین فرمودند: هیچ انسانی سقف خانه اش را از هشت متر بلندتر نسازد مگر آنکه در آنجا (بالاتر از 8 ذراع) مسکن گیرد. و در این صورت بر آن آیة الکرسی نویسد، تا شیطان در آن مأوی نکند. #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

کلاس درس مدارس ابتدایی شهر و استان تهران جز دماوند و فیروزکوه چهارشنبه غیر حضوری است 🔹معاون عمرانی استاندار تهران: مدارس ابتدایی استان تهران جز دماوند و فیروزکوه (شهر رودهن طبق مصوبات) فردا چهارشنبه ۱۹ دی ماه در دو نوبت صبح و عصر به صورت غیر حضوری و مهد کودک‌ها، پیش دبستانی‌ها و مدارس استثنایی تعطیل اعلام می‌شود، همچنین طرح زوج و فرد در شهر تهران از درب منازل اجرایی خواهد شد. ‌‌‌‌#دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

شرط و شروط جدید حرومی ها برای زائران #تحریر_الشام #سوریه #حرم_حضرت_زینب (س) #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

جولانی فهمیده با فضای مجازی پیروز جنگه، هر چی بلاگر و اینفلوئنسر مجازیه جمع کرده داره طرز تهیه داعش به قدیس را آموزش میده #تحریر_الشام #سوریه #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

چند سال پیش که ویروس کرونا رو رسانه ای کردن ، قبلش خیلی ها مبتلا شده بودن و بدون ترس و استرس حالشون خوب شده بود اما بعد از اینکه رسانه وحشت ایجاد شد خیلی ها با پمپاژ ترس و همچنین پروتکل های اشتباه‌ و تدابیر غلط در بیمارستان ها فوت شدن خدا رو شکر بیشتر مردم آگاه شدن و ان شاءالله اینبار تن نمیدن به پروتکل های اشتباه و استفاده از داروهای مخرب و تزریق واکسن #کرونا_فریب_قرن #کشته_سازی #واکسن #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini