کدوم یکی از شما عزیزان کف پاهاتون ترک داره بیاین پی وی تا بهتون راهکار بدم👇
@fenjansalamt
⚪️✨سلام روزتون زیبا و بی نظیر
🕊✨یــک روز پــراز آرامـش
⚪️✨یــک دل آرام و بـی غـصـه
🕊✨یــک زنــــدگــــی آروم
⚪️✨و عــــاشـــقــــانــــه
🕊✨و یــک دعــای خـیـر از
⚪️✨تــــــه دل!
🕊✨نـصـیـب لـحـظـه هـاتـون
⚪️✨روزتـــــون عــــالــــی
🕊✨و سـرشـار از خـیـر و برکـت
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
سلام الله مهربان
💠♥️💠
خداااای من
با تک تک سلول های بدنم شاکر تو هستم. تو به من نعمتی بی بدیل را دادی که در هیچ جا نمی توان به مانند آن را یافت کرد💠♥️💠
خدایاشکرت تو به من سلامتی را هدیه کردی. هدیه ای که گران است اما رایگان به من داده شد.
💠♥️💠
شکرررر خداااایی را که مرا لایق آن دانست که سالم و سلامت جهانی که آفریده را تجربه کنم.
💠♥️💠
خدایاااا شکررررت ، آرامشی که دارم را مدیون سلامت جسم و روحم هستم. سلامت جسم و روحم را هم مدیون خدایی هستم که مرا آفرید.
💠♥️💠
سپااااس ایزد یکتا را که همیشه و در همه حال مراقب من است.
سپااااس خدایی را که مراقب عزیزان من است. 💠♥️💠
خدایاشکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت
💠♥️💠♥️💠♥️💠
سلام به دوستان شکرگزار و مثب اندیش 🙏🙏
زندگیتون پر ار اتفاقات مثبت
و حال خوب کن 😊
و ارام همراه با سلامتی. 😍
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
تکنیک
🧚♂️منزلتان را با فرشتگان پر كنيد
🌼شما هستيد كه درباره انرژي خانه تان تصميم مي گيريد.
هيچ كس بر شماتاثير نمي گذارد مگر اينكه شما اجازه دهيد.
🌼✨با خوردن غذاي خوب و مفيد، تأييد خود ، تكرار جملات تاكيدي قوي ، تصميم گيري مثبت ، تصور انچه دوست داريد روي دهد ، ورزش ارتعاش را بالا ببرید.
✨✨پاکسازی منزل ✨✨
🌼🌼
به منظور اينكه منزلتان محل مناسبي براي خوشامد گويي به فرشتگان باشد ، ابتدا تمام زباله ها را از منزل خارج كنيد
همه جا را مرتب نماييد .با جاروبرقي منزل را تميز كنيد.
اگر لازم است دكور را دوباره تغيير دهيد . پنجره ها را باز كرده اجازه دهيد كه هواي ساكن و خفه بيرون رود
اگر شما يا فردي ديگري در خانه مشاجره و دعوا كرده يا سخن زشت گفته اين مرحله يعني باز كردن در و پنجره ها ضروري است تا ان انرژي منفي بيرون رود💫🌼
با روشن كردن عود و چرخاندن ان در هر گوشه از خانه ان را پاكسازي كنيد در هر يك از اتاق ها از سنج يا زنگ استفاده كنيد
سپس دستانتان را به هم بزنيد تا انرژي ساكن و ايستا به حركت افتد .
🌼
🌼✨ميزان نور را در منزلتان افزايش دهيد
🌼✨كتابهاي معنوی از خود نور ساطع مي كنند و سطح ارتعاش معنوی را بالا می برند،انها را در خانه بگذاريد
🌼✨عكس هاي كودكان زنده ( در قيد حيات ) دريا ، طبيعت افراد مقدس از خود نور ساطع مي كنند
فرشتگان عاشق رنگ ها هستند منزلتان را با كوسن هاي رنگيگی، روكش مبل زيبا ، گلها و گياهان تزئين كنيد
🌼✨محراب و محل عبادت براي خودتان درست كنيد دقايقي شمع در اين محل روشن كنيد و مراقبه و دعا كنيد
🌼✨موسيقي هاي كلاسيك گوش کنید
فرشتگان خنديدن را دوست دارند
هر گاه سرودهاي زيبا ، مقدس يا مناجات و كتاب اسماني را مي خوانيد ، خانه تان را براي ورود فرشتگان اماده ساخته ايد
نام هاي پروردگار را زمزمه كنيد ، ذكر بگوييد تا فضا مرتعش شود .از کاسه تبتی نیز میتوانید برای به ارتعاش در اوردن فضا استفاده کنید.
✨🌼✨🌼✨🌼✨
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻این نوشیدنی تو زمستون بدنت رو قویتر میکنه!
۳ تا هویج
۲ تا سیب
زنجبیل ۳۰ گرم
زرد چوبه یک قاشق چای خوری
آب ۳ الی ۴ لیوان
۱ دونه لیمو
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
🔻۵ ویتامین بسیار مهم برای عضله سازی💪
1️⃣ ویتامین آ
ویتامین آ تاثیر مستقیم روی ساخت تستوسترون دارد و مهمترین نقش در عضله سازی را دارد
2️⃣ ویتامین دی
بهترین ویتامین برای ریکاوری عضلات و در بهبود سلامت استخوانها و مفاصل نقش دارد
3️⃣ ویتامین سی
یک آنتی اکسیدان بسیار قوی میباشد که سلولهای ماهیچه ای را در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند.همچنین این ویتامین در فرایند تولید تستوسترون و دیگر هورمونهای آنابولیکی نقش ایفا میکند.
4️⃣ ویتامین ای
در جهت حفظ کامل سلولهای بدن به خوبی عمل میکند.ورزش کردن و تمرینات سنگین باعث تولید رادیکالهای آزاد در بدن میشود که این رادیکالها سمی بوده و باعث صدمه دیدن سلولهای بدن میشوند.
5️⃣ ویتامین بی۶، فولیک اسید و ویتامین بی۱۲
ویتامین بی۶ و بی۱۲ هر دو روی متابولیسم پروتیین نقش مستقیم دارند.در حقیقت در تحقیقاتی مشخص شده است که هرچه مصرف پروتیین بیشتر باشد نیاز به ویتامین بی۶ بیشتری برای جذب این پروتیینها میباشد.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دمنوش ها و خوردنیهایی که در پائیز حالتونو خوب میکنن🍁
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
🔻با این راهکارها سیاهی دور چشمتون رو از بین ببرین👁
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
📚چطوري توی 1 دقیقه بفهمیم سالمیم یا نه؟
👌قاشق رو از ته زبان روی زبان بکشید و بزاق رو توش جمع کنید و دورش رو با نايلون بپیچید و بزارید زیر نور قوی بعد از 1 دقیقه ببینید بزاق چه رنگی شده.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
اگه انجامش دادی و دوستداشتی رنگشو پی وی بهم بگو تا بهت بگم 👇
@fenjansalamt
🔴 #گزگز، #بیحسی #دست و #پا و تکان دادن پا در خواب
♻️ همه این موارد میتواند ناشی از #غلظت_خون در #اندام_تحتانی بدن باشد، چرا که خون غلیظ، در اندام تحتانی نشست میکند.
📛 خون غلیظ چگونه پدید میآید؟
از طرفی فرد غذاهایی میخورد که #عنصر_خاکی زیادی دارند و #سودازا هستند، مانند عدس، کشک، پنیر، دوغ، مرغ صنعتی، انواع فست فود، روغن جامد، ♦️روغن مایع، سیبزمینی، ....
از طرف دیگر، فرد غذا را خوب نمیجود و #تحرک_جسمانی کافی و #ورزش در برنامه روزانه خود ندارد.
این موارد موجب میشود تا #دستگاه_گوارش نتواند غذا را به خوبی #هضم کند، و این غذای هضم نشده در بافت نشست میکند و معمولا این نشست در اندام تحتانی صورت میگیرد.
❇️ درمان:
👈 افزایش فعالیت جسمانی و انجام ورزش روزانه
👈 #روغن_مالی اندام تحتانی با روغن بادام تلخ یا ارده
👈 کشیدن #سنگ_پا بر کف پا هفتهای یک بار
👈 استفاده از #غذاهای_لطیف مانند آش و سوپ
👈 تناول یک لیوان ترکیب #خاکشیر (۱ الی ۳ قاشق غذاخوری) + آب جوش + عسل صبحِ ناشتا
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21