#سلامتی خوردن #تخم_مرغ🍳 در صبحانه🍃👇 🔻باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود لینک کانال ما👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

سفارش دانه کینوا برای اقای نیک مهر ،جهت لاغری ویبوست🌹🌹🌹🌹(۲۰بسته دانه کینوا ) #کینوا #سلامتی

#سلامتی معجزه های خوردن ســـیر بصورت ناشتا 🔹درمان عفونـت های تنفسی 🔹درمان زخـم معده و درد ریـه 🔹برطــرف کننده ی ســرفه 🔹بهبود ســرماخوردگی 🔹دشمن ســنگ کلیه 🔹کاهش فــشار و چــربی آیدی مشاور سلامت:👇 @fenjansalamt لینک گروه ما:👇 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌿🌿https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝

🍃 🌺🍃 #سلامتی برای رهایی از سکسکه، کافیست یک تکه یخ را روی زبان خود قرار دهید و یا یک تکه لیمو ترش را گاز بزنید 👌 آیدی مشاور سلامت:👇 @fenjansalamt لینک گروه ما:👇 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱      🌿🌿https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝 🍃 🌺🍃

اگر یک لیوان آب را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و صبح ناشتا میل کنید: 🔹سنگ کیسه صفرا دفع می‌شود 🔸بدن را قوی می کند 🔹سیاتیک و زانو درد تسکین می‌یابد #سلامتی #ناشتا #سنگ‌صفرا #سیاتیک آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

♻️غذاهــــای مفید بـرای استخوان سازی 🔸سنجد،  کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون 🖍برای دردهای استخوانی سرد ، یک ق م دارچین را با نصف ق م زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم.مابه شما ماسالا رو پیشنهاد میدیم 😊 ✅طرز تهیه یه غــذای مفیــد بــرای استخوان: هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید: 🔹پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو #سلامتی. 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

#مقصرِ اصلیِ #چاقی و #بدفرمی اندام برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید. ۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید ۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و ۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و ۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید. ۵. اگر ورزش نمیکنید ۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام‌ خداحافظی کنید. پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید من اینجام👇 @fenjansalamt

🌸🦋 🌱امروز با خودت تکرار کن: 🌸 امروز، روز منه🤩 🌸 امروز، فوق العاده است 🌸 امروز، روز باران ثروته💰 🌸 امروز، من پرانرژی و شادابم‌ 🌸 امروز، من زیبا و سرحالم😍 🌸 امروز، روز سوپرایز شدنمه 🌸 امروز، روز #شادی و #سلامتی منه☺️ 🌸 امروز، همه اتفاقها به نفع منه 🌸 امروز، از هر جهت بهتر می شوم.😎 خدایاشکرت 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21