#چاقی 🔶مهم ترین عوامل ایجاد کننده #چاقی شکمی عبارتنداز: 🔸نداشتن تغذیه صحیح و حذف وعده های غذایی 🔸قرار گرفتن وعده شام بعنوان وعده اصلی 🔸مصرف نان و برنج زیاد 🔸مصرف مایعات شیرین (نوشابه) یا شور (دوغ) هنگام صرف غذا 🔸احتمال تاثیر مسائل ژنتیک بر فرم بدن 🔸سبک زندگی بی تحرک وپشت میز نشینی بخاطر اشتغال 🔸کمبود خواب شبانه و شب بیداری تا دیر وقت 🔸عدم مصرف آب و برهم خوردن تعادل آن با چربی 🔸در خانم ها تغییرات هورمونی و بارداری و زایمان .

#خلط_پشت_گلو 🟡🔴🟡🔴 ریشه اصلیش #بلغم در قسمت سر هست ،هیچ آنتی بیوتیکی باعث درمان آن نمی شود،فقط باید بلغم سر را خارج کرد اگر خلط پشت حلق درمان نشود باعث مشکلاتی مثل #نفخ و #رفلاکس معده ،#پرخاشگری ،#چاقی شکم و پهلو و #افسردگی و #کبد چرب می شود. برای درمان خارج کردن بلغم سر و از بین بردن خلط پشت گلو پی وی پیام بزارید💌👇👇 @fenjansalamt

⁉️  میدونستی #سردی #رحم و #تخمدان یکی از دلایل #چاقی  در خانم هاست؟؟ مدل چاقی در این افراد به این صورت هست که تجمع چربی ها بیشتر در شکم و پهلو ها به خصوص در قسمت ناف و زیر ناف هست 🌹🌺🌺💕💗 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

❌❌خانمای چاقی که به چاقیتون اهمیت نمیدید😱😱 🔴میدونید علت اصلی یائسگی زودرس چیه؟؟؟😔 ♨️♨️♨️ #چاقی علتشه که به دلیلی افزایش سردی و رطوبت تو بدنتون ایجاد شده اینم توضیحش👇👇 🔼☯یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانم­هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می­شوند. دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده­ اند. از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است. 🤔خب حالا تعریفش چیه؟ 😥😥 تعریفش قطع قاعدگی قبل از ۴۰ سالگی هستش ای واااای🙈🙈🙈 ❌ عوارض چیه؟ ناباروری. پوکی استخوان؛ پیری زودرس؛ افسردگی و... درمان چیه؟؟؟🤔🤔 چیکار باید کرد واسه پیشگیری؟ تعدیل مزاج و از بین بردن اخلاط اضافی که در بدن رسوب کردن. امشب با من همراه باش و دوستانت رو به کانالمون دعوت کن👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🔴🔴🔴🔴 . #خلط_پشت_گلو ریشه اصلیش #بلغم در قسمت سر هست ،هیچ آنتی بیوتیکی باعث درمان آن نمی شود،فقط باید بلغم سر را خارج کرد اگر خلط پشت حلق  درمان نشود باعث مشکلاتی مثل #نفخ و #رفلاکس معده ،#پرخاشگری ،#چاقی شکم و پهلو و #افسردگی و #کبد چرب می شود. برای درمان خارج کردن بلغم سر و از بین بردن خلط پشت گلو پی وی پیام بزارید💌👇👇 @fenjansalamt

#خلط_پشت_گلو ریشه اصلیش #بلغم در قسمت سر هست ،هیچ آنتی بیوتیکی باعث درمان آن نمی شود،فقط باید بلغم سر را خارج کرد اگر خلط پشت حلق درمان نشود باعث مشکلاتی مثل #نفخ و #رفلاکس معده ،#پرخاشگری ،#چاقی شکم و پهلو و #افسردگی و #کبد چرب می شود. برای درمان خارج کردن بلغم سر و از بین بردن خلط پشت گلو پی وی پیام بزارید💌👇👇 .🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🔴 قد و وزنتون رو توی نمودار بالا بهم وصل کنید اگر در محدوده: -آبی شد یعنی لاغرید -سبز شد یعنی نرمالید -زرد شد اضافه وزن دارید -قرمز شد چاق هستید #چاقی #لاغری @fenjansalamt

#مقصرِ اصلیِ #چاقی و #بدفرمی اندام برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید. ۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید ۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و ۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و ۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید. ۵. اگر ورزش نمیکنید ۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام‌ خداحافظی کنید. پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید من اینجام👇 @fenjansalamt

❌❌خانمای چاقی که به چاقیتون اهمیت نمیدید😱😱 🔴میدونید علت اصلی یائسگی زودرس چیه⁉️⁉️😔 ♨️♨️♨️ #چاقی علتشه که به دلیلی افزایش سردی و رطوبت تو بدنتون ایجاد شده اینم توضیحش👇👇 🔼☯یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانم­هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می­شوند. دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده­ اند. از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است. 🤔خب حالا تعریفش چیه؟ 😥😥 تعریفش قطع قاعدگی قبل از ۴۰ سالگی هستش ای واااای ❌ عوارض چیه⁉️ ناباروری. پوکی استخوان؛ پیری زودرس؛ افسردگی و... درمان چیه⁉️⁉️🤔🤔 چیکار باید کرد واسه پیشگیری⁉️⁉️ تعدیل مزاج و از بین بردن اخلاط اضافی که در بدن رسوب کردن. 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

💢 🔻اگر دچار #نفخ و #بدهضمی ، #یبوست و #سردی دست و پا و #چاقی موضعی هستید . با مکمل های گیاهی و اورگانیک میتونی مشکلت رو برطرف کنی 👌🏻 کافیه به آیدی پیام بدی @fenjansalamt 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

💢 #درمان_چاقی‌_و_لاغری 🌿از نگاه طب سنتی #چاقی نشان از افزایش #رطوبت(تری)است و #لاغری نشان از افزایش #خشکی در تن است. حال هرکدام از اینها به دو دسته تقسیم میگردد: 💦افزایش تری میتواند از آن یک فرد بلغمی باشد یا دموی . 💥برعکس افزایش خشکی هم میتواند از آن یک فرد صفراوی باشد یا سوداوی. با توجه به مزاج نحوه درمان متفاوت خواهد بود. همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که #رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید #رطوبت را به تن برگردانیم. 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

‍ 🔴⚪ جهت پیشگیری از #یبوست #مشکلات_گوارشی #چاقی #کبد_چرب آهسته غذا خوردن را جدی بگیرید. ⭕👈 تند غذا خوردن باعث ایجاد تشنگی و یبوست می‌شود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک می‌کند. ⭕👈این کار باعث سیری زودرس کم‌شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز می‌شود. 🔴علاوه بر اینها، توصیه می‌شود تا وقتی گرسنه نشده‌اید، غذا نخورید. روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه #یبوست_مزمن #اصلاح_مزاج 👇👇👇👇👇 @fenjansalamt