🍎🍎
سالاد ماکارونی
#مرغ
#ماکارونی فرمی
#کینوا رنگی
#هویج
#ذرت
#سیب زمینی
#جعفری
#پیاز
#سیر
#ماست ترش
کمی #سس مایونز
#سس_تند
#نمک
#فلفل سیاه
همه مواد رو می پزیم با ماکارونی که
آبکش کردیم مخلوط می کنیم
من خودم سس مایونز رو خیلی کم می
زنم و طعمشو با ماست ترش جبران می کنم
حتما امتحان کنید مزش فوقالعاده می شه
نکته دیگه ای که باعث خوشمزگی می شه😋
پیاز و جعفری و کمی سیر
خوب خرد کنید دست آخر قاطی مواد کنید
و بذارید یک ساعت داخل یخچال بمونه
غذا استراحت کنه👌
برای #تزیین هم از همه مواد کمی نگه دارین و روش بذارید😊
✅حتما امتحان کنید
#آشپزی
#کینوا
#رحم
جهت سفارش انواع کینوا از طریق آیدی زیر اقدام نمایید👇
@fenjansalamt
🍎🍎
🔴 علت و درمان خشکی چشم
✍ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
برای درمان علاوه بر رفع علت میتوان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.
قابل توجهست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. #پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...
📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
جهت مشاوره و درمان پیام دهید👇
@fenjansalamt
#فلفل
👌 به غذاهاتون
فلفل سیاه اضافه کنید
زیرا موجب ...
✔ کاهش وزن
سلامت و شادابی پوست
کاهش خطر ابتلا به سرطان
سلامت مغز
تسکین سیاه سرفه
کاهش درد مفاصل می شود.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21