سلام تشکر از زحمات شما... سوالم اینه که از کجا بفهمیم که مشکل خشم ما از مزاج جبلی هست از غذا یا ...

با سلام‌ همسر بنده خیلی تند و زود عصبانی میشه. حرف زدنش معمولیش صداش بلنده. دیگه دعواهاش بدونین چه جوری میشه. ولی زود تند میشه. همیشه خواسته ای داشته باشم خصوصا رفتن به خانه اقوام باید کلی زمینه چینی کنم و به اصطلاح رو شیشه راهش ببرم تا عصبی نشه. با توجه به اینکه این اخلاقش رو پسر کوچیکم که هشت سالشه تاثیر گذاشته و زود از کوره در میره و با دوستاش دعواش میشه. حتی چندوقتی قرص سیتلوپرام میخوردن. ولی الان ترک کردن. چه راهکارهایی باید در مقابلش انجام بدم؟

سوالم اینکه من واقعا نمیتونم توجمع راحت صحبت کنم