فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 30 ✴️از دیگر تغذیه هایی که برای 7روز آخر #قبل از عادت ماهیانه باید رعایت بشود ، خوردن
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث:
🔅 #اصول_تغذیه 🍲🍜🍛
🍜 #اصول_تغذیه 32
🔍دقت کنید؛ مُصلحاتی که برای غذاها گفته می شود را حتما رعایت کنید .
🔷مثلا برای خوردن #لبنیات حتما مُصلح آن لبنیات را میل کنید .
⚠️تاکید می کنیم برای کسانی که پرخاشگری دارند در هر حالتی چاق و تپل و یا لاغر اندام ، خوردن کره خوب نیست❌
⚠️ برای کسانی که خیلی بی حال هستند ، خوردن روغن معمولی خوب نیست ❌
⚠️ برای کسانی که خیلی خوابشان می بَرد خوردن ماست خوب نیست❌
⬅️پس اگر لبنیات را میگوییم ، جایگاه استفاده آن را هم باید بدونید.
☢مثلاً اگر شما خواستید #شیر میل کنید حتما شیر را با مُصلحش بخورید🥛
👈 گاهی با #عسل میل کنید و یا گاهی به آن دارچین اضافه کنید و یا با زنجبیل بخورید و یا شیر را بایکی از مکمل های خوب گیاهی مصرف کنید .🍯🥛
❌شیرکاکائو توصیه نمی شود
❌ شیر قهوه توصیه نمی شود
👈 مصرف #قهوه خیلی خوب است اما جدا باید خورده شود 👌
👈و کاکائو به اندازه و به مقدار خیلی کم برای بعضی ها باعث نشاط بخشی میشود اما خیلی کم، چون زیاده روی در خوردن کاکایو هم افسردگی زاست برخلاف کم آن که نشاط آور است 😞
و خوردن زیاد کاکائو حافظه را ضعیف می کند😓
🔍پس دقت بفرمائید موردی را که باید رعایت کنید حدو اندازه و کمیت کاکائو به مقدار خیلی پایین است.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣5⃣2⃣4⃣۩
🍜 #اصول_تغذیه 33
⬅️مورد بعدی که بانو باید در تغذیه اش رعایت بکند این است که غذاهایی که در این دوره 7روز قبل از عادت می خورند باعث ریزش موی آنها نشود❌💇♀
🔷چون #تغذیه هر چی گرمای بیشتری پیدا کند و خشکی شون بیشتر بشود باعث ریزش مو میشود🔥
👈مثل اینکه مغزیجات زیاد بخورد ، پسته ، بادام و فندق بخورد ، خرما بخورد ، این خیلی خوب است و باعث می شود که کم خونی اش را برطرف شود 👌
اما باعث ریزش مو هم می شوند⛔️
⬅️چون #گرما هرچه بالاتر برود ، بخارهای گرم معده به مغز سر می زند و باعث سوزاندن ریشه مو می شود و #فولیک مو را ضعیف می کند و خود مو هم نازک می شود😱
🔷 و این نازک شدن مو و چرب شدن کف سر برای همین است و در درازمدت ممکن است کف سر با وجود اینکه چرب هست، پوست پوست شود😰
⬅️ بعضی از خانم ها هم به خاطر نوع تغذیه بدون ورود خونسازها و بدون وجود تقویت کننده ها، یکدفعه کف سر خشک میشود.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣5⃣3⃣8⃣۩
📨 #همراه_با_اساتید 429
📋موضوع: #تربیت_فرزند
دختربزرگ من امسال کلاس ششم هست
توکلاسی که هست دوتادانش اموزهستند
که خیلی سرزبون افتادن
هم برای کادروهم معلمان.
ازشرکت دادن تومسوولیتهاتابالابردن نسبت به بقیه دردرسهاوفعالیتها
الان هم کارنامه بین ترم دادن دخترمن باوجودتلاش ونمره خیلی خوب توکارنامش دوتاازدرسهاش روخوب دادن
وباوجوداینکه ازنظردرسی بااون دودانش اموزدریک سطحن
وفقط اون دونفرکارنامشون همش خیلی خوب شده
البته معلم فارسی وعلوم که خیلی هم حساسن گفته بودنمره هاروپایینترمیدم تاتلاش بیشتری کنن.
اماحالابرای دخترمن سوال شده وخیلی عصبانیه جرااگرنظرشون اینه فقط اون دونفرپایینترندادن؟
ومیگه من بایددیگه چقدرتلاش کنم
خسته شدم!
کلاازاین بزرگ کردن دوتاازهمکلاسیها بچه هاشاکین
وبعضیهابیشتر.
ازشمامیخوام راهنمایی کنیددخترموچطوراروم کنم اولا؟
بامعلم صحبت کنم یاخیر
که البته این خیلی سخته چون مدام میگه بچه های شماپایینن ودرس نمیخونن وسخت زیربارمیرن!
واین واقعابی انصافیه!
ثالثادرمورداودوتاازهمکلاسیهاش بایدچه اقدامی بکنم ویادخترموجطورقانع کنم.؟
چون تااینجایی حساس شدن که میگن چون پدرشون کارمندبانکن وپولدارن دختراشون توجه بهشون میشه.
خیلی دخترم ناراحته لطفاراهنمایی کنید.
ممنونم
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣6⃣1⃣8⃣۩
4_6048691898535642854.m4a
3.87M
📨 #همراه_با_اساتید 429
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_دهداری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین.😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی↩️ سوال بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣6⃣1⃣9⃣۩
رئیسی: دوران رقابت انتخاباتی پایان یافته است👌
▪️جلسه رئیسی با ۶ کاندیدای انتخابات
رئیسجمهور منتخب:
🔹دوران رقابت انتخاباتی پایان یافته و دوره رفاقت و همکاری و همدلی برای مشکلات مردم آغاز شده است.
🔹احساس مردم باید این باشد که همه نگاههای سیاسی و دیدگاهها منتهی به رفع مشکلات و گرهها از زندگی آنها میشود.
🔹در این جلسه راهکارهای مختلفی که برای حل مسائل کشور وجود دارد و بخشی از آنها در مناظرات انتخاباتی نیز مطرح شد، مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
#رئیسی
🆔 @fetrat_base
فطرت
💬1 ֎📋 #Fetrat_72۩֍ 🔹باعرض سلام و ارزوی قبولی طاعات و عبادات ✋🏻 ▪️عزاداری هاتون قبول حق ان شاالله
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به مبحث قبلی:
🔅#یقین 🔅
هدایت شده از فطرت
💬3
֎📋 #Fetrat_74 ۩֍
🔰3⃣حالت سوم احتمال قوی می دهید که درست است ولی یکم هنوز مردد هستید به این حالت 📍ظن📍 می گویند
و اما
🔰4⃣حالت چهارم🌼 یقین 🌼است یعنی هیچ تردیدی ندارید یا می دانید خبر واقعی است یا مطمئن هستید خبر غیر واقعی است.
💢خوب ما بدنبال یقین هستیم
چون در این حالت خیال مان
راحت است
♨️یقین انواع دارد یک گونه 〽️علم الیقین داریم
⚠️شما خبرهای دیگری هم شنیده اید یا طرف تان را می شناسید که بعید است این کار را انجام داده باشد با قواعد تکوینی عالم مخالف باشد می گوییم خبر را تصدیق می کنیم یا رد✅
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩9⃣1⃣۩
هدایت شده از فطرت
💬4
֎📋 #Fetrat_75۩֍
❇️ نوع دیگر یقین✨ عین الیقین✨ است این مدل یقین بوجود نمی آید
مگر اینکه شما در ماجرا باشید.😊
🔹شخصی خبر تصادف و درگذشت عزیزش را می شنود😞
می گوید تا جسدش رو نبینم باور نمی کنم😢😶
♨️این یقین بعد از دیدن عین الیقین است. 😐
‼️هر یک از این حالات قواعد خودشان را دارند. 🙂
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩9⃣2⃣۩
هدایت شده از فطرت
💬5
֎📋 #Fetrat_76 ۩֍
🔅👈مثلا هیچ وقت با وهم تصمیم به انجام کاری نگیریم.
♨️یا اینکه👈 سعی کنیم در شک نمانیم و سریع به یک سمت گرایش پیدا کنیم
مگر نه وسواس می شویم😱
♨️یا اینکه 👈به هر ظنی عمل نکنیم و
♨️اینکه 👈در کارهایمان به دنبال یقین باشیم.
✳️در جلسه بعد ان شاالله درباره همین قواعد بیشتر صحبت خواهیم کرد. ✅😊
🌹با تیم تخصصی فطرت همراه باشید 🌹
✅کانال اصلی#فطرت:
🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
✅کانال #مشاوران_فطرت:
🆔http://eitaa.com/joinchat/1832845330Ce044c5f99d
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩9⃣3⃣۩