💬4 ֎📋 #از‌دمنوش_تاسلامتی 1 ۩֍ #دمنوش 1 دمنوش (چای) #عناب☕️ برای دم کردن عناب، ۴ عدد عناب رو با دوتا لیوان آب بجوشانید بعد حرارت رو کم کرده و بذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشه! ✅😊 بعد چای عناب رو صاف کنین و میل کنید✅ #خواص چای #عناب: 🔅تب رو پایین میاره و خون رو در کبد تصفیه می‌کنه ! 🔅برای درمان گلو درد خیلی عالیه 🔅مصرف مدام اون برای رفع افسردگی هم مفیده #طبیعت چای عناب سرد هست و در افراد سردمزاج باعث نفخ معده میشه پس بهتره چای عناب رو با #عسل میل کنین✅ نوش جون🌹😍☕️ 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩4⃣1⃣5⃣۩

💬3 ֎📋 #از‌دمنوش_تاسلامتی 12 ۩֍ #دمنوش 12 دمنوش (چای) #کوهی ☕️ یه قاشق مرباخوری چای کوهی رو توی یه لیوان آبجوش بریزید و خوب هم بزنین بعد روی اون یه نعلبکی قرار بدین و بذارید ۲۰ دقیقه بمونه تا دم بکشه بعد صاف کنید و با #عسل شیرین کرده میل کنید😍✅ #خواص چای #کوهی : 🔅 تقویت اعصاب، ضدافسردگی 🔅 ضدکرم روده و معده، اشتهاآور و ادرار آور 🔅 تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های ویروسی #طبیعت چای کوهی گرم و خشک است. نوش جون🌹😍☕️ 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩6⃣6⃣5⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 32 🔍دقت کنید؛ مُصلحاتی که برای غذاها گفته می شود را حتما رعایت کنید . 🔷مثلا برای خوردن #لبنیات حتما مُصلح آن لبنیات را میل کنید . ⚠️تاکید می کنیم برای کسانی که پرخاشگری دارند در هر حالتی چاق و تپل و یا لاغر اندام ، خوردن کره خوب نیست❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی بی حال هستند ، خوردن روغن معمولی خوب نیست ❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی خوابشان می بَرد خوردن ماست خوب نیست❌ ⬅️پس اگر لبنیات را می‌گوییم ، جایگاه استفاده آن را هم باید بدونید. ☢مثلاً اگر شما خواستید #شیر میل کنید حتما شیر را با مُصلحش بخورید🥛 👈 گاهی با #عسل میل کنید و یا گاهی به آن دارچین اضافه کنید و یا با زنجبیل بخورید و یا شیر را بایکی از مکمل های خوب گیاهی مصرف کنید .🍯🥛 ❌شیرکاکائو توصیه نمی شود ❌ شیر قهوه توصیه نمی شود 👈 مصرف #قهوه خیلی خوب است اما جدا باید خورده شود 👌 👈و کاکائو به اندازه و به مقدار خیلی کم برای بعضی ها باعث نشاط بخشی میشود اما خیلی کم، چون زیاده روی در خوردن کاکایو هم افسردگی زاست برخلاف کم آن که نشاط آور است 😞 و خوردن زیاد کاکائو حافظه را ضعیف می کند😓 🔍پس دقت بفرمائید موردی را که باید رعایت کنید حدو اندازه و کمیت کاکائو به مقدار خیلی پایین است. ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣5⃣2⃣4⃣۩

📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙4 🍯خوردن #شربت #گرمِ آب #عسل و #گلاب (به همراه کمی عرق #بیدمشک) #قبل از روابط زناشویی و همچنین بعد از طهارت، در شب‌های ماه مبارک رمضان، باعث رفع #ضعف و ناتوانی بعد از رابطه می‌شود.✅ #تغذیه #ماه_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base

♨️دوستان خواهش میکنیم دقت کنید که دادن دستورات عمومی در زمینه درمان کرونا اصلا کار درستی نیست و ممکنه باعث آسیب های بیشتری بشه! ❌ ⚠️ #عسل ممکنه برای بعضی افراد باعث افزایش #تب و #بدن_درد بشه! (انشالله دلایل علمی مستند و کامل اون رو توسط اساتید محترم و معتبر #طب_سنتی ارائه میدیم) ⭕️لطفا هر #دارو و تجویزی رو نپذیرید! دارو و درمان باید متناسب با حال (#مزاج) فعلی شما باشه. اینطوری راحت تر از اونچه که فکر میکنید #کرونا درمان میشه☺️👌 #کرونا 🆔 @Fetrat_Base

🍜 #اصول_تغذیه 32 🔍دقت کنید؛ مُصلحاتی که برای غذاها گفته می شود را حتما رعایت کنید . 🔷مثلا برای خوردن #لبنیات حتما مُصلح آن لبنیات را میل کنید . ⚠️تاکید می کنیم برای کسانی که پرخاشگری دارند در هر حالتی چاق و تپل و یا لاغر اندام ، خوردن کره خوب نیست❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی بی حال هستند ، خوردن روغن معمولی خوب نیست ❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی خوابشان می بَرد خوردن ماست خوب نیست❌ ⬅️پس اگر لبنیات را می‌گوییم ، جایگاه استفاده آن را هم باید بدونید. ☢مثلاً اگر شما خواستید #شیر میل کنید حتما شیر را با مُصلحش بخورید🥛 👈 گاهی با #عسل میل کنید و یا گاهی به آن دارچین اضافه کنید و یا با زنجبیل بخورید و یا شیر را بایکی از مکمل های خوب گیاهی مصرف کنید .🍯🥛 ❌شیرکاکائو توصیه نمی شود ❌ شیر قهوه توصیه نمی شود 👈 مصرف #قهوه خیلی خوب است اما جدا باید خورده شود 👌 👈و کاکائو به اندازه و به مقدار خیلی کم برای بعضی ها باعث نشاط بخشی میشود اما خیلی کم، چون زیاده روی در خوردن کاکایو هم افسردگی زاست برخلاف کم آن که نشاط آور است 😞 و خوردن زیاد کاکائو حافظه را ضعیف می کند😓 🔍پس دقت بفرمائید موردی را که باید رعایت کنید حدو اندازه و کمیت کاکائو به مقدار خیلی پایین است. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣5⃣2⃣4⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 32 🔍دقت کنید؛ مُصلحاتی که برای غذاها گفته می شود را حتما رعایت کنید . 🔷مثلا برای خوردن #لبنیات حتما مُصلح آن لبنیات را میل کنید . ⚠️تاکید می کنیم برای کسانی که پرخاشگری دارند در هر حالتی چاق و تپل و یا لاغر اندام ، خوردن کره خوب نیست❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی بی حال هستند ، خوردن روغن معمولی خوب نیست ❌ ⚠️ برای کسانی که خیلی خوابشان می بَرد خوردن ماست خوب نیست❌ ⬅️پس اگر لبنیات را می‌گوییم ، جایگاه استفاده آن را هم باید بدونید. ☢مثلاً اگر شما خواستید #شیر میل کنید حتما شیر را با مُصلحش بخورید🥛 👈 گاهی با #عسل میل کنید و یا گاهی به آن دارچین اضافه کنید و یا با زنجبیل بخورید و یا شیر را بایکی از مکمل های خوب گیاهی مصرف کنید .🍯🥛 ❌شیرکاکائو توصیه نمی شود ❌ شیر قهوه توصیه نمی شود 👈 مصرف #قهوه خیلی خوب است اما جدا باید خورده شود 👌 👈و کاکائو به اندازه و به مقدار خیلی کم برای بعضی ها باعث نشاط بخشی میشود اما خیلی کم، چون زیاده روی در خوردن کاکایو هم افسردگی زاست برخلاف کم آن که نشاط آور است 😞 و خوردن زیاد کاکائو حافظه را ضعیف می کند😓 🔍پس دقت بفرمائید موردی را که باید رعایت کنید حدو اندازه و کمیت کاکائو به مقدار خیلی پایین است. ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣5⃣2⃣4⃣۩

♻️ این بار غذاها رو متناسب با #سرعت #هضم و #جذب و #غلظت اونها به دو دسته تقسیم بندی می‌کنیم🔰 1. لطیف: غذاهایی که #رقیق و #زود_هضم هستند و بیشتر اون غذا جذب بدن میشه و خون رقیق تولید می‌کنه. مثل👈 #عسل و #بادام. غذایی مناسب برای افراد با فعالیت ذهنی بالا و ناقهین بعد از بیماری.✅ 2. کثیف (به معنای در هم فشرده): غذاهایی که غلیظ و دیر هضم هستند و انرژی زیادی صرف هضم اون میشه، اما سرانجام بیشتر اون غذا هم دفع میشه و خون حاصل از اون غذا، خونی غلیظ خواهد بود. مثل👈 #گوشت_گاو و #گوساله🥩 ✍🏻گردآورنده: سرکارخانم خوروش با ما همراه باشید... ╭━━⊰✾‌🌺✾⊱━━╮ 🆔 @enshaa_ir ╰━━⊰‌✾🌺✾⊱━━╯

بـطـیخ🍈 به فارسی #خربزه گویند چند نوع دارد🔰 که بهترین آن لطیف ونازک وشیرین وآبدار ومعطر است 🍈#طبع : در حرارت، #معتدل و #تر وشیرین آن درجه دوم گرمی را داراست✅ 🍈گرمک در گرمی وتری معتدل است 🍃 #فواید: 🔻پاک کننده #روده و #معده 🔻#رطوبت را به #مغز وبدن میرساند 🔻باز کننده ی #گرفتگی ها 🔻ومفیدبرای بیماری #استسقا و #یرقان خصوصا گرمک 🔻#مدر و #ملین و #عرق_آور 🔻 #شیر_افزا 🔻 #اشتها آور #منــــع_مصـــرف:🔰 ⚠️ برای افراد با #مزاج #گرم_و_تر و #گرم_و_خشک بخصوص👈 کسانیکه در شهرهای گرم زندگی میکنند. ❌به‌نگام گرسنگی خورده نشود بخصوص شیرین آن ❌در وسط غذا و بعد غذا خورده نشود ،باعث فساد غذا در معده میشود. ❌بعد از خوردن خربزه آب نخورید ❌ وهیچ موقع خربزه را با #عسل 🍯 نخورید باعث ایجاد بیماری😵‍💫ویا حتی مرگ میشود😱 ✳️میدونید بهترین موقع برای مصرف خربزه کی میتونه باشه،؟ خربزه را به عنوان میان وعده استفاده کنید😋 🗂منبع: حفظ‌الصحه ناصری، صـــ۲۳۶ #خربزه #حفظ_الصحه #تدابیر_تابستان ✍🏻گردآورنده: سرکارخانم طوفانی با ما همراه باشید... ╭━━⊰✾‌🌺✾⊱━━╮ 🆔 @enshaa_ir ╰━━⊰‌✾🌺✾⊱━━╯

🍃خـــــوخ🍑🍃🍑🍃🍑🍃 به فارسی به آن #شفتالو گویند که دو نوع است🔰 🍑بهترین نوع هلو، بزرگ و شاداب و لطیف آن است که پوستی نرم دارد و هسته‌اش خیلی راحت جدا می‌شود.😋 💧طبیعت آن #سرد_و_تر است، سردی هلو از شفتالو بیشتر است. هرچه هسته از میوه جدا نشود #شفتالو گویند✅ 🍃 #فواید: 🔻#ملین است 🔻#بخارات گرم و خشک و تشنگی و غلیان دم و #صفرا را در مزاج‌های گرم تسکین می‌دهد. 🔻 #بدبویی دهان را برطرف می‌کند و به #قوه_باه کمک می‌کند. 🔻برای گرم مزاجان تحریک #اشتها میکند 🔻رفع #اخلاط_سوخته گرم میکند 👌🏻مصلح آن #عسل و مربای #زنجبیل است. #منـــع_مصــرف: 🔰 ⚠️کسانیکه #غلبه‌_مزاجی #مرطوب دارند مضر است و باعث #تب‌ های #مزمن حدود یک ماه و بیشتر می‌شود.❌ 🍹شفتالو غلیظ‌تر و دیر هضم‌ است وخشک آن هم کمی دیر هضم است که وقتی هضم شود، کثیرالغذاست و مانع جریان یافتن مواد زائد به معده می‌شود.✔️ 🍑هلوی رسیده را آب گرفته وبگذارید ته نشین شده وآب صاف بالای آن رابا #شکر یا #ترنجبین یا #شکر_سرخ میل کنید #مسهل #صفرا بوده واخلاط سوخته وگرم را دفع میکند. 🗂منبع: حفظ‌الصحه ناصری، صـــــ۲۴۰ 🗂مخزن الادویه #هلو #شفتالو #حفظ_الصحه #تدابیر_تابستان ✍🏻گردآورنده: سرکارخانم طوفانی با ما همراه باشید... ╭━━⊰✾‌🌺✾⊱━━╮ 🆔 @enshaa_ir ╰━━⊰‌✾🌺✾⊱━━╯