🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱 💐بزم ما را باز آمد عالم آرایى دگر 💐کزقدومش بزم ماگردیده سینایى دگر 💐قرنها بگذشته ازموسى و شرح رود نیل 💐آمده اینک به فتح نیل موسی ای دگر 🎊میلاد باب الحوائج امام موسی کاظم علیـه السلام بر همه فطرتی های عزیز مبارک☺️❤️ #امام_کاظم 🆔 @Fetrat_Base

درود بر همراهان گرامی✋❤️ صبح زیبای اولین روز هفته بخیر و خوشی🌸 الهی بهترینها نصیب لحظه های با صفا تون🙏 طاعات و عباداتتون مقبول حق تعالی🙏 صبحتون با عشق روز و روزگارتون بهشت🍃 #صبح تابستونیتون پرازآرامش🌸🌱 🆔@Fetret_base

👶🏻 #کودکانه ۱۳۴ 🌟 #۷تا۱۴سالگی 💥#استعدادیابی ۱۲ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #سرماوتری و #حدوحدود،#احتیاط 📌 #آماده_سازی 📌 #طرزبرخور 🔰بااین کودکان باید با احتیاط وارد صحبت و ارتباط و معاشرت شد ودر عمل با آرامی مدیریت کرد...✅😊 ⤴️جلسه‌قبلی ⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣7⃣7⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 455 📋موضوع: #اضطراب ، #عدم_نشاط باسلام و وقت بخیر من به تازگی وارد کانالتون شدم دختری هستم ۲۹ساله اخیرا فوق العاده زودرنج شدم و سریع ناراحت میشم از حرفهای هرچندبه شوخی.ازطرفی مضطرب شدم و خیلی غمگین.خیلی مواقع احساس شادی نمیکنم . پدرم سرازدواجم فوق العاده سخت گیرشده البته از ابتدای جوانی همینطور بود و سرهرخواستگاری یه بهانه ای میارن و حرف هیچ کس رو هم قبول نمیکنن و استدلال خودشونو میارن.مایل به کار خانمها در بیرون خانه هم نیستند. حقیقتا تمام این سخت گیری ها باعث شده دیگه مثل سابق روحیه شادی نداشته باشم و سر هرموضوعی که توان حل شدن نیست میرم توخودم و غصه میخورم. نمیدونم چه راه حلی برای این موارد داشته باشم! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📚3⃣6⃣7⃣8⃣

📋 #همراه_با_اساتید 455 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣7⃣9⃣۩

🌿✨ #میلاد_امام_کاظم علیه السلام 🌹🍃فرزند هفتم از نسل دریا 🌹🍃بابای هفت تا آسمون مهتاب دنیا 🗣سید رضا نریمانی 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی؛ مبحث: 🔅 #شوق🔅

💬1 ֎📋 #اراده_1 ۩֍ باعرض سلام خدمت همراهان عزیز فطرت 😊✋🏻 🔸چه چیزهایی در اراده انسان دخیل است؟👇👇 💎در مسیر تصمیم تا عمل ♨️اول باید تصویری از آینده و عملی که می خواهیم انجام دهیم داشته باشیم😇 ♨️👈بعد در ذهن یا بیرون به دنبال 🔸واقعی بودن و 🔸امکان داشتن عمل می پردازیم که به آن 🔻تصدیق🔻 می گویند 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩1⃣2⃣5⃣۩

💬2 ֎📋 #اراده_2 ۩֍ 💢ادامه باید شوق و حرارتی در ما بنا به 🔅شهوت یا 🔅محبت ایجاد شود تا به سراغ آن عمل برویم😍😍 ♨️👈مرحله بعد⚜ همت ⚜است که ما به آن نپرداختیم 🔅چون همت یا( هم) در ادبیات همراه مرحله بعد از اراده یعنی_ غم_ بیان می شود و از یک جنس هستند ولی یکی قبل از اراده و دیگری بعد از اراده هست✅ ☣پس بعدا "هم و غم " را بیان می کنیم اراده همان 💤تصمیم💤 ماست ♻️وقتی دیگر مصمم شدیم کاری را انجام دهیم 🔹اراده🔹 کرده ایم 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩1⃣2⃣6⃣۩

❣هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو میشوید تصادفی نیست. ♨️هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد میشود ♒️و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد میتواند در زندگی‌تان داشته باشد، کشف کنید. ✨✨✨✨✨✨ سلام روزتون بخیر✋ ایام به کام ☺️🌹 🆔@Fetrat_base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #اصول_تغذیه 🍲🍜🍛

🍜 #اصول_تغذیه 56 📚در این جلسه بهتره در ابتدای بحث توضیح بدیم که وقتی میگیم #هضم غذا چقدره؟ یعنی چی ؟ 👈میزان هضم غذا یعنی چه میزان زمان طول میکشه که غذا از #معده به #دفع برسه.✅ 🔷 #هضم اول ، هضم #معده هست که دفع معده منتقل به #روده میشه. ❌باید بدونیم که روده فقط مسیر #دفع نیست، بلکه در خود روده هم #جذب داریم. ⚠️ بنابراین ادامه هضم اول در روده اتفاق میفته.⚠️ 🔅در ادامه بگم... غذایی که از معده به روده می‌رسه، از مجاری خونی روده میرسه. ♻️ همون مجاری خونی‌ای که توی کتابای قدیمی یه اسم جالبی داره : به نام «ماساریقا» که ما با این اصطلاح اصلاااا کاری نداریم. ❎ ✴️خب یه ماده لطیفی از غذا، تازه از همون مجرای خونی که قعر# معده هست به سمت #کبد و #کیسه_صفرا میره. 🔆 اینجا را میگیم هضم اول که میره به هضم دوم .⬇️ 🔁 مسیر برعکس نیز داریم یعنی از کبد و کیسه صفرا به سمت روده برمی‌گرده.↘️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣9⃣5⃣3⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 56 🔶بذارین بگم چی میشه:🔚 بعضی مواد هستن که #کبد و کیسه صفرا نمی‌تونه جذب کنه، اینها به روده می ریزه👇 مدفوع یکی از دفع های بدنه.✅ ✳️حالا می خواهیم بدونیم چقدر زمان طول می کشه که غذا توی معده می‌مونه؟!‼️ چقدر طول می‌کشه به انتها برسه؟❗️ ❇️خب همه می‌دونین غذا توی معده طول میکشه مثلا یک ساعت طول می کشه.🔰 ✴️ شما یک وعده غذا که می‌خورین و هضم اولیه اش از معده به کبد می‌ره ... نمی‌دونین که آروم آروم شاید این زمان یکی دو سه ساعت طول بکشه.😯 شما توی این سه ساعت نباااااید غذای دیگه‌ای توی معده بریزیداااا.❌⛔️ 🛑بعضی غذاها سنگینه یعنی سرعت هضمش پایینه.🔰 ♻️معمولا خودمون میفهمیم غذا سنگینه.. اینطور مواقع باید بلند بشید ، پیاده روی کنید ، آروم آروم راه برید و روی غذا یه مقداری آب #سیب شیرین با کمی عسل میل کنین تا هضمتون راحت تر بشه.✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣9⃣5⃣4⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 456 📋موضوع: #مزاج‌شناسی ، #اصلاح_تغذیه ، #خواب‌آلودگی سلام میشه از استاد جعفری بپرسید کسی که معمولا خوابش زیاد هست باید چیکار کنه تا خوابش کمتر بشه و اینکه چجوری جلوی خواب الودگی بعد از ظهرمون رو بگیریم و ظهرا نخوابیم ممنون 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📚3⃣6⃣8⃣0⃣

📋 #همراه_با_اساتید 456 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣8⃣1⃣۩