🍜 #اصول_تغذیه 56
📚در این جلسه بهتره در ابتدای بحث توضیح بدیم که وقتی میگیم #هضم غذا چقدره؟ یعنی چی ؟
👈میزان هضم غذا یعنی چه میزان زمان طول میکشه که غذا از #معده به #دفع برسه.✅
🔷 #هضم اول ، هضم #معده هست که دفع معده منتقل به #روده میشه.
❌باید بدونیم که روده فقط مسیر #دفع نیست، بلکه در خود روده هم #جذب داریم.
⚠️ بنابراین ادامه هضم اول در روده اتفاق میفته.⚠️
🔅در ادامه بگم... غذایی که از معده به روده میرسه، از مجاری خونی روده میرسه.
♻️ همون مجاری خونیای که توی کتابای قدیمی یه اسم جالبی داره : به نام «ماساریقا» که ما با این اصطلاح اصلاااا کاری نداریم. ❎
✴️خب یه ماده لطیفی از غذا، تازه از همون مجرای خونی که قعر# معده هست به سمت #کبد و #کیسه_صفرا میره.
🔆 اینجا را میگیم هضم اول که میره به هضم دوم .⬇️
🔁 مسیر برعکس نیز داریم یعنی از کبد و کیسه صفرا به سمت روده برمیگرده.↘️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣5⃣3⃣۩
♻️ماده ای که ریخته میشه توی #معده جنسش، صفراست
👈از کبد و کیسه صفرامیاد.
♻️اگر خدایی نکرده رفته باشین دکتر و دارو برای #کبد بهتون داده باشن،😕 میدونین که باید پیش از صبحانه بخورین
منظورِ پیش از صبحانه همون نزدیک طلوعه.⬅️ چون اون زمان #کبد و #کیسه_صفرا جذب بهتری دارن و دارو اثر می کنه.💊
پس باید چه کنیم!؟
⬅️صبحانه حتماً بخوریم تا اون ماده ی سمی🧫 رو با هضم غذا دفعش کنیم...
⬅️صبحانه اول وقت یعنی نزدیک طلوع بخوریم🌤
⬅️دیرخوردن صبحانه هم 🔻
📛ممنوع!📛
خب تا #اصلاح_تغذیه ای دیگه، خدانگهدار👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣8️⃣0️⃣3️⃣۩
#همراه_با_اساتید 334
#موضوع: #کیسه_صفرا
سلام وادب . یک سوال داشتم ازکارشناستون .
•من ۶ماه پیش کیسه صفرامو جراحی کردم وبرداشتم .وزنم ۹۴ کیلو .ورم روده بزرگ دارم وکم کاری تیروئید وکبد چرب گرید ۱ باید چه کنم که مبتلا به دیابت نشم .ازاین موضوع نگرانم چون خیلیارو دیدم بعد عمل صفرا مبتلا شدن .
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣3⃣1⃣7⃣۩
🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید 332
( #اصلاح_مزاج)
📨 همراه با اساتید333
( #انحراف_چشم)
📨 همراه با اساتید 334
( #کیسه_صفرا)
📨 همراه با اساتید335
( #گرفتگی_بینی)
📨 همراه با اساتید336
( #اصلاح_تغذیه )
📨 همراه با اساتید337
( #مزاج_شناسی)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🍜 #اصول_تغذیه 56
📚در این جلسه بهتره در ابتدای بحث توضیح بدیم که وقتی میگیم #هضم غذا چقدره؟ یعنی چی ؟
👈میزان هضم غذا یعنی چه میزان زمان طول میکشه که غذا از #معده به #دفع برسه.✅
🔷 #هضم اول ، هضم #معده هست که دفع معده منتقل به #روده میشه.
❌باید بدونیم که روده فقط مسیر #دفع نیست، بلکه در خود روده هم #جذب داریم.
⚠️ بنابراین ادامه هضم اول در روده اتفاق میفته.⚠️
🔅در ادامه بگم... غذایی که از معده به روده میرسه، از مجاری خونی روده میرسه.
♻️ همون مجاری خونیای که توی کتابای قدیمی یه اسم جالبی داره : به نام «ماساریقا» که ما با این اصطلاح اصلاااا کاری نداریم. ❎
✴️خب یه ماده لطیفی از غذا، تازه از همون مجرای خونی که قعر# معده هست به سمت #کبد و #کیسه_صفرا میره.
🔆 اینجا را میگیم هضم اول که میره به هضم دوم .⬇️
🔁 مسیر برعکس نیز داریم یعنی از کبد و کیسه صفرا به سمت روده برمیگرده.↘️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣5⃣3⃣۩
هدایت شده از فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 56
📚در این جلسه بهتره در ابتدای بحث توضیح بدیم که وقتی میگیم #هضم غذا چقدره؟ یعنی چی ؟
👈میزان هضم غذا یعنی چه میزان زمان طول میکشه که غذا از #معده به #دفع برسه.✅
🔷 #هضم اول ، هضم #معده هست که دفع معده منتقل به #روده میشه.
❌باید بدونیم که روده فقط مسیر #دفع نیست، بلکه در خود روده هم #جذب داریم.
⚠️ بنابراین ادامه هضم اول در روده اتفاق میفته.⚠️
🔅در ادامه بگم... غذایی که از معده به روده میرسه، از مجاری خونی روده میرسه.
♻️ همون مجاری خونیای که توی کتابای قدیمی یه اسم جالبی داره : به نام «ماساریقا» که ما با این اصطلاح اصلاااا کاری نداریم. ❎
✴️خب یه ماده لطیفی از غذا، تازه از همون مجرای خونی که قعر# معده هست به سمت #کبد و #کیسه_صفرا میره.
🔆 اینجا را میگیم هضم اول که میره به هضم دوم .⬇️
🔁 مسیر برعکس نیز داریم یعنی از کبد و کیسه صفرا به سمت روده برمیگرده.↘️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣5⃣3⃣۩