فطرت
💬5 ֎📋 #همّ_و_غم_5 ۩֍ 🎋🌱درختی را با زحمت کاشته ایم برای اینکه به ثمر برسد 🌳 ♨️باید کلی کار انجام د
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به جلسه قبلی:
🔅 #همّ_و_غم 🔅
هدایت شده از فطرت
💬7
֎📋 #همّ_و_غم_7 ۩֍
💢فرق غم با غصه چیست؟🤔
💢👈غصه استرسی است که از انجام نشدن یک کار یا خواسته در ما ایجاد می شود که به آن غم سردمی گویند.😨
💢👈غم گرم، همان حسی است که ما را به کار می کشاند. 😯
و غم سرد یا غصه ما را به انجام ندادن کارها می کشاند😐
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩1⃣4⃣2⃣۩
هدایت شده از فطرت
💬8
֎📋 #همّ_و_غم_8 ۩֍
💢فرق غم و افسردگی چیست❓
💢👈افسردگی؛ یک مرحله بعد از غصه داشتن است😓
🔆👈 شخص از اینکه بتواند یک کار را انجام بدهد نا امید می شود☹️
🔆👈و از سردی این افکار و احساسات درون خود مچاله می شود😨
👈افسرده گی: پلاسیده شدن روح است. ✅
💢البته افسرده شدن روح، دلایل متفاوتی از نرسیدن به خواسته ها هم میتواند داشته باشد‼️
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩1⃣4⃣3⃣۩
هدایت شده از فطرت
💬9
֎📋 #همّ_و_غم_9۩֍
⚠️ ولی هر چه هست با غمّ که انسان را به عمل می کشاند، خیلی فرق می کند❗️
❎شناخت مراحل و حالات روح
در یک عمل باعث می شود انسان عملی که می خواهد انجام دهد، یک عمل صحیح باشد✅
♨️عملی باشد که به نتیجه ختم می شود و در مسیر رشد کمک رسان انسان است😌😍
♻️برای یک عمل خوب باید چه کارهایی را انجام دهیم⁉️
🌹با تیم تخصصی فطرت همراه باشید 🌹
✅ کانال اصلی#فطرت:
🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
✅کانال #مشاوران_فطرت:
🆔http://eitaa.com/joinchat/1832845330Ce044c5f99d
📜@Fetrat_Base📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩1⃣4⃣4⃣۩
🌷سه شنبه و دومین روز
🌿شهریور ماهتون عالی
🌸ان شاءالله که
🌷ماه جدید براتون
🌿خوش یمن باشه
🌸پراز خبرهای خوب
🌷پراز اتفاقات شیرین
🌿پراز خیر و برکت و
🌸پراز نگاه خدا باشه
🌷روزتون زیبا و در پناه خدا💐
🆔 @Fetrat_base
فطرت
#اصول_تغذیه ۶۴ #ماساژ؟ 👋سلام... با یک درس ویژه دیگه در خدمت شما بانوان محترم و دوستداشتنی هستیم.👇
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث:
🔅 #اصول_تغذیه 🍲🍜🍛
#اصول_تغذیه 65
#ماساژ ؟
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
👋سلام و خداقوت خدمت تمام #بانوان_دوست_داشتنی فطرتی... یعنی همون #بانوی_دوست_داشتنی(های) همراه #فطرت..
✳️👈جلسه قبل با دوسه تا نقطه، #خونسازی را آموزش دادیم...🤨👈 از بس که موضوع #ماساژ جذاب شده، میخواهیم این بخش را....👇
👈 با آرامش #اعصاب و #روان ادامه بدهیم😯 و بحث درد و مشکلات #قاعدگی را با آرامش اعصاب و روان درهم بیآمیزیم...😱
✳️👈تا #بانوی_دوست_داشتنی که خودتون باشید، به راحتی آرام و مهربان در عادات ماهانه سر کنید.🤭😱
😳👈برخی نقاط در بدن مسئول #آرامش هستند.🤔👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣1️⃣7️⃣5️⃣۩
#اصول_تغذیه 65
#ماساژ ؟
✳️👈یک نقطه مهم روی مُچ دست قرار دارد که بسیار برای #آرامش و #آسایش فکری و قلبی(بیشتر قلبی) موثر هست.
✴️نقطه P6 یا به نقلی نقطه PC6 🔸 این نقطه میان دو #تاندون دست در وسط بخش داخلی مُچ دست قرار گرفته است.🖐
✳️👈با ماساژ دادن حداقل 10دقیقه این نقطه میتوانید کمی آرام و با ماساژ 30 دقیقهای به آرامشی دست یابید.✅
♻️البته یک نقطهی مکمل دیگر نیز وجود دارد که بر روی پاها قرار دارد...⬅️ میتونید این نقطه را به نقطه P6 اضافه کنید و به آرامش بیشتری برسید....⏬
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣1️⃣7️⃣6️⃣۩
#اصول_تغذیه 65
#ماساژ ؟
✳️👈نقطه ST44 نیز روی انگشت دوم پا قرار گرفته است. ماساژ دادن این نقطه و 🧐🤨نقطه 1سانتی کنار نقطه ST44 به سمت انگشت سوم(یعنی نقطه میان انگشت دوم و سوم)...🔅
🔸این نقطه هم برای آرامش موثر است... ترکیب این دو نقطه آرامبخش و بسیار موثر برای آرامش در زمان #قاعدگی است...♻️😱
✳️👈البته در زمانهای دیگر هم قابل استفاده و استناد است یعنی آرامش قلب و روح خوبی به انسان میدهد و برای زن و مرد عالیست.✅😳
😌انشاءالله در مباحث بعدی بیشتر توضیح میدیم.... تا جلسه روز پنجشنبه خدانگهدار....👋
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣1️⃣7️⃣7️⃣۩
📨 #همراه_با_اساتید 471
📋موضوع: #ماساژ
#سوال
سلام
نقاطی که برای بر طرف کردن درد های دوران ماهیانه باید ماساژ بدیم کدام هستن؟
راهنمایی کنید ممنون میشم
مخصوصا برای سردی رحم
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📚3⃣7⃣1⃣7⃣
4_5821042173532964947.mp3
3.52M
📋 #همراه_با_اساتید 471
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی↩️ سوال بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣7⃣1⃣8⃣۩
سلام و خداقوت به فطرتی های عزیز🌱
حال احوالتون چطوره؟!
🔰عرضم به خدمتتون که؛ 😊
مجموعه فطرت علاوه بر این کانال آموزشی، کانال مشاوران هم داره📲
📞که میتونید از طریق نوبت گرفتن از منشی، با اساتید مرتبط بشید و ازشون مشاوره بگیرید.☎️
👥اما این اساتیدِ فطرت ما کیا هستن؟! 🧐
🔷برای آشنایی با اساتید ما میتونید بیوگرافی شون رو در لینک زیر مطالعه کنید:👇
https://eitaa.com/Fetrat_Advisers/242
هدایت شده از مشاوران فطرت
🌷تیم آموزشی فطرت 🌷
⭕️ موضوعات #مشاوره:
🔹 #خودشناسی
🔸 #اصلاحتغذیه
🔹 #کودک(اصلاحتغذیه، 🔸اصلاحرفتار)
🔹 #ازدواج
🔸 #شخصیتشناسی، #مزاجشناسی قبل از ازدواج
🔹#بانوی_دوست_داشتنی
🔸 #خانواده
🔹 #زناشویی
🔸 #اعتقادی
🔹 #افسردگی
🔸 #اضطراب
🔹 #اعتیاد
🔸 #تست_نئو
🔹 #تست_Mmpi2
🔸 #ارتباط_با_همسر
🔹 #استعدادیابی بر پایه #طبع و #مزاج
🔸 #وسواس
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1832845330Ce044c5f99d
فطرت
💬3 ֎📋 #اصول_تغذیه 1 ۩֍ 📚#اصول_تربیتی در #حوزه_تغذیه: ✴️تمرینی که میخواهیم در این خصوص ارائه دهیم
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث:
🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗