هدایت شده از فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 15
🔆سلام و عرض ادب به بانوان دوست داشتنی 💕
میخوایم به لطف خدا وارد یه مبحث جدید از بحث #تغذیه بشیم🥦
⛔بنابراین بهتره که مروری به جلسات قبلی که فهرستش رو براتون قرار دادیم...
آماده اید؟ کمربندا بسته؟ 😅😅
خب بررررریم☺️🏃♂️
✳️در #حوزه_تغذیه #قواعد و اصولی وجود داره.
🔄 در جلسات قبلی در پست شماره 9 و 10 ازمبحث #اصول_تغدیه ، پیشاپیش در اصول تربیتی در حوزه تغدیه عرض کردیم که👇
👈باید موقع خوردن غذا فقط یک مدل غذا مصرف کنید و این قواعد ساده رو باید رعایت کنید✅
🔷حتما به پست های قبلی یعنی اصول تغذیه شماره 4 ، 6 ، 9 و 10 سربزنید👌
👈 قواعد خوبی در اونها وجود دارد که لازمه رعایت کنید.
اما دقت کنید❗️
🔶یک مورد اصلی که وجود داره اینه که یک #بانوی_دوست_داشتنی بدونه در چه زمانی ، باید چه غذایی مصرف کنه⁉️
♨️ادامه دارد...
↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣3⃣1⃣4⃣۩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 خداحافظی مدافعان حرم با حاج قاسم
به وقت دلتنگـی 1:20 ❤️
#شب_جمعه
@Fetrat_Base
❣️ #سلام_امام_زمانم❣️
او حاضر و ما منتظران پنهانیم
هرچند که از غیبت خود میخوانیم
با این همه ای روشنی جاویدان
تا فجر فرج منتظرت می مانیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌹سلام صبح جمعه تون بخیر
🌹🍃🌹🍃
🆔@Fetrat_base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷زیارت #امام_زمان (عج) در روز جمعه
🎤با نوای استاد #فرهمند
📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.
🆔@Fetrat_base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎵 امام زمان ارواحنافداه لحظه ای از حال ما غافل نیست...💞
❣هرچی فراغ تو دلگیره...خیال وصل تو شیرینه...
📌حضرت آیت الله ناصری
#امام_زمان
🆔 @Fetrat_Base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 خاطره همسر شهید طهرانی مقدم از گریه های حاج قاسم هنگام سخنان رهبر انقلاب در منزل شهید
🌹انتشار به مناسبت دهمین سالگرد شهادت دانشمند برجسته، شهید حسن طهرانی مقدم
هدیه کنید فاتحه و صلوات🎁
#خط_مقدم
@Fetrat_Base
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
صبح شد
بازهم آهنگ خدا می آید
چه نسیم ِخنکی!
دل به صفا میآید
به نخستین نفسِ
بانگِ خروس سحری
زنگِ دروازه ی
دنیا به صدا میآید
سلام صبحتون بخیر🌺
🆔@Fetrat_base
@Fetrat_Base_Koodakaaneh-(Este'adadYaabi).044.mp3
6.95M
👶🏻 #کودکانه ۱۶۶
🌟 #۷تا۱۴سالگی
💥#استعدادیابی ۴۴
سرفصلهای این جلسه:
📌 #سرعت_فهم
📌 #گرماوتری، #گرماوخشکی، #سرماوتری، #سرماوخشکی
📌 #طرزبرخورد_در_هر_ناحیه_مزاجی
🔰می توان سرعت را در یادگیری برای همه ی تیپهای شخصیتی افزایش داد.
ولی برای هر تیپ شخصیتی راه و روش خاص خودش وجود دارد.✅
⤴️جلسهقبلی⤵️جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣8⃣2⃣9⃣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پای همهمون گیره😢
📛نشر حداکثری♨️
#حجاب
@Fetrat_Base
#عیدانھ🌱♥️
هرچندکهرسماستبگویند
تبریڪپسررابهپدرها
میلادِپدربرتومبـارڪ
ایآمدنت راسِخبرها
••[ ولادتتونمبارڪاقاجان ]••
#امام_حسن_عسکری"؏"✨
🆔 @Fetrat_Base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــلام 🍂
روز پاییزیتون
بـا طراوت 🍂
و چون صدای بـاران
گوش نـواز
دلتـون خـالی از غصه🍂
زندگيتون شیرین تر از عسل
دنیـاتون غرق درشـادی و آرامش🍂
🌺🌺🌺🌺
🔆میلاد #امام_حسن_عسکری علیه السلام
ابالمهدی مبارک باد
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌺
🆔@Fetrat_base
#همراه_با_اساتید 514
موضوع: #نوجوان #استقلال
با سلام
با نوجوان هفده ساله ای که قصد دارد به صورت مستقل و جدا از خانواده زندگی کند، چگونه باید برخورد کرد؟
🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
3⃣8⃣3⃣0⃣
@Fetrat_Base_10339.mp3
5.59M
📨 #همراه_با_اساتید 514
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
⤴️سوال قبلی⤵️سوال بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣8⃣3⃣1⃣۩