📨 #همراه_با_اساتید ۱۷۶ 📋 #موضوع: #کارگر_محوری #بسته_آموزشی اگر حداقل امتیازی که فرزند میتواند در هفته کسب کند ۶۰۰ امتیاز و حداکثر امتیاز ۲۰۰۰ امتیاز باشد ایا ما برای لیست پاداش وقتی امتیازها و پاداش ها رو لحاظ میکنیم باید برای حداکثر امتیاز یعنی ۲۰۰۰ امتیاز ، پاداش های کوچک کوچک مشخص کنیم؟ یا اینکه میشود مثلا برای ۱۰۰۰ امتیاز پاداش های کوچک در نظر گرفت؟ که در ان صورت اگر فرزند در یک هفته بیش از ۱۰۰۰ امتیاز کسب کرده باشد، آن امتیازهای اضافه برای هفته بعدش ذخیره میشود 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣4⃣1⃣6⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید ۱۷۶ 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣4⃣1⃣7⃣۩

#عکس_نوشته 184 💌 #محبت 💕 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣1⃣8⃣۩

🏷#نکته 5 سلاااام!👋 ✳️اگه خیلی #خسته و بی‌جون و بی‌حالین که دیگه حتی حال ندارین بلندشین، یه راهکار خیلی خیلی ساده بگم:👇 ✴️که اگه یکی هم براتون این کار رو بکنه دیگه نور علی نور حالتون رو سرجاش میاره🙂🤗🤭 👈یه #ماساژ یکم بافشار از کف دست به سرانگشتان ..🖐 ⬅️تک تک انگشتان دست را همینطوری #ماساژ بدن و سر انگشتان هم با فشار اندک بمالن دیگه حله...😌☺️ ♨️یعنی هر چی ضعف و بی‌حالی و خستگی هست یه جورایی کم میشه...✅ ♻️👈اگه همین شیوه را برا انگشتان پا هم انجام بدین که دیگه نور علی نور بودن این #ماساژ تکمیل میشه... 🥰😌🙃 #نکات_ماساژ #اصلاح_مزاج #اصلاح_تغذیه 🆔 @Fetret_Base

🤱 #شب‌نشینی_مادرانه 35 سلام 🌤اون روز صبح خیلی سرحال نبودم و به خاطر بی خوابی شبانه زینب کوچولوی ۶ ماهه ام هنوز احساس خواب آلودگی میکردم 😴 👈و خیلی هم انگیزه کار کردن نداشتم شاید به خاطر خستگی شب قبل بود که خونه با همون شاهکار خلق شده بچه ها، دست نخورده به روز بعد منتقل شده بود 😬 و این یعنی یکی دو ساعتی بشین و پاشو و خرده ریز جمع کردن!😑 یک سری از ظرفها باید جابه جا میشد... کلی ظرف کثیف هم توی آشپزخونه انتظارم رو میکشیدند...🤭 ماشین لباسشویی پر بود و چند دستی لباس منتظر خالی شدن و دوباره پر شدنش بودند...👚🧥 چایی را باید دم میکردم..☕️ نان را گرم ... غر غر های فاطمه را تحمل میکردم که دنبال جوراب‌شلواری خال‌خالیش میگشت و پیدا نمیکرد و میخواست اول صبحی روسریش را سرش کنم و بریم خاله بازی!😯 "دخترم از اون طرف اتاق می گفت مااامااان گشنمه. چی داریم تویخچال ؟؟"🍞🍳 :"راستی مامان اگه یادتون باشه دیروز نون و پنیر خوردیما امروز تخم مرغ بخوریم"🍳 : "همسرم میگفت خانم یادم رفت دیشب بگم باید امروز ناهارم رو ببرم، جلسه داریم و دیر برمیگردم .😧 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣1⃣9⃣۩

البته خودتون رو تو زحمت نندازید ممنون میشم یه لقمه نون و پنیر برام بگذارید . "جمله دوم رو که شنیدم یه نفس راحت کشیدم.😓 "پسرم با صدای بلند میگفت مامان پس کی نون ها گرم میشن!" حالا، همزمان باید سرم را در سه جهت مخالف و موافق میچرخوندم! حسابی کلافه بودم!! نفس عمیقی کشیدم!! 😣 یک دقیقه از این همه نیاز فرار کردم چشمام رو بستم! دلم خواست برای چند دقیقه از پوسته ی #مادرانه ام بیرون میومدم و دخترک کوچکی میشدم و کمی هم من غر میزدم!😕 ✳️ با صبر و حوصله بدون فکر کردن به لباسهای کثیف و ظرفهای نشسته، دیر رفتن همسرم به سر کار و گریه های زینب کوچولوم.... حالا باید سر و سامونی به ذهنم میدادم..🤔 بعضی کارها رو میشد با تاخیر چند ساعته کمی دیرتر انجام بدم! بی خیال خونه ی تمیز و رویایی توی فیلمها شدم...🙃 نفس عمیقی کشیدم لبخندی بر لبم نشوندم و نیاز اهل خونه رو در ده دقیقه اجابت کردم .💪 حالا کمی حال روحم بهتر شده بود.💝 🧕🏻گویا خدا ما خانمها رو طوری آفریده که باید به تعداد اهل خونه کپی بشیم، اونم کپی برابر اصل! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣2⃣0⃣۩

👈 با همان لبخند و انرژی همیشگی و تمام نشدنی... 👈مهربان و با حوصله با گوشهایی همیشه شنوا..... 🔷حالا ممکنه خیلی ها احساس کنند که #خونه_داری برای #زن "کار"محسوب نمیشه ، اما وقتی با وجود تمام خستگیها اولین قدم که همون طی مسیر بندگی تا آشپزخانه است برداشته بشه، بقیه قدمها راحتتر برداشته میشه و کارها به ترتیب انجام میگیره و یقینا هر مادری در اون لحظات به معبود نزدیک تره!!❤️ #نیت خانه داری که بکنی حال دلت بهتر میشه حتی اگه خسته باشی. اینو همیشه از مادربزرگم میشنیدم. 👵🏻 وقتی از قدیم قدیما تعریف می کرد میگفت ما بعداز نماز صبح چادرمون رو محکم می بستیم به کمرمون و وارد آشپزخونه میشدیم یه «بسم الله الرحمن الرحیم» میگفتیم و نیت می کردیم خدایا به امید تو😍 ⏪نیت خونه داری ⏪ نیت رسیدگی به خلق خونه . ⏪نیت خوب همسرداری کردن و خوب بچه داری کردن. و تمام دغدغه ما این بود که خداوند این کارهای کوچیک رو از ما قبول کنه . 🙏 به حال دلم نگاه کردم نامیزان بود.☹️ نیت کردم قربة الي الله. به خودم انگیزه دادم و از جام بلند شدم برای انجام کارهای خونه. ⚠️شاید بهترین انگیزه زندگی برای هر زنی میتونه این باشه که احساس کنه یه مادره و چشمان بقیه به اجاق گرم آشپز خانه ی اونه، با خونه ای مرتب و فضایی دلنشین و صورتی پر از مهربانی و لبخند و محیطی پر از انرژی های مثبت!!⚠️ 💎من یک مادرم با یک دنیا بندگی....💞 ⤴️ جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣2⃣1⃣۩