🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟81🧐 سلام صبحتون☕️ بخیر🥪 🔄توی جلسه قبلی بحث سرمازدگی یا سرماخوردن #ملاج سر رو گفتیم 👈یکی دو مورد دیگه بگم و بعد بریم سراغ یکی دیگه از پوشش‌های غلط : 🔷وقتی #ملاج سردش بشه، فعالیتهای مغزی هم مثل جریان خونش کُند میشه 🔷واکنشها ضعیف و طرزبرخورد سطحی و غیرموجه میشه یعنی خودمونی‌ش اینه که توی روابط اجتماعی مون کند هستیم 🔷👈حالا اگر این مورد زیاد تکرار بشه، بدجور کار دست ذهن و هوش و توانمندی‌های مغزیشون میدن 📛دور از جون یه جورایی آرووم آروم خنگ میشن😱 ⚠️واقعا دورازجون، ولی واقعیته !!⚠️ 🔷یه دونه دیگه هم بگم: #ملاج بخش #بینایی رو دربر داره و یعنی با سرد شدن و کُند شدن خون در این ناحیه از سر🔰 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣0⃣9⃣۩

⭕️کم کم باعث ضعف بینایی👀 و توی دراز مدت مشکلات بینایی از جمله لکه‌های درون #شبکیه چشم و بحث ضعف اعصاب بینایی میشه😮 ⭕️👈تاری دید که توی سرما طبیعی هست و کوهنوردا بااین مورد خیلی خوب آشنا هستن خب؛ دیگه از #ملاج زیاد گفتیم... ✴️👈و اما پوشش غلط بعدی، باز بودن یقه و جلوی مجرای نای و مری هست✅ 👨🏻 یا آقایون دکمه های یقه و پیرهنشونو نمیبندن❌ 🧕🏻یاخانوما روسری یا شال رو جوری میبندن که این قسمت باز باشه!!!❌ ⚠️غافل از اینکه توی دراز مدت باعث عفونت‌های ماندگار گلو و نای و ریه میشن⚠️ ⚠️دیگه نگم که سرمای نای و مری؛ عضلات دهانه #معده به نام #فم_معده رو ضعیف و حساس می‌کنه😱 ♨️بازم به دوستان همراه #فطرت میگم که بخاطر زیبایی ظاهری ، جسمتونو نابود نکنین✅ خب دیگه امروزم بسه تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣1⃣0⃣۩

#همراه_بااساتید309 #موضوع: #اصلاح_تغذیه ، #مزاج_شناسی باسلام وخسته نباشید خانمی 34 ساله باقد167 ووزن 62هستم پوست روشن دارم.معمولاپوستم خشکه.فردی کم خواب یابهتربگم بدخوابم شب تادیروقت بیدارصبحها خواب الود. معمولااضطراب ودلهره دارم ومدتیست دچاربیماری وسواس(نجس وپاکی) شدم چندماه اخیربخاطرشدت بیماری به روانپزشک مراجعه وسه داروی بوسپیراکس ریسپریدون واس سیتالوپرام مصرف میکنم. بهترشدم ولی خوب نمیشم. معمولاهم سردوتادختروهمسرم دادمیزنم وزودعصبانی میشم. دردقلب وسوزش قلب والبته (افتادگی دریچه میترال) معمولادارم. جدیدا گلاب وبیدمشک ودارچین بیشترمصرف میکنم نمیدونم خوبه یانه.! بعدازخوردن غذاهای سنگین ماکارونی یاخیلی چرب وسرخ شده دچارتهوع میشم.ویابعدازخواب بدمزگی دهان. . بعضی مواقع موقع غذا مخصوصا صبحانه دچارتپش قلب وبی حالی میشم.ریفلاکس معده روازنوجوانی دارم وگاهی هم دچاردردخفیف معده میشم. یه مدت پنتوپرازول میخوردم والان مدتیه نمیخورم.دوران قاعدگی باضعف اعصاب وروزهای اول همراه خونریزی زیادومعمولابادرد وفشارزیادی هست. تبخال لب هم میزنم. چهارپنج ماهه که پشت لب بالا آفت زدم وخوب نمیشه ومعمولاهم موقع خوردن غذا زبان یالب یاگونه روگازمیگیرم وخون میاد بخاطرهمینم بااسترس غذا میخورم.منوراهنمایی کنید شرمنده ازطولانی شدن پیام🙏

📨 #همراه_با_اساتید 309 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣1⃣2⃣۩

#عکس_نوشته 293 🕎خوردن آب‌، #همراه یا #قبل یا #بعد غذا ♨️بدون رعایت فاصله زمانی🕐 باعث ایجاد #چربی_های_مضر در بدن میشود.😨😱 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣1⃣3⃣۩

یک سلام پراز احسـاس عالی یک سلام پر از انرژی به دوستان گل امروزتون منور به نور الهی دلتون روشن به حضور خدا ولحظه، لحظه هاتون پراز شـادی و آرامش @fetrat_base

#کودکانه 98 #2تا7سالگی #ایمان 2 سرفصل‌های این جلسه: 📌 #ایمان_به_والدین 📌 #صحبت_باوالدین 📌 #به_من_اعتمادکن! ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣2⃣1⃣4⃣۩