❣مهربان كه باشی خورشید از سمت قلب تو طلوع خواهد کرد. 🔅و صبح مگر چیست ؟ جز لبخند مهربانت...☺️ 🔘🔘🔘🔘🔘 🔹درود بر شما ⚫️وفات دردانه مولا علی ع و حضرت زهرا سلام الله ، شیر زن دشت کربلاحضرت زینب (س) بر همه ی شما فطرتی ها را تسلیت عرض میکنیم. 🆔@fetrat_base

#کودکانه 10 #پرخاشگری_کودکان 3 📌سلام امروز #جلسه آخر این هفتمونه. قواعدی رو بصورت مقدماتی خدمتتون گفتیم✅ اگر راغب باشید هفته های بعدهم براتون میگیم ولی فعلا همینقدر نکته بگیم تا کارگروه آموزشی رایگانش رو اگر استقبال داشته باشه برگزار کنیم 😊 خب؛ سه تا #قاعده اول چی بود⁉️ 🔆👈بچه رو قبل از اینکه #پرخاشگری بکنه و قبل ازینکه بروز #خشم داشته باشه، بریم بغل کنیم، محبت کنیم!🤗 گفتیم چطور میشه تشخیص داد؟ با نق زدن‌و نه آوردن👌 ⬅️همون لحظه میفهمیم که دیگه ناراحته و کلافه و بی حوصله‌ست... دیگه داره میره به سمت پرخاشگری😱 باید چکار کنیم ؟میریم بغلش میکنیم و محبت میکنیم آرومش میکنیم 🔆👈دوم حواسش رو پرت میکنیم یعنی میایم سوال پیچش میکنیم نسبت به اون ناراحتی، نسبت به اون کلافگیش، نسبت به اون بی حوصلگیش. 👈 آروم آروم موضوع رو پرت میکنیم...خب در این مورد تمرین هم گفتیم، مثال‌هم زدیم😊 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣0⃣9⃣۩

#کودکانه 10 #پرخاشگری_کودکان 3 اما مونده سومی. سومی چی بود؟ 🔆👈باهاش بازی کنیم تازه این یه قاعد‌ه‌س. سه تا قاعده اولی کلا یه قاعده میشه ها... قاعده #کنترل_خشم_کودک ما به صورت #محبت ،#حواس‌پرتی، #بازی سه تا اصله . 🔷 ببینیم برای سومیش چی باید بگیم و مثال بزنیم👇 ☢وقتی حواسشو پرت کردیم تا یه حدی حالا میتونیم حواسش رو به سمت #بازی منحرف کنیم و بگیم بیا با هم دیگه بازی کنیم.😍 🚗یه وسیله بازی برداریم شروع کنیم بازی کردن. اصلا همون باتری ای که خراب بود رفتیم کنترل تلویزیون رو برداریم که از باتری‌ش استفاده کنیم و یهو تلویزیون رو روشن کردیم دیدیم تلویزیون مثلا داره توپ بازی نشون میده 📺🎾 ⚽️آخ مامان برو توپت‌ رو بیار ببینم اینا چطور دارن بازی میکنن، ما هم بازی کنیم (مثلا فوتبالیستا داره نشون میده)☺️ البته مال عصر حَجره ها اما خب داره نشون میده🙊 دیگه بعد یهو میبینیم نه مثلا آبشار سرنوشت رو گذاشته میریم با همدیگه والیبال بازی کنیم.🏐 خلاصه؛ با همدیگه #بازی میکنید... پس تلویزیون هم میره کنار📺❌ ⚠️ #ترس نداشته باشید که اگه تلویزیون روشن شد وای الان چکار کنم😰 تلویزیون ببینه بچه چشش درد میگیره و این حرفا...❌ نگران نباشید.😊👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣1⃣0⃣۩

#کودکانه 10 #پرخاشگری_کودکان 3 💢میتونید حواسش رو پرت کنید دوباره به سمت #بازی و باهاش بازی کنید بذارید جست و خیز کنه😇 شما بشینید توپ رو براش پرت کنید و بهش بگید: بدو بیارش 👏👏 شماهم سعی کنید یکم حرکت بکنید که فکر نکنه مصنوعی دارید بازی میکنید.🙄 ⚠️واقعا باهاش بازی کنید⚠️ ⏳دقایقی که گذشت این بچه آروم میشه آروم خب اینها بمونه تا بحث بعدی که به #تغذیه بچه مربوطه. ✳️برای کنترل خشم، #تغذیه خیلی مهمه ✳️برای کنترل خشم بچمون، رفتارای ما بزرگترا با همدیگه خیلی مهمه ✳️برای کنترل خشم بچمون، مهمه تو چه محیطی نگهش دارم 👈سرو صدا باشه یا نباشه چند تا دوست داشته باشه،کی از خواب بیدار شه،کی بخوابه😯 📛اینا همه برای #کنترل_خشم بچمون مهمه 📛 ان شاءالله اگر شد هفته ی بعد اگر نشد هم #کارگاه آموزشی😊 تا هفته ی بعد با موضوع جدید خدانگهدار👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1️⃣1⃣1⃣۩

🎥 مداحی محمود کریمی - سال ۱۳۹۵ ▪️تو رفتی و بی‌تو زندگی برام عذاب شد ▪️تو رفتی و زینب بی‌تو ذره ذره آب شد 🏴🏴@fetrat_base

📨 #همراه_با_اساتید 366 📋 #موضوع: #درمان_خشکی_بدن سلام ممنون از کانال خوبتون سوالی داشتم من بدنم خشک هست و طب سنتی هم این مطلب را تایید کرده است میشه بگین درمان خشکی بدن چیه؟ و برای اینکه رطوبت بدن بالا بره چیکار کنیم http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣4⃣5⃣9⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 366 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣4⃣6⃣0⃣۩

#عکس_نوشته 338 🔼🔼🔼🔼 ❇️ #راههای_تسکین_سرفه_کرونایی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣4⃣6⃣1⃣۩

🔶غمگین مکن اگر نکنی شاد خاطری 🔹گر مرهم دلی نشوی نیشتر مباش....👌👌 #صائب_تبریزی سلام‌ صبحتون بخیر 😊 🆔@Fetrat_Base

📨 #همراه_با_اساتید 270 #موضوع: #مشکلات_روحی #ترک_اعتیاد سلام آقای جعفری من شوهرم معتاد بوده ترک کردن اما بعضی وقتا حال روحیشون خراب میشه طوری ک از زمین و زمان شاکی و شکایت داره و وبه فکر خودکشی میافته من اون لحظه ک درگیر و ناراحت هست من چ بهشون بگم ک آروم بشن وقتی دلداری هم بهشون میدم بدتر میشن کلاس ان ای هم میرن اما از مشکلاتش با راهنماش درمیون نمیزارن 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣0⃣2⃣4⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 270 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣0⃣2⃣5⃣۩

#عکس_نوشته 339 ⏫⏫⏫ ⛔️⛔️پرهیزات یک بیمار کرونایی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣4⃣6⃣2⃣۩

🏞امروز در جوان ترین سنی هستی که، از اینجا به بعد خواهی داشت..😇 ازش لذت ببر.😍 🌸🍃سلام دوستان روزتون بخیر🌸🍃 🆔@fetrat_base

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 سلام امروز #شنبه اس‌.با یه #کودکانه می‌خوایم بیاییم توی خونه هاتون! نه! توی گوشی هاتون☺️ اما نمیدونم اسمشو بذاریم #کودکانه یا #نوجوانانه...🧐 حالا شما به بزرگواری خودتون یه بخششی به ما بدید تا با همین #کودکانه بریم جلو..😌🌷 🔷اما چون ۷تا۱۴ سال مدنظرمون هست شما هم حواستون جمع باشه که ما با بحث ۷تا۱۴ سال قراره جلو بریم.👌 🗓 این هفته و دو هفته ی بعد ما قراره راجع به #نوجوون ها صحبت کنیم.🧑🏻 👈امروز می‌خوایم راجع به #کنترل_خشم نوجوون ها صحبت کنیم. 🔆نوجوون ها یه دغدغه دارن 🔆نوجوون ها یه فکر دارن 🔆نوجوون ها یه شخصیت «می‌خوان» داشته باشن! به نام ⬅️«بزرگ شدن»!➡️ 👧🏻بچه ها یعنی کوچولوهای زیر هفت سالِ ما شاید بگن می‌خوام بزرگ بشم ولی بچه ، بچه‌گی می‌کنه!✅ 🧑🏻نوجوونی که به سمت #بلوغ نزدیک میشه دیگه بچگی نمیکنه‌ها❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣0⃣۩

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 👈دوست داره بزرگی کنه اما اگر بچگی ازش سرزد، نباید سرزنشش کرد!📛 ⚠️باید تربیتش کرد، ادبش کرد! بهترین #ادب؛ #تربیت کردن صحیحه! #هدایت کردنشه!⚠️ ❇️خب ما یه بحث جامع و مفصلی توی #بسته_آموزشی #کارگر_محوری برای شما توضیح دادیم اما توی این جلسه می‌خوام براتون راجع به #کنترل_خشم شون صحبت کنیم.😤⛔️ ✴️ #بلوغ باعث #خشم میشه! باعث #رشد و نمو #شهوت میشه! #شهوت و #غضب هم از #نفس آدمیزادی هست و واسه همین وقتی به #بلوغ میرسند، #فعال میشن! 👌 ⬅️دلیلش هم اون #هورمون ‌هاست! اون #هورمون های #زنانگی یا #مردانگی! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣1⃣۩

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 🔷توی #دختر ها زودتر میاد. توی #پسر ها دیرتر! ولی هردوتاشون توی #ایران مون بین ۱۲_۱۳ سالگی دیگه رومیان!✅ 👈 چه اونکه بلوغش زودتره، مثل #دختر هامون.👩🏻 👈 چه اونکه بلوغش دیرتره مثل #پسر هامون.🧑🏻 🔷تقریبا اون #غرور نوجوونی و جوونی و #بلوغ #روحی اولیه شون توی همون ۱۲_۱۳ سالگیه! ✅ با این #قاعده می‌خوایم بریم به جلسه بعدی مون! 🔚 اما یه #نکته هم آخر این جلسه بگم: 💎 #نوجوونی که به #بلوغ میرسه شهوت و غضبش با هم #رشد می‌کنه! 💢شاید ما متوجه نشیم! شاید ساده نگاه کنیم اما نوجوون مون حقیقتاً #شهوت و #غضب رو باهم داره!❗️ تاجلسه بعد همراه ما باشین..👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣2⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 284 #موضوع: #مزاج‌شناسی ، #اصلاح_تغذیه سلام ساعت بدن من برعکسه، روزا بیحال و خواب آلودم، همین که شب میشه سرحال میشم و خواب از سرم میپره، اگه کنکور رو شب میزاشتن رتبه یک میشدم، نماز مغرب و عشا رو با نشاط میخونم! نمازهای دیگه همه خسته و خواب آلود یه مدت هم تلاش کردم منظمش کنم، نمی‌دونم چرا نمیشه گاهی که خواب بعدازظهر رو حذف میکنم و به خودم فشار میارم بیدار بمونم تا شب به موقع بخوابم، تو اوج خستگی ساعت ۹شب چنان تپش قلبی میگیرم که خوابم نمیبره و حتی بدتر، دیرتر از روزایی که بعداز ظهرش خوابیدم خوابم میبره دمای بدنم خیلی اذیتم می‌کنه موقع خواب، پام یخ میکنه، سر و صورتم داغ میشه، مشکل تیروئید داشتم، دارو خوردم خوب شد، اما دمای بدنم خوب نشد دوست دارم زودتر بیدار شم، نماز شب بخونم ،بین الطلوعین بیدار باشم، اما نمیتونم😭 کارمندم و صبحا مجبورم زود بیدار شم، روزای تعطیل حدود ۸بدون اینکه ساعت کوک کنم بیدار میشم، اما بازم بیحالم لطفاً راهنماییم کنید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣0⃣8⃣7⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 284 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣0⃣8⃣8⃣۩