🍀تعادل مرزه و ترخون با خرفه
✅ توصیه میشود که گرم مزاجان در کنار مرزه و ترخون از سبزی خرفه نیز استفاده کنند چرا که خرفه سرد و تر است و مصرف آن موجب تعادل گرمی مرزه و ترخون میشود.
#مرزه
#ترخون
#خرفه
🍒 @Fruit_veg
✅ ماسکی برای روشن شدن پوست دست
افرادی که با مشاغل سخت سر و کار دارند باید یک سیب زمینی🥔 را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسیرین به علاوهی 20 گرم آب لیمو شیرین را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن به دستها بمالند تا اثرات فوق العاده آن را در روشن شدن پوست دستها ببینند.
#سیب_زمینی
🍒 @Fruit_veg
🌿روغن نعناع برای بهبود درد_پا
➕ روغنی که میتوانید به عنوان درمانی برای درد پا استفاده کنید، روغن نعناع است. به دلیل وجود منتول، روغن نعناع دارای خواص ضد التهابی است که به نوبه خود در درمان هر نوع درد از جمله درد پا بسیار مفید است
📝نحوه استفاده
در یک کاسه بزرگ پر از آب داغ، حدود ۱۰-۱۲ قطره روغن نعناع ریخته و مخلوط کنید. سپس ۱۰-۱۵ دقیقه پای خود را در آن خیس کنید. مرتبا این کار را انجام دهید تا زمانی که از کاملا از درد راحت شوید
#روغن_نعنا
🍒 @Fruit_veg
👌بهترین میان_وعده
🔸بهترین میان وعده مصرف تنقلات سالم است به عنوان مثال مصرف بادام بسیار مفید است.به این صورت که میتوان بادام را هر شب در آب خیساند و پوست قهوهای رنگ آن را جدا کرد چون این پوست یبوست می آورد.
🔸 بنابراین مصرف بادام تازه که از پوست خشک خود جدا شده و نمکی نیست هر روز به تعداد 10 تا 15 عدد توصیه شده است.ـ
#بادام
🍒 @Fruit_veg
سیر یا موسیر⁉️
🧄خاصیت سیر زیاد است، اما سیر کوهی قویتر از سیر باغی است.
🧄سیر کوهی همان موسیر است که در مقایسه با سیر، بوی کمتر و فواید بیشتری دارد.
#موسیر
🍒 @Fruit_veg
تعادل در مصرف خیار🥒،کاهو🥬 و گوجه🍅
💢مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها، موجب افزایش رطوبت بدن میشود
💢باید دانست که مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها، موجب افزایش رطوبت بدن میشود که در قالب بافت چربی، که گفتیم طبیعت آن سرد و تر است، در بدن ذخیره میشود.
💢رعایت رژیمهای لاغری بدون در نظر گرفتن مزاج عوارض جدی داردپس اقدام به رژیمهای لاغری بدون در نظر گرفتن مزاج و شرایط پایهای بدن افراد، میتواند موجب عوارض جدی شود.
#خیار
#گوجه
#کاهو
🍒 @Fruit_veg
زندگی كوتاه تر از اونه...
كه بخواييم صبح رو با كلی
افسوس شروع کنیم
دلت همیشه شاد...
صبح بخیر 🌼🌺
🍒@Fruit_veg
🌿تاثیر شوید بر دستگاه گوارش
🔸دانههای شوید روی عضلات رودهای اثر میگذارند و مانع از اسپاسم روده ای میشود.
🔸همچنین این گیاه حاوی مقداری پتاسیم است که باعث تحریک عملکرد دفع میگردد.
❌از جوشانده شوید روزانه بیش از 3 بار مصرف نشود چرا که شوید خاصیت مدری بالایی دارد و مصرف بیش از حد جوشانده موجب عوارض ناگواری در افراد میشود.
🔸مصرف چند دانه شوید می تواند در برطرف کردن حالت تهوع در افراد موثر واقع شود.
#شوید
🍒 @Fruit_veg
🤕بهبود سردرد با فلفل
🌶فلفل که حاوی کپسایسین است در رقیق شدن مخاط میتواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند و به تسکین سردرد منجر شود.
🌶روش استفاده: شما میتوانید پودر فلفل را روی غذا یا چای اضافه کرده و سپس آن را بنوشید تا از سردرد خلاص شوید
#فلفل_قرمز
🍒 @Fruit_veg
✅ درمان التهاب_لثه با آلوئه ورا
🍃آلوئه ورا دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب است که باعث میشود عفونت و التهاب لثه را درمان کند.
🍃علاوه بر این، آلوئه ورا اثر خنک کننده و تسکین دهندهای را بر روی لثههای شما ایجاد میکند و میتوانید حداقل ۳ بار در روز به مدت ۳۰ ثانیه ژل آلوئه ورا را روی لثههای متورم بمالید.
🍃 این گیاه حاوی خواصی است که به مبارزه با بیماری لثه و کاهش پلاک کمک میکند.
#آلوئه_ورا
🍒 @Fruit_veg
👩🦰بهبود شوره سر
🥤خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و...)دارد
#خاکشیر
🍒 @Fruit_veg
🤕بهبود سردرد با ریحان
🍃برگ ریحان فواید تسکین دهندهای برای سر درد دارد. روغن برگ ریحان به عنوان شل کننده عضلات عمل میکند و به تسکین سردردهای تنشی کمک میکند.
🍃روش استفاده: ۴ برگ ریحان را با یک فنجان آب جوش داده و سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه و مانند چای مصرف کنید.
#ریحان
🍒 @Fruit_veg
💬بهبود آفت_دهان
🟢 بهتر است بدانید که جویدن برگ زیتون میتواند در درمان آفت دهان هم موثر باشد.
#برگ_زیتون
🍒 @Fruit_veg
🫒استفاده از زیتون برای جوش
🔰برای سر باز کردن جوشها و کورکها زیتون را له کرده و روی جوش یا کورک بمالید.
#زیتون
🍒 @Fruit_veg
🦠پاکسازی بدن با سنا
🌿سنا در طب سنتی ایران مسهلی است که به اقصی نقاط بدن ( مانند مفاصل، پوست و مغز) نفوذ میکند و مواد زائد آن قسمت را پاکسازی میکند
✖️ مصرف سنا بیش از یک هفته و حداکثر 10 روز ممنوع است
✖️ و همچنین اطفال زیر 12 سال نباید سنا مصرف کنند.
#سنا
🍒 @Fruit_veg
✅ فواید بخور زیتون
🔸بخور زیتون سیاه باهسته، برای تنگی_نفس و ناراحتیهای ریوی بسیار مفید است.
🔸ضمن اینکه ضماد برگ آن هم برای التیام پوست، زخم چشم و ورمهای گرم در طب سنتی کاربرد دارد
#زیتون_سیاه
🍒 @Fruit_veg
✅ بهبود کک_و_مک با اسطوخودوس
☑️ از جمله مواردی که ممکن است موجب پیدایش کک و مک شود، بحث آلرژی و حساسیت محیطی است
☑️ که در این راستا، از مواد ضد آلرژی عمومی مثل اسطوخودوس برای افراد دارای طبع سرد و پوست سفید استفاده میشود. ⬅️عرق برگ چنار هم بسیار مفید است.
#اسطوخودوس
🍒 @Fruit_veg
💫 تنها چیزی که از فردا میدانم
💫این است که
💫خدا قبل از خورشید بیدار است
💫از او میخواهم که
💫قبل از همه در کنار تو باشد
💫و راه را برایت هموار کند
💫شبتان آرام
💫فردایتان پربرکت
🍒@Fruit_veg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌾میگن سلام
سلامتی میاره
ولی من میگم سلام
محبت وصمیمیت میاره
سلام، دل بی کینه
و عشق و شادی میاره
❤️🌿 سلام دوستان
صبح زیباتون رنگی
🍒@Fruit_veg
👅طعم تلخ دهان در دوران بارداری
🔺دیسگوسیا، که به عنوان طعم فلزی دهان نیز شناخته میشود، یک علامت بسیار شایع در بسیاری از خانمها در سه ماهه اول بارداری است و به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق میافتد.
🔺 این تغییر معمولاً فقط چند روز طول میکشد و سپس به طور طبیعی از بین میرود؛ بنابراین برخی از زنان باردار ممکن است طعمی شبیه به داشتن یک سکه در دهان خود یا نوشیدن آب از یک فنجان فلزی را گزارش کنند.
✔️راهکار: یک راه عالی برای از بین بردن طعم تلخ دهان نوشیدن لیموناد یا مکیدن لیمو است.
#لیمو
🍒 @Fruit_veg
💥کنترل فشارخون با گیاه قاصدک
➕به عقیده متخصصان خاصیت ادرارآوری گیاه قاصدک به کنترل فشار خون کمک میکند. با این حال بهتر است در مصرف این گیاهان حد تعادل را رعایت کنید.
➕روش استفاده: میتوانید روزانه تا دو فنجان دمنوش قاصدک میل کنید.
#قاصدک
🍒 @Fruit_veg
🔰مزایای استفاده از روغن گردو
🔸روغن گردوی کهنه در بهبود دردهای مفصلی، استخوانی، تسکین و درمان دلپیچه ها و دردهای شکمی نقش مؤثری دارد.
🔸همچنین این روغن،در رفع "درد سیاتیک" با تجویز خوراکی اثر بهسزایی دارد.
🔸روغن گردو علاوه بر مصرف خوراکی به صورت موضعی یا قطره (چکاندن در بینی) با تجویز "متخصص طب سنتی" قابل استفاده است
🔸به گفته درمانگران طب سنتی هر چه روغن گردو کهنه و قدیمیتر باشد خاصیت آن بیشتر است.
#گردو
🍒 @Fruit_veg
💥درمان ناراحتی پروستات
✅ آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
#حنا
🍒 @Fruit_veg
⚡️درمان شب_ادراری
✖️برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن .
✔️ یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت 15 دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید
#پیاز
🍒 @Fruit_veg