لپه از خوردن لپه هايي كه خوب پخته نشده اند شديدا خودداري كنيد زيرا لپه ي نيمه پخته موجب ايجاد زخم معده مي شود. لپه از نظر مواد معدنی منبع خوب آهن بوده و برای افرادی که کم‌خون هستند، ماده غذایی مناسبی به حساب می‌آید. مصرف هر پیمانه لپه، 14درصد نیاز روزانه بدن به آهن را تامین می‌کند. #لپه 🍒@Fruit_veg

Ⓜ️شبا دیر خوابتون میبره یادرست نمیتونید بخوابید‌؟ 👈با کمک GIF بالاچای موزدرست کنید 🔹این چای قدرت آرامش بخشیش بیشتر ازقرص خواب آوره بااین تفاوت که هیچ ضرری برای بدن نداره👌 #موز #دارچین 🍒@Fruit_veg

خواص عرق شوید چیست؟ از عرق شوید براي کم کردن فشار خون و همين‌ طور چربی خون استفاده ميکنند. براي این منظور خوردن یک فنجان عرق شوید در یک لیوان آب سرد بعد از ناهار مفید خواهد بود. بهتر است افرادی که چربی خون بالایی ندارند در استفاده این عرق احتیاط کنند. #شوید 🍒@Fruit_veg

پیاز وسیر باعث افزایش چه چیزی می شود؟ 🔹پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می‌شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می‌کند. #سیر #پیاز 🍒@Fruit_veg

تخم_شربتی برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید. #تخم_شربتی #عسل 🍒@Fruit_veg

میوه‌ی‌به ضد التهاب ، ضد افسردگی 🔹 میوه به نشاط آور است، و مقوی قلب و سیستم عصبی و معده 🔸برای تهوع و ریفلاکس مصرف مقدار کمی رب و یا کمپوت به بعد از غذا کمک کننده است. همینطور برای سردرد و سرگیجه‌هایی که منشا گوارشی دارند. 🔹برای کسانی که تپش قلب دارند، می‌تواند کمک کننده باشد. 🔸برای تقویت لثه نیز مفید است. 🔹در مقالات اثرات کاهنده قند خون، ضدافسردگی، ضد التهاب، پایین آورنده سطح چربی و آنتی اکسیدان برای آن گزارش شده است. همینطور اثر محافظتی در برابر نوعی سرطان کبد. ✔️نکته مهم اینکه به جای مصرف خود میوه به ، آن را بپزید با کمی آب و شکر سپس مصرف کنید. و یا به صورت مربا یا رب مصرف کنید. ⚠️زیاده روی در مصرف هر چیزی عوارض دارد. زیاده روی در مصرف به با این همه خواص خوب و عالی، منجر به تولید سودا در بدن می‌شود. همینطور عوارض پوستی و عصبی برجای می‌گذارد. پس متعادل مصرف کنیم. مثلا در ماه چند وعده در صبحانه مربای به مصرف کنیم و نه کل ماه ✅چه کنیم پوستی زیباوشفاف داشته باشیم؟! طب_سنتی خیراندیش 🍃🌺 . #به 🍒@Fruit_veg

🔴 خواص میوه انار از منظر آیات و روایات ‌♻️ انار باعث بالا رفتن سرعت رشد کودکان و درمان وسواس است و همچنین تنها میوه‌ای است که قبل و بعد از غذا می‌توان مصرف کرد. 🔉 استاد منتظر 🍃🌺 . #انار 🍒 @Fruit_veg

🍃🍂🍃🍁🍃🍁 خواص_درمانی عدس 🌟امام رضا علیه‌السلام درباره خواص درمانی عدس فرمود: 🌺اگر بدنت در اثر نوره حمام سوخت، عدس پوست کنده را آرد کن و با گلاب و سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد. و در حدیثی دیگر آمده است که سویق عدس تشنگي را زایل مي‏کند و معده را قوت مي‏دهد و صفرا را فرو مي‏نشاند و معده را پاک مي‏کند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف مي‏کند. 📚مکارم ،ص ۲۱۵ #عدس 🍒@Fruit_veg

💠روغن زیتون💠 ✅ در روایات متعددی آمده است که روغن زیتون ، روغن افراد برگزیده و باتقوا ست ، و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد. 🌹 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم ✅ بر شماست خوردن روغن زیتون چون، مره (صفرا و سودا) را برطرف میکند. ✅ بلغم را از بین میبرد . ✅ عصب را تقویت میکند. ✅ بیماری را از بین میبرد ✅ اخلاق را نیکو میکند و ✅ هم و غم را برطرف میکند. 🔑 در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند . 💞 امام علی علیه السلام 💞 ✅روغن زیتون را هم بخور و هم با آن روغن مالی کن ،کسیکه آن را بخورد و روغن مالی کند شیطان به او نزدیک نمیشود. 🔶 روغن زیتون ، روغنی ست که خواص درمانی آن هم بصورت خوراکی ست و هم موضعی. #روغن_زیتون 🍒@Fruit_veg

⚛️چـطوری وقتی توی مسافرت دچار دل درد ، دل پیچه و نفخ شدید شدیم سریع ازبین ببریمش⁉️🤔 ✅ مقداری عصاره عرق نعناع را از عطاری ها تهیه و با آب مخلوط کنید و میل کنید، سریعا بهبود پیدا میکنید #نعنا 🍒@Fruit_veg

دستاوردهای انقلاب اسلامی(1) #دستاورد 🍒@Fruit_veg

چراباید مرغ راباهویج پخت؟ اگر سلامتتون براتون مهمه و شک دارید به مرغ ها هورمون و آنتی بیوتیک تزریق میشه یا نه ، همراه با آن هویج بخورید ! هویج علاوه بر کاهش عوارض مرغ به افزایش سیستم ایمنی بدنتان کمک میکند👌 #هویچ 🍒@Fruit_veg

پیاز درمانی 🔺پیاز خام از لخته شدن و تجمع پلاکت خون جلوگیری میکند پیازهای کوچک این خاصیت را دارند اما پیازهای بزرگ با داشتن نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد #پیاز 🍒@Fruit_veg

درمان درد و بیخوابی 🍀کاهو و سکنجبین با هم می‌تواند بی‌خوابی را درمان و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد 🍀سکنجبین باعث افزایش نفوذ مواد در بدن، باز‌کننده عروق و مجاری و پاکیزگی خون بدن است #کاهو #سکنجبین 🍒@Fruit_veg

💟 دمنوش پوست پرتقال ✍این دمکرده نفخ را ازبین برده و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد کافیست حدود یک ق.غ پوست خرد شده پرتقال را در آبجوش ریخته و پس از ۱۵دقیقه میل کنید #پوست_پرتقال 🍒@Fruit_veg

میوه ضد_افسردگی 📝امام صادق علیه السلام: پیامبری به درگاه خدا از افسرده خاطری شکایت کرد! خداوند او را به خوردن انگور سفارش نمود. 📚 طب الصادق ص157 #انگور 🍒@Fruit_veg

👈 فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح چیست؟ 🔹مقوی معده 🔸رفع سردرد 🔹️رفع بي خوابی 🔸️مسکن دردهای عصبی صورت و کمر 🔹️رفع کم خوابی 🔸️معطر و خوشبو کننده 👈 دستور مصرف: همراه با شربت و چای مصرف شود وطب گرم #هل 🍒@Fruit_veg

نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤️❤️ خدایا🙏 بـه همه ی دوستانم دراین شب زیبای زمستانی❄️ ❄️سلامتی،برکت و عمر باعزت و آرامش خیال عطا فرما ❄️🙏 آمیــن یا رَبَّ 🙏 آرزو می کنم❄️ رویاهاتون به سپیدی برف باشد❄️ و دلتون هرگز رنگ سیاه غم نبیند😊 شب زمستانی شما بخیر دوستان ❄️ 🍒@Fruit_veg

🍏درمان دردهای همورویید و یبوست سرکه سیب این سرکه علاوه بر خاصیت انقباض، خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد و استفاده از آن، به طور موقت درد و خارش مربوط به بواسیر را رفع می کند. روزی ۲ یا ۳ بار با پنبه آغشته به سرکه قسمت موثر را مرطوب کنید. #سرکه_سیب 🍒@Fruit_veg

🍏رفع پوسته شدن پوست استفاده از آب نعناع آب نعناع یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است. قبل از خواب،آب نعنا را روی قسمت پوسته پوسته بمالیدوبگذاریدتمام شب روی پوستتان بماند. #نعنا 🍒@Fruit_veg

🍏خواص بی نظیر مربای زنجبیل تقویت کننده معده،ضد بلغم تقویت قوای جنسی در افراد سرد مزاج تقویت عمومی سالمندان . . #زنجبیل 🍒@Fruit_veg

🍏ترب کوهی تازه درمان گردن درد یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود. . . #ترب_کوهی 🍒@Fruit_veg