🔸روغن نارگیل یک روغن بی نظیر برای درمان خشکی پوست، اگزما و پسوریازیس است. این روغن گیاهی به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند 🔸خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی روغن نارگیل بهترین درمان ترک پا محسوب می‌شود و از عفونت و خونریزی زخم جلوگیری می‌کند. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

🔸گوجه بری به علت داشتن مقدار زیادی ویتامین C به از بین بردن ضایعات بدن کمک کرده و بتاکاروتن موجود در آن عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد. 🔸مصرف این میوه فواید بیشتری نسبت به پرتقال دارد، این میوه به روش‌های مختلف یعنی به صورت خام یا به‌عنوان یکی از مواد لازم برای تهیه انواع غذا، سس یا نوشیدنی مورد استفاده قرار می‌گیرد. #گوجه_بری 🍒@Fruit_veg

روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان‌های خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش می شود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست می‌شود. #کنجد 🍒@Fruit_veg

🔸خرفه یکی از پرخاصیت ترین نوع سبزیجات است. 🔸تقویت حافظه 🔸دفع سنگ کلیه و مثانه 🔸تسکین حرارت کبد،معده و خون 🔸درمان دیابت از خواص خرفه هستند #خرفه 🍒@Fruit_veg

خرمای مضافتی 🔸خرمای مضافتی یکی از خوشمزه‌ترین و معروف‌ترین خرما‌های ایرانی است که در جهان هم محبوبیت دارد. این خرما با نام‌های رطب، کیمیا و خرمای بم هم شناخته می‌شود و از محصولات استان کرمان است. 🔸خرمای مضافتی اندازۀ بزرگی دارد و رنگ آن‌هم خیلی تیره است. نرم، گوشتی و آبدار‌بودن دیگر ویژگی‌های این خرما را تشکیل می‌دهند. #خرما 🍒@Fruit_veg

🔸 از مهم‌ترین خواص آب انبه و انبه برای موها می‌توان به مقاومت ریشه موها و افزایش ضخامت تار مو اشاره کرد. #انبه 🍒@Fruit_veg

🔸در بدن ما هر چقدر غذا با سرعت بیشتری هضم شود و دستگاه گوارش بهتر عمل کند، معده روده، کبد و کلیه ها نیز عملکرد بهتری خواهند داشت و بدن راحت تر می توانند چربی ها، بافت های مرده و مواد مضر را از بدن دفع نماید. #زیتون 🍒@Fruit_veg

🔸زنجبیل توانایی قابل توجهی در کاهش کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب بدن دارد. نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. #زنجبیل 🍒@Fruit_veg

🔸گیاه خار مریم اغلب برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های کبدی استفاده می‌شود و به دلیل داشتن ترکیبی به نام «سیلی‌مارین» در کاهش میزان جذب چربی، به خصوص چربی بد (LDL) و تری گلیسیرید موثر است. #خار_مریم 🍒@Fruit_veg

🔸فواید مصرف زردآلو 🔸تنظیم فشار خون 🔸رفع عطش در تابستان 🔸مفید برای افرادی که ناراحتی قلبی دارند 🔸مفید برای کم خونی 🔸مفید برای افرادی که مشکلات کبدی و یا سوزش معده دارند 🔸کاهش التهاب معده 🔸باعث کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی، بعضی سرطان‌ها و آب مروارید می‌شود. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

🔸سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می‌شود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و هم سردردهای میگرنی را درمان می‌کند و هم نسیان و آلزایمر را کاهش می‌دهد و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیر‌خوار می‌شود. #سنجد 🍒@Fruit_veg