🔸نخود فرنگی یکی از بهترین منابع گیاهی دریافت پروتئین است و به همین دلیل هم هست که بسیار سیرکننده است؛ همچنین نقش فیبر را نیز در سیر کنندگی نباید فراموش کرد. در حقیقت پروتئین و فیبر با یکدیگر کار می‌کنند تا سرعت گوارش را کم کنند و احساس سیری را افزایش دهند. #نخود_فرنگی 🍒@Fruit_veg

🔸یکی از اصلی‌ترین و مهم‌ترین خواص بارهنگ، کاهش قابل توجه اشتهای شماست. این گیاه فیبر بالایی دارد و این مسئله باعث می‌شود جذب کربوهیدرات به‌طور قابل توجهی کاهش یابد. #بارهنگ 🍒@Fruit_veg

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام پسرم ۶ سالشه مدام بهانه میگیره واعصاب همه را خرد کرده ارامش زندگیم را گرفته بنظرتون چکارش کنم؟؟؟؟ ✍️سلام برای دریافت پاسخ خود به کانال ذیل مراجعه کنید 🗣@moshavereh_et

🔸گردو با ترکیباتی که در خود دارد، به ضخیم و قوی‌تر شدن موها کمک کرده و تاثیر آن در درمان شوره مو نیز ثابت شده است. همچنین خواص گردو، ریشه‌های مو را تقویت نموده و به داشتن موهایی سالم و شاداب کمک می‌کند. #گردو 🍒@Fruit_veg

🔸از دیگر خواص پیازچه می‌توان به کمک به حفظ سلامت کبد اشاره کرد. پیازچه منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی است و از طریق آن‌ها موجب خنثی سازی و کاهش رادیکال‌های آزاد در بدن شده و علاوه بر این موجب کاهش خطر رسوب چربی در کبد و درنتیجه از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند. #پیازچه 🍒@Fruit_veg

🔸از مهم ترین خواص انجیر تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و کم خونی است. همچنین انجیر در لاغری نیز بسیار کمک کننده است. #انجیر 🍒@Fruit_veg

🔸گریپ فروت سرشار از ویتامین سی است و به اندازه پرتقال، دشمن سرماخوردگی و بیماری‌های ویروسی است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه سلول‌های بدن را در برابر آسیب حفظ می‌کنند. بنابراین با مصرف میوه گریپ فروت خطر بیماری‌های سرطان کاهش می‌یابد. این میوه یکی از نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی است. #گریپ_فروت 🍒@Fruit_veg

🔸کندر با خاصیت ضد التهابی زیادی که دارد می‌تواند به عملکرد مغز نیز کمک کند. یکی دیگر از خواص کندر مربوط به کاهش استرس می‌باشد که به کاهش رفتارهای افسردگی و اضطراب کمک کرده و فراموشی و حواس پرتی در سنین پایین را کاهش می‌دهد. #کندر 🍒@Fruit_veg

🔸از خواص لیمو ترش می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت چشم اشاره کرد. ویتامین C موجود در لیموترش می‌تواند موجب جلوگیری از بروز پیرچشمی و بیماری‌های چشمی در سنین بالا شود. همچنین فلاونوئید موجود در لیمو ترش می‌تواند از عفونت‌های چشمی جلوگیری کند. طبع لیمو ترش سرد و خشک است #لیمو_ترش 🍒@Fruit_veg

🔸یکی از خواص شاتره برای کبد این است که می‌تواند بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با کیسه صفرا و التهابات کبد را درمان کند. داروی گیاهی شاه‌ تره می‌تواند موجب بهبود عملکرد کبد تا ۸۰ درصد شود و از ایجاد و تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا جلوگیری می‌کند. از شاه تره می‌توان به عنوان یک ترکیب ضد اسپاسم مفصل کیسه صفرا استفاده کرد #شاه_تره 🍒@Fruit_veg

🔸برگ‌های درختچه عناب فواید بسیاری داشته و از خواص جوشانده عناب برگ عناب برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می‌شود. همچنین عناب با دارابودن مقادیر بسیار بالای ویتامین ‌K در موارد خونریزی و انعقاد خون بسیار مفید است. عناب دارای پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است و در خواص عناب برای سرماخوردگی نیز خاصیت دارویی دارد. در طب اسلامی نیز از عناب به عنوان ماده‌ای جهت پاکسازی خون و از بین برنده جوش صورت استفاده می‌شود. #عناب 🍒@Fruit_veg

🔸قالَ المَسعُودى: وَ كانَ يُعْجِبُهُ العِنَبَ الرّازِقىَّ.  🔸مسعودى گويد: امام جواد عليه السلام از انگور رازقى خوشش مى آمد.انگور، ميوه اى بهشتى و پر خاصيت و داراى ويتامين هاى بسيار است و نقش مهم تغذيه اى دارد و داراى انواع گوناگونى است. «انگور رازقى» نوعى انگور بود كه از طائف مى آوردند، سفيد رنگ و با دانه هاى دراز بود 📚اثبات الوصية : 220 #انگور 🍒@Fruit_veg

🔸آلبالو خواص بسیاری دارد طوری که در پیشگیری از بیماری روماتیسم، کاهش چربی، بیماری‌های قلبی و عروقی، کم خونی، بی‌خوابی، درمان استرس و …. موثر است. #آلبالو 🍒@Fruit_veg

🔸کسانی که از بیماری دیابت رنج می‌برند در اغلب مواقع ولع زیادی برای خوردن دارند. بیماران دیابتی برای مقابله با گرسنگی می‌توانند این میوه را که فیبر فراوانی دارد، بخورند. همچنین معروف است که خرمالو سطح قند خون را تنظیم می‌کند و می‌تواند به شما در حفظ سلامت ریه‌ها، قلب و طحال کمک کند. #خرمالو 🍒@Fruit_veg

🔸یکی از خاصیت های شناخته شده سیر برای عموم درمان درد دندان و لثه می باشد. اگر از درد در ناحیه دندان ها و لثه های رنج می برید می توانید تسکین و درمان کامل درد سیر تازه را از وسط برش بزنید و روی محل درد ماساژ دهید. #سیر 🍒@Fruit_veg

🔸مصرف این میوه کم کالری و سالم جایگزین خوبی برای خوردن شیرینی‌های پرکالری است. ویتامین C، پتاسیم، ویتامین B۶، فیبر و بسیاری دیگر از ترکیبات و مواد ضروری و مغذی برای سلامتی ما در میوه ملون وجود دارد. #ملون 🍒@Fruit_veg

🔸بروملین موجود در آناناس به‌طور ناباورانه اقدام به سرعت بخشیدن به بهبود و بازسازی سلول‌های صدمه دیده و ترمیم زخم و جراحات وارده به بدن می‌کند. همچنین با افزایش جریان خون، نقش بسزایی در سرعت بهبود منطقه صدمه دیده دارد. به دلیل همین خواص آناناس در بهبود زخم است که افرادی که عمل جراحی داشته‌اند از کمپوت یا آناناس تازه استفاده می‌کنند. #آناناس 🍒@Fruit_veg

🔸اسفناج از شما در برابر سرطان محافظت میکند. از ابتلا به بیماری قلبی جلوگیری میکند. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. قند خون را ثابت میکند. به حفظ سلامت چشم ها کمک میکند. سلامت استخوان ها را تقویت میکند. منیزیم زیادی دارد. پوست و مو و ناخن را سالم نگه می دارد. ممکن است به کاهش وزن کمک کند و عملکرد مغز را بهبود بخشد. #اسفناج 🍒@Fruit_veg

🔸یکی از بهترین میوه‌ها در رژیم غذایی، خربزه است که دارای ویتامین‌های A و B و C و فسفر است. ارزش غذایی این میوه تا حدی زیاد است که کلسیم و پتاسیم مطلوبی را به بدن منتقل می‌کند. #خربزه 🍒@Fruit_veg

🔸ازبوه یک گیاه از خانواده‌ی نعناع است که بیشتر برای طعم‌دار کردن غذاها و به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. آویشن می‌تواند ویژگی‌های ضدمیکروبی، آنتی‌اکسیدانی، ضدسرطانی، ضدالتهابی و ضداسپاسم داشته باشد و به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین بهبود کارکرد دستگاه گوارش و دستگاه عصبی کمک کند. #ازبوه @Fruit_veg🍒

🔸 گیلاس می‌تواند به سلامت چشم کمک کند. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه از التهابات و عوامل عفونی و همچنین دژنراسیون ماکولا پیشگیری می کند. بیوفلاونوئیدهای موجود در گیلاس چشم را در برابر آب مروارید محافظت می کنند. #گیلاس 🍒@Fruit_veg

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام فروشتون در کانال چیه؟؟ از چه روشی درآمد دارید؟ ✍️ سلام مخاطب گرامی! فروش نداریم کانال محتوایی هست. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🔸از خواص آلو بخارا، مبارزه با سلول های سرطانی می باشد. به همین دلیل استفاده از این میوه می تواند در جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بسیار موثر باشد. همچنین آنتی اکسیدان های آلو بخارا می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد. بدون اینکه به سلول های سالم بدن آسیبی برساند. #آلو_بخارا 🍒@Fruit_veg