#اهمال_کاری #اینفوگرافیک 🧩اگه شماهم مدام انجام کارهاتونو به تعویق میندازید، این تصویر رو مطالعه کنید. فراموش نکنید اهمال کاری مارو از هدف های بزرگمون دور میکنه. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

💥 واسه رسیدن به اهداف بلندمدت، پاداش‌های فوری اما کوچیک واسه مغز بیشتر جواب میده! 🔻 دکتر آیلت فیشباخ(Fishbach) از دانشگاه شیکاگو معتقده، تو انجام کارها هرچی زودتر به خودتون پاداش بدید، میزان تعهدتون در انجام اون کار بیشتر میشه... ⁉️ چرا چون دور دیدن پاداش برای مغز جذاب نیست و انگیزه ادامه رو در وجودش کم می‌کنه اما نزدیک و مستمر بودن پاداش بهش انگیزه میده که یه قدم دیگه واسه کار برداره. مثل وقتی که داری خیلی سخت تلاش می‌کنی واسه گرفتن مدرک زبان یا پاس کردن یک درس، مهمون کردن خودت بعد از گرفتن نمره بالا واسه مغز جواب نیست؛ بجاش اگه امروز خوب تلاشت رو کردی عصر خودت رو به صرف قدم زدن تو هوای بهاری با رفقا دعوت کن و بشینید دور هم یه چایی بخورید☺ ... 🔅 مخلص کلام اینکه؛ "واسه رسیدن به خواسته‌ها، مغز ازت دوپامین می‌خواد و قول دوپامین هم براش جواب نیست. واسه همینه با هر بهانه‌ای میگه برو اینستاگرام. اگه بهش قول بدی که دوپامین واقعی و مورد علاقه‌ت رو بعد از هر تلاش بهت میدم پر تلاش‌تر و انگیزه‌مند همراهی‌ت می‌کنه. پس؛ برای استمرار تو کارهاتون به جای وعده پاداش‌های درازمدت، تا می‌تونید به خودتون پاداش‌های فوری، آنی، کوچیک اما لذت‌بخش و قابل اجرا هدیه بدید. مغز میونه خوبی با پاداش‌های بلندمدت نداره. #تلاش #موفقیت 💬 همیار دانشجو                                             @Hamyar_ArakU

⭕ اطلاعیه ⭕ 🔸️دانشجویان گرامی جهت رزرو اماکن ورزشی ( سالن فجر، زمین چمن مصنوعی ) و همچنین ثبت نام باشگاه های بدنسازی فجر و بهاران به سایت زیر مراجعه نمایید. www.student-services.ir ✨با ما همراه باشید✨ 📲http://instagram.com/araku_sport 🗳@ArakUSport 🌍https://eitaa.com/ArakUSport روابط عمومی انجمن ورزشی 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

همیشه در ذهنمون برای پاسخ به سوالاتی مثل «نقش من در زندگی» و «نقش من در زندگی دیگران» دچار تردید و ابهام میشیم.... دکتر علیرضا معماریان، روان درمانگر بالینی، سه راه حل را برای پاسخ به این سوالات به ما یادآور شدند. دکتر معماریان روز های دوشنبه و چهارشنبه در اتاق مشاوره ساختمان دکتر قریب حضور دارند. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🎬 چهارمین کارگاه تخصصی نقد فیلم با موضوع فیلم؛                        💥۱۲ مرد خشمگین💥 با حضور ارزشمند دکتر عابد حدودی (پژوهشگر و منتقد حوزه سینما و تئاتر، مدرس دانشگاه در زمینه روانشناسی و جامعه شناسی رسانه) و دکتر علی شاهسون ▫️ سه شنبه ۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۳ ▫️ سالن دفاعیه دانشکده علوم انسانی همراه با گواهی معتبر از طرف مرکز مشاوره🌿 لینک ثبت نام را در اینجا ببینید. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

💥برگزاری مسابقات پرهیجان والیبال ۵ نفره در دانشگاه اراک ✅ برای اولین بار ویژه دانشجویان، اساتید و کارمندان #ویژه_آقایان 📌مکان برگزاری: سالن فجر دانشکده علوم ورزشی 🔻ورودی هر تیم: ۷۰۰ هزار تومان 🔻تعداد نفرات هر تیم: حداقل ۷ نفر و حداکثر ۱۰ نفر ⬅️جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۹۰۰۴۹۹۱۲۱ تماس حاصل فرمایید. ✨با ما همراه باشید✨ http://instagram.com/araku_sport @ArakUSport https://eitaa.com/ArakUSport ♦️روابط عمومی انجمن ورزشی♦️ 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

♦️پژوهشکده هوش مصنوعی دانشگاه اراک برگزار می نماید: 💡رویداد استارتاپی هوش مصنوعی از داده تا ثروت از تمامی دانشجویان، اساتید پژوهشگران، کارآفرینان علاقه مند به هوش مصنوعی جهت شرکت در این رویداد دعوت بعمل می آید. افتتاحییه: چهارشنبه ۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ بوت کمپ: چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ اختتامیه: چهارشنبه ۲ خردادماه ۱۴۰۳ 📍مکان افتتاحیه و بوت کمپ: دانشگاه اراک، پردیس سردشت، دانشکده فنی و مهندسی، سالن علم الهدی 📍مکان اختتامیه: پارک علم و فناوری استان مرکزی 🌐لینک ثبت ایده: https://B2n.ir/AIEvent 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

#تیزر #کافه #فست_فود #تماشا_کنید 🍕انواع فست فود، نوشیدنی های گرم وسرد و همچنین وعده های صبحانه، ناهار و شام را در فضای متفاوت و درجمع دوستان را تجربه کنید. 📍سردشت، رستوران زیتون 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

#اطلاعیه 🔻 فرایند انتخاب رشته دکتری ۱۴۰۳ از امروز اغاز و تا ۵ اردیبهشت ماه ادامه دارد ... ▫️ همچنین بر اساس اعلام رئیس سازمان سنجش، نتایج اولیه کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۳ پس از اتمام انتخاب رشته دکتری اعلام خواهد شد. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

☘راهنمای پرداخت بدهی خوابگاه در سامانه صندوق رفاه دانشجویان 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

⭕️ اطلاعیه درخواست وام شهریه 📣 ویژه دانشجویان شهریه پرداز (دانشجویان نوبت دوم) اطلاعات بیشتر را در سامانه جامع دانشجویی مطالعه کنید.( کلیک فرمایید) 🗓درخواست این وام از اول اردیبهشت ماه لغایت ۳۱ اردیبهشت ماه در سامانه یکپارچه صندوق رفاه فعال می باشد. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🗓یکم الی هفتم اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ هفته سلامت گرامی باد. 🍀امسال شعار هفته سلامت، سلامت خانواده و مردمی سازی سلامت انتخاب شده است. روزشمار شعار این هفته را در تصویر مشاهده کنید. #اداره_سلامت 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

#اطلاعیه #وام_ضروری #وام_ودیعه_مسکن 📣 بدین وسیله به اطلاع می‌رساند سامانه یکپارچه صندوق رفاه دانشجویان برای ثبت درخواست وام ضروری و وام ودیعه مسکن فعال گردیده است. اطلاعات بیشتر را در سامانه جامع دانشجویی مطالعه کنید. 📆 درخواست وام ضروری از اول اردیبهشت ماه لغایت ۱۵ اردیبهشت ماه در سامانه یکپارچه صندوق رفاه فعال می باشد. 🗓همچنین درخواست وام ودیعه مسکن از ابتدای اردیبهشت ماه لغایت ۱۱ اردیبهشت فعال می باشد. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🏅ثبت نام کلاسهای فوق برنامهTRX🏅 ✅ویژه دختران 📆زمان:روز های شنبه،یکشنبه،دوشنبه ⏰ساعت: ۱۷_۱۸:۳۰ ۱۸:۳۰_۲۰ 🎗مکان برگزاری: سالنTRXخوابگاه الزهرا 💳هزینه ثبت نام:۱۰۰هزارتومان 📱جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید                                       09046737993  💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🎖ثبت نام کلاسهای فوق برنامه ایروبیک🎖 ✳️ویژه دختران 📆زمان :‌ روز های زوج ⏰ساعت: 17_18:30 18:30_20 ⛳️مکان برگزاری:فضای باز خوابگاه الزهرا 💳هزینه ثبت نام:50هزار تومان 📲جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید 09046737993 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

💢نیم نگاهی به آمار مشروطی های ترم گذشته💢 🔻بررسی اطلاعات و داده ها نشان می دهد آمار دانشجویان با معدل مشروط نسبت به مدت مشابه سال قبل از آن با افزایش روبروست. 🔻در این میان بیشترین آمار مشروطی مربوط به گروه آموزشی #مکانیک_بیوسیستم است و حدود ۳۵ درصد از دانشجویان این رشته ترم گذشته مشروط شده اند. همچنین، رشته های مهندسی #عمران و مهندسی #مکانیک در رده های دوم و سوم ایستاده اند و به ترتیب حدود ۲۱ درصد و ۱۹ درصد از انها مشروط شده اند. 🔻کمترین آمار مشروطی هم مربوط به رشته های #فرش و #صنایع_دستی و #حسابداری است و هیچ دانشجویی از این رشته ها ترم گذشته مشروط نشده است!!! در تصویر بالا می توانید درصد دانشجویان دارای معدل مشروط در ترم گذشته (۴۰۲۱) به تفکیک گروه های آموزشی را مشاهده نماييد. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🔆 اولین همایش ملی خانواده و ازدواج؛ چالش ها و راهکارها☘ تاریخ برگزاری: یکشنبه ۹ اردیبهشت ماه شیوه برگزاری: حضوری و مجازی ♦️ آخرین مهلت ارسال مقالات پنجشنبه ۶ اردیبهشت ماه. ارسال مقالات از طریق سایت همایش به آدرس: https://ncmhf.araku.ac.ir 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

💥داوری مقاله با #هوش_مصنوعی؛ یک سایت فوق‌العاده برای دانشجویان تحصیلات تکمیلی ... یکی از مزایای این هوش مصنوعی امکان ارزیابی علمی و نوشتاری مقاله شما پیش از ساب میت به مجله هست. 🎯 هوش مصنوعی PopAi از جمله هوش های مصنوعی هست که امکان استفاده رایگان روزانه بهتون میده و یکی از قابلیت های جدیدش امکان داوری مقاله شماست. کافیه وارد سایت زیر بشید و ثبت نام کنید: https://www.popai.pro/ بعد از انتخاب Review your article، متن مقاله تون رو داخل کادر کپی کنید و اینتر کنید تا هوش شروع به داوری علمی مقاله تون بکنه. ⭕ در مثالی که در ویدئو اورده شده، از مقاله مون ۱۲ ایراد علمی گرفت که پیش از ساب میت به مجله باید مرتفع کنیم و این موضوع باعث میشه شانس پذیرش مقاله مون هم افزایش پیدا کنه. 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

⛰کوه روی⛰ 💢ویژه دختران خوابگاه شهید بابایی و خوابگاه شهید فخری زاده💢 📆زمان:پنجشنبه ۶ اردیبهشت ماه ساعت 8:30 ☕️🍩به همراه پذیرایی صبحانه 💳هزینه شرکت در برنامه: 10هزار تومان 📲جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:       09228496322 ✨با ما همراه باشید✨ http://instagram.com/araku_sport @ArakUSport https://eitaa.com/ArakUSport 🌀روابط عمومی انجمن ورزشی🌀

☘اگه انگیزه ی کافی رو نداری، برای رسیدن خیال پردازی کن.... گاهی یک خیال پردازی صحیح برای هدف بزرگ در زندگی ضروریه، چراکه انگیزه نیروی محرک ما برای رسیدنه... ▫️آقای یاسر ماستری فراهانی، از مشاوران مرکز مشاوره دانشگاه، شیوه صحیح این کار رو برای ما توضیح دادند. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

⭕️برنامه حضور مشاوران در مرکز مشاوره آدرس: اراک، میدان شریعتی، روبروی پردیس مرکزی دانشگاه اراک، ساختمان پروفسور حسابی تلفن جهت رزرو نوبت: 08632621718 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

💢 دوره جامع 'تربیت مشاور تحصیلی' 🔅 مدرس دکتر اسماعیل سعدی پور(بیابانگرد) استاد تمام گروه روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی زمان برگزاری پنجشنبه ۱۳ و ۲۰ اردیبهشت ساعت ۹ الی ۱۴ 💬 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU