eitaa logo
Health time
1.2هزار دنبال‌کننده
3.9هزار عکس
1.1هزار ویدیو
85 فایل
⚪️مرکز تخصصی ورزشی سلامت‌یار در دانشگاه قم ✔️برگزاری انواع کلاس های ورزشی به صورت خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی ✔️ارزیابی ناهنجاری ها ✔️با کمترین هزینه ارتباط با ادمین و ثبت‌نام در کلاس‌ها:👇 @Health30time_admin سلامتی شما، اولویت ماست.
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰کشش عضله پریفورمیس 🔸چرخش دهنده خارجی استخوان ران وزمانی که دچارکوتاهی وباعث  ودردهای تیرکشنده میشودباعث فشاربروی سیاتیک شده  کشش این عضله درتخفیف دردتاثیرگذاراست برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪