ایتا - Health time #چالش

📌 از 30 سالگی به بعد روزانه 30 هزار نورون در مغز می‌میرند!

👈 برای جلوگیری از پیر شدن سلول‌های مغز تنها کار موثر فعالیت‌هایی است که مغز را به چالش بکشند. مثل: مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و ....
@Health30time🫀
🏋‍♂️🍎💪
#سلامتی #چالش #دانستنی #نورون #مغز

163 مشاهده11:34

Health time

📌چطور مغز خود را به چالش بكشيم؟


 تا عصبها مجبورشوند مسيرهای جديد بسازند

ساعت را برعكس ببنديد
بادست دیگر مسواک بزنيد
بادست مخالف صبحانه بخورید
اينكارظرفيت مغز و حافظه را زياد میكند
@Health30time🫀
🏋‍♂️🍎💪
#سلامتی  #دانستنی #مغز #چالش

138 مشاهده14:27

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی