🍲🍲🍲🍲🍲🍲 #آشپزیهای_شفابخش 🥘 خورش #کدوحلوایی: 👨🏻‍🌾 مواد لازم: 1️⃣ گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم 2️⃣ کدو حلوایی ۲۰۰ گرم 3️⃣ پیاز متوسط ۱ عدد 4️⃣ روغن و زردچوبه و نمک به مقدار لازم 👩🏻‍🍳 طرز تهیه: گوشت خرد شده را به همراه پیاز در روغن تفت دهید تا تغییر رنگ دهد. سپس آب ریخته و بار کنید. کدو حلوایی را پوست کنده، تخم هایش را گرفته و ورقه ورقه کرده در روغن تفت دهید. گوشت که نیمه پز شد، کدوها را روی گوشت ها چیده، زردچوبه را با کمی نمک اضافه کنید وبگذارید آبش تمام شود و به روغن بیفتد. این خورش به دلیل کدو حلوایی شیرین میشود ولی اگر ترش خواستید میتوانید کمی آبلیمو اضافه کنید.   💥 خواص: 1️⃣ بسیار مناسب برای رشد و تقویت کودکان 2️⃣ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 3️⃣ #رطوبت بخش و #ملین است. 4️⃣کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن هم گزینه خوبی است. 5️⃣ مولد خون صالح است. 6️⃣ حافظه را تقویت میکند 7️⃣ تقویت قوا و نیز #سیستم_ایمنی و... 💰 قیمت حدودی ۴۵ هزار تومان (در پاییز ۱۳۹۹) 🗓 هر هفته، با دستور پخت غذاهایی سالم، لذیذ و اقتصادی در خدمت شما همراهان همیشگی خواهیم بود! #برای_زندگی_بهتر #سلامت_شما_اولویت_ماست #طب #طب_اسلامی #سلامت #راه_سلامت #تغذیه_سالم #کرونا #سبک_زندگی #طبیب #مشاوره_تغذیه #طب_سنتی_ایران #کدو_حلوایی#تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم @HejamatBoka