*سکته چشمی از طریق موبایل در شب*. 👆🏼👆🏼👆🏼 لطفاً هم خودتان رعایت کنید و هم برای دیگران ارسال نمایید 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

🔺 بسیار بسیار مهم و بصیرتی. دوستان حتما" و با دقت گوش کنند. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

🔷فیلم عملیات هلیبرن تکاوران SBS نیروی دریایی ارتش توسط هلیکوپتر های SEA KING ارتش و توقیف کشتی نفتکش متخلف آمریکایی در اقیانوس هند. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

دو کلمه حرف حساب از شهروند ایرانی مقیم آمریکا نسبت به سختگیریهای خانواده‌های ایرانی برای ازدواج فرزنداشان و مقایسه‌ آن با کشورهای در حال توسعه کجای دنیا اینجوریه؟؟؟؟ 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

🔴محمدرضا غلامرضا معاون سابق وزیر کشور، علی اکبر رائفی پور و یک شخص دیگر برای انتخابات مجلس دوازدهم از حوزه انتخابیه تهران، لیست مشترک صادر خواهند کرد. •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo💫

🗓 امروز جمعه↯ ☀️ ۲۲ دی ١۴۰۲ 🌓 ۲۹ جمادی‌الثانی ١۴۴۵ 🎄 ۱۲ ژانویه ٢۰۲۴ 📿 ذکر روز: اللهم صل علی محمد وال محمد و عجل فرجهم 🕌اوقات شرعی به افق هیدج اذان صبح: ۵:۵۵ طلوع آفتاب: ۷:۲۵ اذان ظهر: ۱۲:۲۲ غروب آفتاب: ۱۷:۱۹ اذان مغرب: ۱۷:۳۹ نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۷ ☑️وقایع امروز: ▪️۴۲۸ - درگذشت ابوسعید ابوالخیر، عارف و شاعر 🔹۱۰۶۷ - پایان تألیف کتاب جامع الرواة توسط شیخ محمدعلی اردبیلی ▪️۱۲۰۵ - درگذشت سید محمد مجاهد، از فقهای شیعه 🔹۱۲۸۴ - پایان تحصن یک‌ماهه مشروطه‌خواهان در حرم عبدالعظیم حسنی ▪️۱۳۱۳ - درگذشت آیت الله سید ابوالقاسم دهکردی، فقیه شیعه 🔸۱۳۱۶ - ولادت آیت الله محمد مؤمن قمی از نظریه‌پردازان ولایت فقیه، فقهای شورای نگهبان و نماینده مجلس خبرگان رهبری 🔹۱۳۵۷ ‐ تشکیل شورای انقلاب اسلامی ایران در ایران به دستور حضرت امام خمینی (ره) 🌷۱۳۸۸ - شهادت دکتر مسعود علی‌محمدی ، فیزیکدان هسته‌ای 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#بسته_معارف_اسلامی #تلاوت_قرآن ♻️ فرازی از تلاوت #سیدکریم_موسوی •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #حدیث_روز #امام_صادق علیه السلام فرمود: 🔹انما المراة قلادة فانظر ما تتقلد. 🔸زن همانا گردنبندی است، نیک بنگر که چه گردنبندی را به گردنت آویزان می کنی. 📚وسائل الشیعه، ج 20، ص  •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #احکام 💠 #غُسل با بدن خیس 🔷 خیس بودن بدن قبل از غسل اشکالی ندارد و غسل صحیح است. 🔸 هنگام شستن هر یک از قسمت‌های بدن (مانند سر و گردن) لازم نیست طوری آب بریزید یا زیر دوش قرار بگیرید که سایر قسمت‌ها خیس نشود. 🔸 رساندن آب به بدن به وسیله دست: برای رساندن آب به بدن، دست کشیدن لازم نیست و آنچه اهمیت دارد، شستن بدن به هر شکل ممکن است. البته شایسته است از روشی استفاده شود که آبِ کمتری مصرف شود. 📚 آموزش مصوّر احکام آیت‌الله العظمی #امام_خامنه‌ای، ص‌158 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

دکترمحیی: هر شب 7.5 ساعت بخوابید...🥱 👤دکتر حسین مهدیخانلو: خواب به دو قسمت تقسیم می‌شود... ❕ این دو قسمت NANREM و REM که حرکات سریع چشم است؛ خوابی که نان NANREM هست یعنی حرکات سریع چشم به خوبی انجام نمی‌شود. حدودا 75تا 80درصد کل زمان خواب ما باید به خواب NANREM اختصاص پیدا کند و حدود 20تا 25درصد خواب نیز به خواب REM تبدیل شود. https://www.Drmahdikhanloo.com ✅خواب REM خوابی است که پلک‌های فرد بسته است و چشم‌ها زیر پلک بسته حرکت می‌کند و فرد در این مرحله خواب می‌بیند؛ برخلاف اینکه برخی‌ها فکر می‌کنند وقتی خواب می‌بینیم که خواب ما خیلی عمیق است، اینطور نیست و خواب REM خیلی سطحی بوده و یک هرج و مرج در مغز اتفاق می‌افتد. ✅خودِ خواب REM قبلا به 4گروه تقسیم می‌شد و اکنون به 3طبقه تقسیم می‌شود: 💤🥱مرحله اول که خواب بسیار سطحی است و وقتی از بیداری وارد خواب می‌شویم، معمولا وارد مرحله یک خواب غیر REM یا NANREM می‌شویم...❗️ حدود 5 درصد کل خواب ما را باید این وضعیت به خود اختصاص دهد. افرادی که خوابشان سطحی است وارد خواب مرحله یک می‌شوند، اما متأسفانه به دلایلی نمی‌توانند وارد مرحله عمیق‌تر خواب شوند؛ در نتیجه دوباره بیدار می‌شوند و وقتی تا صبح این میزان را جمع می‌بیندیم می‌بینیم در حد بالاتری از 5درصد خواب فرد به خواب مرحله یک یا غیر REM بوده که این باز یک مشکل است. بعد از این، اگر فرد شرایطش خوب باشد وارد مرحله دوم خواب NANREM می‌شود که این مرحله خواب نیمه عمیق است و بیشترین سهم را در کل خواب فرد دارد. حدود نزدیک به 40تا 45 درصد کل خواب باید به این مرحله اختصاص پیدا کند. ✅شروع و پایان خواب بسیار بسیار مهم است؛ چراکه یکسری #هورمون‌ها در یک ساعت‌هایی از شبانه‌روز ترشح می‌شوند که باید ما در آن ساعت‌ها خواب باشیم و اگر در آن زمان‌ها بیدار باشیم هورمون‌ها خوب ترشح نمی‌شوند... ❗️ با توجه به اینکه بیشتر هورمون‌ها بین ساعت 1نیمه شب تا 4یا5صبح به شرط خواب بودن فرد ترشح می‌شود؛ پس مقدار و ساعت خواب مهم بوده؛ ضمن اینکه سومین موضوع، کیفیت خواب است. به طوری که یک نفر حتی ساعت 11شب به خواب می‌رود و اگر میزان خوابش نیز 7.5تا 8ساعت باشد اما کیفیت لازم را نداشته باشد، باز هم از خواب خوب برخوردار نبوده؛ مانند داشتن سندروم پای بیقرار و اینکه در خواب حرکت‌های غیرطبیعی داشته باشد یا درگیری ذهنی ومسائل و مشکلات مربوط به روز قبل یا گذشته در ذهنش خواب را از او ربوده و اجازه داشتن یک خواب خوب و منطقی را از او می‌گیرد که در صورت عدم رفع این مسائل و مشکلات در دراز مدت دچار آسیب های جدی شده و #استرس، #اضطراب و در صورت عدم درمان ش به #افسردگی های مفرط تبدیل می‌شود که توصیه می‌شود اقدام به درمان جنبه جسمی آن نمایید و در صورت رفع نشدن آن حتما از یک #روانشناس حاذق کمک بگیرید ... و ادامه مطلب را در لینک زیر مطالعه کنید 👇👇👇👇👇 B2n.ir/m89674 @drmahdikhanloo👈 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

🔵 از اینکه چند روزی به جهت ادای تکلیف در روشنگری در حد بضاعت در باب حمایت از #دکتر_شجاعی دلسوز ، انقلابی و تلاشگر ، برخواسته و قلم زنی می کنم، ✅ عده ای از مخالفین البته با اکانت های فیک از سر #حسادت و #کینه_توزی تاب نیاورده و در صددند به هر نحو ممکن و لو با اتهام زنی، از رفتار حقیر ممانعت به عمل آورند! ✍ #موسی_آقایاری 🆔 @Myidea 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

•┈┈•❀🕊🍃🌸🌺🌸🍃🕊❀•┈┈• #خوشه‌های_معرفت(۲) روایت‌گشته از موسی‌کاظم امام شیعیان فخر اعاظم بوَد دنیا مثالِ آب و دریا خوردگرتشنه‌ای زآن بی‌محابا عطش ساکن نمی‌گردد زِخوردن ندارد چاره‌ای جز تشنه مُردن #حجت‌الاسلام_قربانعلی_مرسلی #برهان_هیدجی #خوشه‌های_معرفت نام کتابی از آثار منظوم #برهان_هیدجی در قالب مثنوی است . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌─═┅✰❣✰┅═─ کانال #شعرای_هیدج در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/4128112887C04235b2b24 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#همسرانه 🎥 چرا دوتا نماز شب خوان کارشان به طلاق میکشد؟ ⁉️علت اصلی طلاق چیست ؟ 👆ببینید تأثیر مستقیم برونگرایی و درونگرایی در دوام زندگی مشترک 🎙#دکتر_عزیزی 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#تربیت_کودک 👈درس خواندن کودکان 🔹 اجازه ندهیددر انجام تکالیف کودک مشکلی بوجودبیاید! اگر بطور مرتب اینکار صورت بگیرد؛ باهمفکری کودک ومعلم بصورت جداگانه علت راشناسایی وحل کنید. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#منبر_مجازی 🎥 صدقه بهتر است یا دعا؟؟؟ 🎙حجت‌الاسلام #حسینی_قمی 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

آمریکا با متحدان خود تجاوز به یمن را شروع کرد مقام پنتاگون: ۱۰ موضع  را در یمن هدف قرار دادیم 🔹شبکه اسکای‌نیوز به نقل از یک مقام پنتاگون مدعی شد آمریکا و انگلیس ۱۰ موضع را در یمن هدف قرار داده‌اند. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

♦️قیمت نفت در نتیجه حمله به یمن حدود 2.5 درصد افزایش یافت 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

♦️المیادین از پاسخ یمن به حملات هوایی آمریکا خبر داد 🔹المیادین: گزارشهایی از شلیک چندین موشک به یک هدف آمریکایی در دریای سرخ گزارش شده است. ✅یمنی ها اعلان کردند یک کشتی آمریکایی را غرق کرده است. ✅ یمن: با فاصله ۷ دقیقه جواب تجاوز را دادیم 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥😢

🎥 ماجرای نمک جوراب زائرای اربعین چی بود؟؟ 🎙#استاد_رائفی_پور 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

♦️مقام آمریکایی: حملات هوایی به یمن پایان یافت 🔹یک مقام آمریکایی در گفت‌وگو با شبکه الجزیره گفت که حملات هوایی علیه یمن پایان یافته‌اند. 🔹او با وجود این مدعی شد: «ما در صورت ادامه تهدیدها حق پاسخ را برای خود محفوظ می‌دانیم.» ♦️روسیه خواستار نشست فوری شورای امنیت شد 🔹روسیه در واکنش به حمله هوایی مشترک آمریکا و انگلیس به یمن، از شورای امنیت سازمان ملل خواست جلسه فوری برگزار کند. 🔹همچنین وزارت خارجه عربستان سعودی در واکنش به حمله بامدادی آمریکا و انگلیس به یمن، گفت که ریاض با نگرانی این «عملیات نظامی» را دنبال می‌کند. 🔹وزارت خارجه عربستان تأکید کرد: ما بر حفظ امنیت و ثبات در دریای سرخ تاکید می‌کنیم و خواستار خویشتن‌داری و پرهیز از افزایش تنش هستیم. ♦️حملات جدید آمریکایی-انگلیسی منطقه طخية در صعده در شمال یمن و منطقه باجل در غرب حدیده  را هدف قرار دادند ♦️عضو ارشد انصارالله: احوال ما را نپرسید، باید از حال مردم غزه بپرسید / ما تا پیروزی با غزه هستیم، با هر چه بتوانیم با آنها هستیم / یا با هم پیروز می‌شویم یا با هم شهید عبدالسلام الجحاف از اعضای ارشد انصارالله در واکنش به حملات و بمباران‌های ائتلاف آمریکا و انگلیس: 🔹 به وحشی‌گری آمریکا، انگلیس و اسرائیل پاسخ داده شد و اکنون نبرد بزرگی در دریای سرخ شعله‌ور است. 🔹 تعدادی از ناوهای جنگی آمریکایی و انگلیسی مورد اصابت قرار گرفت. اینجا یمن است، ای احمق‌ها... 🔹تا زمانی که شما منطقه را ترک نکنید، حملات خود را متوقف نمی‌کنیم و تا زمانی که ذلت را در شما نبینیم، از شکست شما دست برنمی‌داریم. یمن اکنون بریتانیا و آمریکا را در دریا تنبیه می‌کند. 🔹احوال ما را نپرسید، باید از حال مردم غزه بپرسید ما تا پیروزی با غزه هستیم، با هر چه بتوانیم با آنها هستیم، با هم پیروز می‌شویم یا با هم شهید می شویم. غزه را رها نمی‌کنیم. ♦️عبدالسلام جحاف عضو شورای انصارالله:اولین کشتی آمریکایی به فضل خداوند غرق شد ♦️وزارت خارجه یمن: آمریکا و انگلیس برای پرداخت هزینه سنگین تجاوز به یمن آماده شوند حسین العزی، معاون وزیر امور خارجه: 🔹کشورمان مورد حمله تهاجمی گسترده ناوها، زیردریایی ها و هواپیماهای جنگی آمریکایی و انگلیسی قرار گرفته است. 🔹بدون شک لندن و واشنگتن باید برای پرداخت هزینه سنگین این اقدامات و تجاوزات آماده شوند. ♦️ریشی سوناک: از حوثی‌ها می‌خواهیم حملات خود را متوقف کنند نخست وزیر انگلیس: 🔹نیروی هوایی انگلیس حملات هدفمندی را علیه تأسیسات نظامی مورد استفاده حوثی ها در يمن انجام داد. 🔹ما اقدامات محدود، ضروری و متناسبی برای دفاع از خود انجام دادیم. 🔹با وجود هشدارهای مکرر جامعه جهانی، حوثی ها به حملات خود در دریای سرخ ادامه دادند. 🔹حملات حوثی ها، ناوهای جنگی انگلیسی و آمریکایی را هدف قرار می‌دادند. 🔹از حوثی ها می‌خواهیم حملات خود را متوقف کنند و برای کاهش تنش گام‌هایی بردارند. 🔹حملات حوثی‌ها باعث ایجاد اختلال در مسیر تجاری حیاتی شد و قیمت کالاهای اساسی را افزایش 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

👈👈 #مزاج_مغزهای_گیاهی🥜 ✅ بادام_هندی: گرم و خشک  ✅ گردو: گرم و خشک ✅ بادام_درختی: کمی گرم و تر ✅ پسته: گرم و خشک ✅ بادام_زمینی: گرم و تر ✅ بادام_کوهی:گرم و خشک ✅ کنجد: گرم و تر ✅ شاهدانه: گرم و خشک ✅ تخمه_آفتابگردان: گرم و تر ✅ تخمه_کدو: سرد و تر ✅ تخمه_هندوانه: سرد و تر ✅ تخمه_خربزه: گرم و تر ✅ چلغوز: خیلی گرم وخیلی خشک 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

موشک جواب موشک 🔹 خبر بسیار درست است خدا را شکر یک ناو آمریکایی مورد اصابت موشک یمنی قرار گرفت به طور مستقیم در یک واکنش سریع و اولیه، اکنون با قدرت الهی ناو در حال سوختن است 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥

درود بر شرفتان مجاهدان خدا 🔹میگوید اخبار ما را رها کنید حواستان به غزه باشد یا پیروز می شویم یا با هم شهید 😭 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥