🤔 کدام ورزش رزمی را بیاموزید تا در خیابان کتک نخورید؟ ✅ اگر می خواهید با یاد گرفتن ورزش رزمی بتوانید از خودتان و دیگران دفاع کنید باید #تصمیم دقیقی بگیرید. شما می خواهید یاد بگیرید که کتک نخورید چون اگر کتک بخورید ممکنه خیلی چیزها از جمله سلامتی تان را از دست بدهید؛ و نکته اصلی این جاست که اکثر افراد در راه یادگیری کتک نخوردن به اندازه یک عمر #کتک (بدن سازی رزمی) می خورند و البته قوی می شوند تا بتوانند در سنین پیری و هم البته جوانی از آن استفاده خوبی ببرند. پس باید رشته ای را انتخاب کنید که در آن خبری از کتک خوردن و صدمه دیدن نباشد: ❌ هر چند هیچ ورزش رزمی نیست که در آن به هیچ وجه خبری از کتک خوردن و #صدمه دیدن نباشد چون کتک خوردن و کتک زدن بخشی از رزم است ولی رشته هایی که این درصد در آنها کم است زیادند. ❇️ ۱. اصول مبارزه آن منطقی باشد: در اکثر رشته ها هر کسی سرعت، قدرت و آمادگی جسمانی بالاتری داشته باشد برنده است و این دقیقاً چیزی است که شما نمی خواهید. مثلا در بعضی از رشته ها یک سری حرکات غیر منطقی رو به شاگرد تحمیل می کنند مثلا با دست خالی مستقیماً جلوی یک ضربه با میله آهنی می ایستند؛ ⛔️ این ضربات و فنون به هیچ وجه در #خیابان قابل استفاده نیست چون هر آدم عاقلی این رو می دونه که آهن از استخوان دست شما سخت تر است؛ حتی اگر این حرکات در کوتاه مدت جواب بدهند در دراز مدت مایه آسیب و دردسر شما خواهند شد؛ 👴 فکر می کنید در ۵۰ سالگی بتوانید استخوان دستتان را در مقابل میله آهنی قرار دهید؟ یا مثلا رشته هایی که ضرباتی دارند که نیاز به گرم کردن بدن و یا فضای زیاد است؛ تصور کنید ساعت ۲ شب از خواب بیدار می شوید و با دزد هایی که توی خونتون هستند درگیر می شوید آیا می توانید ضربات چرخشی پایی که در باشگاه به چه قشنگی اجرا می کردید را بزنید؟ یا می خواهید از آنها خواهش کنید یک ربع به شما وقت بدهند تا بدنتان را گرم کنید؟ ❇️ ۲.فضای #مبارزه آن محدود نباشد: این یعنی اگر مشت زن خوبی در رینگ هستید به هیچ وجه دلیل نمی شود که در خیابان کتک نخورید؛ قواعد مبارزه در رینگ و باشگاه با خیابان کاملا متفاوت است. شما در باشگاه آماده مبارزه هستید، بدنتان را گرم کرده اید. می دانید حریفتان هم از قواعد خاصی پیروی می کند مثلا به سر شما ضربه نمی زند؛ از وسایل ایمنی استفاده می کنید و این شرطی شدن نسبت به شرایطی خاص مثلا ضربه نزدن به نقاط حساس و باعث می شود بعد از سال ها تمرین در باشگاه در خیابان کاملا دست و پای خودتان را گم کنید و از یک فرد معمولی کتک بخورید؛ و حس چنین حالتی واقعا ناراحت کننده است. بعد از چندین سال تمرین رزم و دعوا یک شبه از یک فرد عادی کتک بخورید.. ناراحت کننده نیست؟ 😞 ❇️ ۳. علت این موضوع فقط انتخاب غلط شماست. اگر به خاطر سلامتی و کسب مقام رزمی کار کرده اید که اصلا نباید انتظار داشته باشید که کتک نخورید. اگر هم برای دفاع از خود کار کرده اید انتخاب غلطی کرده بودید که با دیدن شرایط متفاوت و حرکات پیش بینی نشده طرف در خیابان دست پاچه شدید. در واقع شما اصلا فنون مبارزه خیابانی را تمرین نکرده بودید بلکه فقط ادای آن را در آورده بودید. پس گول هیچ کدام از این سی دی ها؛ کتاب ها و باشگاه هایی که ادعا می کنند دفاع شخصی و مبارزه خیابانی را ظرف یک ماه، ۲۴ ساعت، ۲۰ روز به شما یاد می دهند نخورید زیرا این کار به هیچ وجه عملی نیست! 📝 فرض کنید شما الفبا و خواندن نوشتن نمی دانید؛ من ادعا می کنم خواندن یک کتاب ۵۰ صفحه ای را ظرف یک ماه به شما یاد بدهم ولی فقط همان کتاب! در واقع به مرور زمان شما از شکل و شمایل حروف و به خاطر تکرار محتوای هر صفحه آن کتاب را حفظ می شوید ولی به هیچ وجه خواندن یاد نگرفته اید! اگر کتاب را عوض کنند شما نمی توانید هیچ چیزی بخوانید. 📙 این دقیقاً همان کاری است که این کتاب ها و سی دی ها انجام می دهند یعنی شما در فضای خانه یا باشگاه در آرامش کامل با دوستتان انواع ضربه ها و دفاع ها را تمرین می کنید و می بینید همه به خوبی اجرا می شوند و فکر می کنید که مبارزه را یاد گرفته اید و دچار اعتماد به نفس کاذب می شوید ولی وقتی واقعا یک شب در کوچه ای با برق #چاقوی یک مزاحم روبرو می شوید حتی اسم تان را هم فراموش می کنید چه برسد به فنون آن کتاب ها! ☯ ولی اگر راه مبارزه را به درستی فرا بگیرید مبارزه به بخشی از #غریزه شما تبدیل می شود و حتی اگر نصف شب چشم تان را باز کنید و ببینید کسی می خواهد شما را خفه کند می توانید از خودتان دفاع کنید. پس هنر رزمی باید کاربردی باشد تا بتوانید در هر شرایطی به کارش ببرید. و این یکی‌ از‌ مسائلی بود که #بروس‌لی بسیار‌ روی آن تأکید داشت. 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن زیبایی و معنای بزرگی نهفته است.)☯

🥋 تفکیک هنرهای رزمی (۲) ۳. هنرهای رزمی مبارزه ای ورزشی 🥊 هنرهای رزمی مبارزه ای ورزشی یا هنرهای رزمی #ترکیبی (MMA) نوعی از هنرهای رزمی مدرن هستند که به طور خاص برای مسابقات ورزشی طراحی شده اند. 👊 هر سبک از هنرهای رزمی شامل تکنیک های قابل توجه تهاجمی از انواع مختلف سبک های رزمی مانند بوکس، جوجیتسو، کشتی، جودو، بوکس تایلندی، کاراته و غیره می باشد. ✳️ هنرهای رزمی مبتنی بر #واقعیت 🙅‍♂ هنرهای رزمی که منحصرا به سناریوهای #دفاع_شخصی در دنیای واقعی متمرکز و بر اساس واقعیت درنظر گرفته شده اند هنرهای رزمی مبتنی بر واقعیت گفته می شوند. 👊 در هر سیستم دفاع شخصی مبتنی بر واقعیت، تکنیک های مبارزه در #خیابان را به برنامه آموزشی خود اضافه می کنند. ۴. هنرهای رزمی با سلاح و بدون سلاح ⚔ هنرهای رزمی را می توان به دو دسته سیستم #مسلح و #غیرمسلح طبقه بندی کرد. 🗡 هنرهای رزمی مسلحانه سیستم های مبتنی بر سلاح هستند که هنرجویان در استفاده از سلاح های دستی مختلف مانند: شمشیر، چوب، چاقو، نانچیکو، باتوم و غیره آموزش می بینند. 🤺 هنرهای رزمی مسلح شامل سبک هایی مانند: کنودو، کنجوتسو، کیودو، آرنیس و سیلات. برخی از هنرهای رزمی مسلح به چندین سیستم سلاح مختلف مانند مبارزه با #چاقو، مبارزه با #چوب و مبارزه با #شمشیر آموزش خواهند داد. هنرهای رزمی بدون سلاح سیستم هایی هستند که به طور انحصاری بر روی تکنیک های قابل توجه یا چابک تمرکز می کنند. 🤼‍♂ هنرهای رزمی غیر مسلح را می توان به دو سبک برجسته تهاجمی یا ترکیبی دسته بندی کرد. هنرهای رزمی قابل توجه به شدت لگد، مشت و ضربات منحصربه‌فرد شناخته شده و به عنوان نقطه فشار در مبارزه مورد استفاده قرار می گیرند. از جمله هنرهای رزمی بدون سلاح می توان به موی تای، کاراته، وینگ چون کونگ فو، کیک بوکسینگ و بوکس اشاره کرد. ☯ takrazm.com #سیستم_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 پیدا کردن سلاح در مواجهه با مهاجم ⚔ یکی از استراتژی های مقابله با یک مهاجم بدون سلاح در #خیابان این است که: سعی کنید تا یک #سلاح برای حمله به او به دست آورید. 🍶 یک بطری شیشه ای، یک چوب دستی و یا هر شیء دیگری که به کمک آن بتوانید مهاجم را ترسانده، یا به او ضربه ای بزنید و او را فراری دهید. 😱 البته سعی کنید با شیئی که از روی زمین پیدا می کنید، فقط مهاجم را بترسانید و تا حد امکان به او آسیبی نرسانید مگر آنکه او شما را مجبور به این کار کند. ✅ فراموش نکنید که: حفظ جان اولویت اصلی شماست. ☯ @remakaran2 #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️