🥋 فواید ورزش
برای مبتلایان به #آرتریت
🏊♂ ورزش کمک میکنه درد کم تری داشته باشید و عملکرد مفاصل تون بهتر بشه.
😥 اگه #درد_مفاصل دارین،
بهترین نوع ورزش برای شما تمرینات کم شدت مثل دوچرخهسواری، شنا و یا پیادهرویه.
@Roznegaar
#فواید_ورزش 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷
🏹🥊⚔👊🤺🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️