🥒 کدو را جایگزین
چیپس های مضر بازاری کنید.
🥗 #كدوها را حلقههای نازک می بريم.
روی آنها نمک و آويشن ريخته و در مايكروويو قرار می دهيم تا به صورت خشک و #چيپسی در آيد
و با سس کچاب یا خردل سرو میکنید.
@varzesh_laghari
#تغذیه_سالم 🍱
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار میکند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️